Comment utiliser les articles de garde-manger et de salle de bain pour éliminer l'acné?
Si vous avez un produit à base de peroxyde de benzoyle dans votre salle de bain, cela devrait être votre premier choix pour traiter votre acné.
Si vous souffrez d'acné, vous pouvez consulter votre médecin ou votre dermatologue pour demander des conseils sur les traitements disponibles. Vous devriez avoir un bon régime de nettoyage pour votre visage pour vous aider à vous débarrasser de l'acné. Ce sont les meilleurs moyens de traiter l'acné et sont plus efficaces que les remèdes maison possibles. Vous devez combiner votre traitement avec un mode de vie sain et actif pour obtenir les meilleurs résultats. Si vous souhaitez essayer certains traitements contre l'acné à la maison, cependant, il existe un certain nombre de possibilités.
Méthode 1 sur 2: utiliser des articles de salle de bain
- 1Essayez un traitement au peroxyde de benzoyle. Le peroxyde de benzoyle est l'ingrédient actif de nombreux traitements contre l'acné les plus efficaces que vous pouvez acheter en magasin ou qui sont prescrits par des médecins. Si vous avez un produit à base de peroxyde de benzoyle dans votre salle de bain, cela devrait être votre premier choix pour traiter votre acné.
- Le peroxyde de benzoyle ne se trouve probablement que dans les produits de nettoyage du visage, tels que les gommages et les lavages pour le visage.
- Vérifiez les ingrédients sur un produit de nettoyage pour le visage que vous trouvez dans votre salle de bain pour voir s'il contient du peroxyde de benzoyle.
- Ces produits ont un effet antibactérien et asséchant, et en tant que tels, ils peuvent provoquer une irritation de la peau sèche ou sensible.
- 2Pensez à exfolier votre peau. L'utilisation d'un nettoyant ou d'un gommage doux et exfoliant pour le visage peut aider à nettoyer et à purifier votre peau. Trouvez-en un qui est conçu pour fonctionner pour votre type de peau et appliquez selon les instructions sur le flacon. Après vous être lavé les mains et mouillé votre visage, envoyez doucement le gommage exfoliant sur votre visage avant de le rincer à l'eau tiède.
- L'exfoliation peut être assez dure pour votre peau. L'exfoliation doit être effectuée au plus une fois par semaine. Le faire plus souvent pourrait irriter votre peau et aggraver votre acné.
- Pour vous assurer de ne pas endommager votre peau, parlez-en à votre dermatologue et laissez-le exfolier votre peau. Il n'est peut-être pas sage de le faire par vous-même.
- Hydratez après l'exfoliation pour réhydrater votre peau.
Si vous souhaitez essayer certains traitements contre l'acné à la maison, cependant, il existe un certain nombre de possibilités. - 3Utilisez de l'huile d'arbre à thé. L'huile d'arbre à thé est anti-inflammatoire et antibactérienne et il a été démontré qu'elle aide à réduire les effets de l'acné. Une étude a révélé que l'utilisation d'un gel d'huile d'arbre à thé à 5% était tout aussi efficace pour traiter l'acné qu'une lotion de peroxyde de benzoyle à 5% pour améliorer l'acné.
- L'huile d'arbre à thé peut mettre plus de temps à agir sur l'acné que le peroxyde de benzoyle.
- Appliquez quelques gouttes d'huile sur une boule de coton ou un coton-tige et frottez-la doucement contre votre acné.
- Ne prenez pas d'huile d'arbre à thé par voie orale.
- 4Considérez un produit antibactérien topique. Les antibiotiques topiques peuvent agir efficacement pour lutter contre la quantité de bactéries qui s'accumule à la surface de votre peau. De tels traitements seront généralement prescrits par votre médecin ou votre dermatologue. Obtenez un avis médical avant d'appliquer une crème ou un gel antibiotique sur votre visage.
- N'utilisez pas un simple savon antibactérien pour les mains que vous avez dans la salle de bain sur votre visage. Ce type de savon contient des produits chimiques qui ne sont pas conçus pour votre visage et peuvent dessécher et irriter votre peau.
- 5Étudiez les dérivés de la vitamine A (rétinoïdes). Ces traitements sont prescrits par votre médecin. Ils fonctionnent en débranchant vos comédons afin que d'autres médicaments topiques puissent pénétrer dans les follicules et être plus efficaces. Vous ne devriez pas essayer de le reproduire en prenant beaucoup de vitamine A par voie orale - cela n'a pas le même effet et peut entraîner d'autres problèmes de santé, y compris des lésions hépatiques potentielles.
Vérifiez les ingrédients sur un produit de nettoyage pour le visage que vous trouvez dans votre salle de bain pour voir s'il contient du peroxyde de benzoyle.
Méthode 2 sur 2: utiliser des articles de garde-manger ménagers
- 1Utilisez une solution de sel de mer. Le sel de mer peut avoir des effets anti-inflammatoires sur votre peau et améliorer votre fonction de barrière cutanée. Vous trouverez de nombreux produits de soins de la peau contenant du sel de mer, mais vous pouvez également faire votre propre mélange à partir de votre garde-manger. Mais rappelez-vous: une solution maison ne sera pas aussi efficace qu'une solution préparée dans des conditions stérilisées appropriées.
- Si vous décidez de préparer une solution à la maison, mélangez 1 cuillère à café de sel avec 2 tasses d'eau.
- Massez doucement le gommage sur votre visage et rincez à l'eau tiède.
- Si vous avez une acné sèche, sensible ou modérée à sévère, consultez d'abord un professionnel de la santé.
- 2Pensez à utiliser du jus d'agrumes. L'acide alpha-hydroxy est un acide naturel présent dans les agrumes. Lorsqu'il est appliqué sur votre peau, il peut être efficace pour éliminer les cellules mortes de la peau et décolorer les pores. Il peut également atténuer l'apparence des cicatrices d'acné. Ajoutez un peu d'eau à un peu de jus de citron et tamponnez-le sur votre visage avec un coton-tige.
- Les effets secondaires de l'acide alpha-hydroxy comprennent une sensibilité accrue au soleil.
- Cela peut également provoquer des rougeurs, des picotements et des irritations.
- 3Appliquez du miel sur votre visage. Le miel est utilisé depuis longtemps comme traitement topique pour les problèmes de peau. Il a de fortes propriétés antibactériennes, mais n'est pas aussi fiable que les médicaments. Appliquer du miel sur votre peau dans un masque et le laisser entre 20 et 30 minutes avant de le laver peut vous aider à lutter contre l'acné.
- Le miel biologique ou de Manuka est le meilleur choix.
- Recherchez du miel de Manuka avec une note minimale de 10 UMF.
Une étude a révélé que l'utilisation d'un gel d'huile d'arbre à thé à 5% était tout aussi efficace pour traiter l'acné qu'une lotion de peroxyde de benzoyle à 5% pour améliorer l'acné. - 4Nettoyez votre visage avec de l'huile. Le nettoyage à l'huile devient un moyen de plus en plus populaire de lutter contre l'acné. La théorie veut que l'utilisation d'huile se dissolve plus efficacement et aide à se débarrasser de l'excès de sébum sur votre visage qui contribue à l'acné. Vous pouvez l'essayer avec l'huile que vous avez dans votre cuisine. Comme il ne s'agit pas d'une méthode entièrement scientifique, les formules sont imprécises, mais elles constituent un point de départ.
- Si vous avez la peau grasse, mélangez 30% d'huile de ricin avec 70% d'huile de graines de tournesol.
- Pour quelqu'un avec un type de peau plus équilibré ou mixte, ajoutez plus d'huile de graines de tournesol. Essayez 20% d'huile de ricin à 80% d'huile de graines de tournesol.
- Pour ceux qui ont la peau sèche, prenez l'huile de graines de tournesol jusqu'à 90%, avec 10% d'huile de ricin.
- Massez l'huile sur votre visage le soir avant de la laver avec un gant de toilette humide et tiède.
- 5Pensez à utiliser du bicarbonate de soude. Pour beaucoup, les masques au bicarbonate de soude sont un moyen éprouvé de lutter contre l'acné. La valeur médicale n'est pas prouvée, mais les qualités alcalines du bicarbonate de soude peuvent agir contre les irritants cutanés acides. Les masques au bicarbonate de soude peuvent également avoir un effet apaisant sur votre peau.
- Mélangez deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec suffisamment d'eau pour faire une pâte fine.
- Appliquez le masque sur votre visage en évitant les zones sensibles autour de vos yeux.
- Laissez-le pendant 15 à 20 minutes, avant de le rincer et de le sécher en tapotant.
- Buvez au moins 8 verres d'eau par jour.
- Lavez-vous toujours les mains en premier.
- Évitez la tentation de faire éclater ou de presser des zits.
- Le vinaigre de cidre de pomme est le meilleur pour traiter les acnes.
- Buvez de l'eau de désintoxication tous les jours car cela nous aidera à perdre du poids et à lutter contre l'acné.
- Évitez de faire des traitements trop près des yeux.
- Certains traitements peuvent piquer et provoquer des rougeurs.
Lisez aussi: Comment cacher les cicatrices d'acné?
Questions et réponses
- Comment puis-je me débarrasser du mauvais goût du vinigar de cidre de pomme et continuer à le boire?Vous n'avez pas besoin de le boire pour guérir l'acné. Appliquez-le simplement sur votre visage ou mélangez-le dans votre masque facial, etc.
- Comment puis-je me débarrasser de l'acné du jour au lendemain?Malheureusement, vous ne pouvez pas vous débarrasser de l'acné du jour au lendemain. Cela peut prendre quelques semaines. Lavez votre visage régulièrement et essayez d'appliquer du vinaigre de cidre de pomme. Évitez de toucher votre visage.
- Le vinaigre aide-t-il vraiment à lutter contre les boutons?Le vinaigre de cidre de pomme aide à lutter contre les boutons. Après quelques semaines, votre peau sera plus douce, les cicatrices diminuées, les pores plus petits, votre teint sera plus uniforme et vos boutons auront disparu (ou presque). Après le nettoyage, mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec une cuillère à soupe d'eau. Appliquez-le avec un coton. Si vous avez la peau sensible, diluez-la avec un peu plus d'eau. Attendez qu'il soit sec sur votre visage. Une fois sec, utilisez les lotions ou les crèmes de votre choix. Faites-le deux fois par jour ou chaque fois que vous vous lavez le visage.
- Comment taper vraiment vite?Il existe une application appelée Nitro Type. Cela aide à améliorer votre frappe et vous pouvez faire la course en ligne avec d'autres personnes pour tester vos compétences.
- Comment puis-je me débarrasser de l'acné en utilisant des méthodes maison en 20 minutes environ?Mettez de la pâte de bicarbonate de soude pendant deux minutes et lavez-la avec de l'eau glacée. Pour de meilleurs résultats, utilisez-le deux fois par semaine.
Les commentaires (4)
- Cela m'a beaucoup aidé, cela a vraiment fonctionné sur mon horrible acné.
- Tout a aidé. Il y avait même beaucoup de choses que je ne savais pas. Merci.
- Cela a parfaitement fonctionné, merci beaucoup de guide!
- Tout était plutôt bon et le miel fonctionne plutôt bien.
