Comment avoir plus de confiance en soi et s'aimer soi-même?
Cela vous rendra plus confiant lorsque vous faites quelque chose que vous aimez et que vous y êtes doué.
(Pour les filles) Vous sentez-vous faible sur l'estime de soi et vous pensez que vous êtes moche, grosse et bizarre et qu'aucun homme ne vous aimera jamais? Eh bien, voici quelques idées pour gagner en confiance en soi.
- 1Portez-vous bien. Si vous marchez la tête haute et les épaules en arrière, vous vous sentez bien dans votre peau et les autres pensent que vous avez fière allure. Ce que vous pensez de vous-même est visible pour les autres, que vous le pensiez ou non.
- 2Mangez sainement et traitez votre corps correctement. Cela vous fera vous sentir mieux.
- 3Présentez-vous à de nouvelles personnes et soyez vous-même. Cela donne de la confiance lorsque vous vous faites de vrais amis, car ils vous apprécieront pour qui vous êtes.
- 4Souriez aux gens et soyez amical. c'est un booster de confiance lorsque vous connaissez des gens comme vous.
- 5Croyez en vous. Vous n'avez même pas à croire vraiment que vous êtes incroyable. Si vous agissez comme vous le faites, cela commencera à venir naturellement!
- 6Ne vous comparez à personne. Vous êtes unique et les gens adorent ça.
- 7Passez un bon moment avec tout ce que vous faites. Créez des façons amusantes et créatives de vous amuser! Faites des choses dont vous savez qu'elles vous feront rire.
- 8Tenez-vous debout. Ne laissez jamais quelqu'un vous dire quoi que ce soit d'impoli ou de irrespectueux; ils n'ont aucun droit. N'oubliez pas que certaines personnes plaisantent peut-être. Vous ne voulez pas avoir l'air fou en vous attaquant à eux. Dites-leur simplement poliment que vous n'appréciez pas leur humour et riez-en.
- 9Essayez de parler à quelqu'un à qui vous n'auriez jamais pensé vouloir parler. Ne jugez pas les gens. La vie est tellement plus intéressante lorsque vous vous entourez de personnes différentes.
- 10Faites des choses que vous aimez. Cela vous rendra plus confiant lorsque vous faites quelque chose que vous aimez et que vous y êtes doué. Les gens remarqueront vos talents!
- 11Faites quelque chose que vous n'avez jamais fait auparavant. Faire face à vos peurs et faire quelque chose qui vous intimide augmentera vraiment votre confiance en vous.
- 12Portez quelque chose qui vous va bien! Les talons sont un facteur de confiance majeur, surtout lorsque vous pouvez vous pavaner.
- 13Réparez vos cheveux et votre maquillage! Vous pouvez porter des sweats et vous en sortir.
- 14Portez un joli parfum. C'est incroyable la confiance que vous ressentez lorsque vous sentez bon.
- 15N'oubliez pas de sourire! C'est l'étape la plus importante de tout!
Comment puis-je toujours me sentir bien si je suis très sensible?
- Être en bonne santé aide votre humeur; peut-être que vous n'êtes pas confiant parce que vous êtes triste
- Essayez de compléter votre fonctionnalité préférée.
- Ne laissez pas ce que les gens disent ou pensent de vous vous faire vous sentir mal parce qu'ils sont soit très méchants, soit jaloux, ce qui n'est pas de votre faute. C'est leur propre problème, pas le vôtre, alors ne vous inquiétez pas pour eux.
- Regardez-vous dans le miroir et dites "j'ai fière allure". Ensuite, laissez le miroir avant de «remarquer un défaut» avec vous-même et commencez à le critiquer.
- Soyez propre et bien entretenu!
- Ne combattez jamais le feu par le feu, ce qui signifie que si quelqu'un est méchant avec vous, la plupart des gens lui riposteront comme, OK si vous voulez être méchant, je serai juste méchant. Mais vous ne pouvez pas faire ça!
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Questions et réponses
- Je me sens tellement timide avec les gens. Je sens juste que je ne suis pas assez jolie avec mon acné. Je m'inquiète des plus petites choses, comme si mes lèvres sont bizarres ou si mon nez est trop plat. Que devrais-je faire?Tout d'abord, l'acné est une chose si courante que je suis surpris que les gens la considèrent toujours comme un défaut. Et vous pouvez toujours être introverti et beau, non seulement les extravertis peuvent être beaux. Dès que vous pensez que vous êtes belle, les autres le seront aussi. Pensez aux choses que vous aimez chez vous et concentrez-vous là-dessus. Écrivez-les et consultez souvent la liste.
- Comment pourrais-je montrer mes sentiments?Vous pouvez rester en contact avec vos sentiments en écrivant trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant et vous réaliserez peut-être qu'il y a de grandes choses dans la vie. Cela devrait vous rendre heureux et vous ressentirez alors plus d'émotions. Ensuite, pour leur montrer, il suffit d'être ouvert et honnête.
- Pourquoi ai-je du mal à m'aimer moi-même?Vous connaissez la réponse à cette question mieux que quiconque. Cela dit, une faible estime de soi est une lutte commune à beaucoup. Il est difficile de se valoriser lorsque nous sommes pleinement conscients des façons dont nous échouons et lorsque nous sommes entourés d'autres personnes qui ont des regards ou des talents que nous souhaiterions avoir. Mais Dieu vous a créé parce qu'il n'y avait personne d'autre au monde comme vous. Croire qu'Il vous a créé dans un but précis et qu'Il vous aime peu importe ce que vous ressentez pour vous-même est un grand pas dans la bonne direction.
- Comment puis-je toujours me sentir bien si je suis très sensible?La réponse est que vous ne le ferez pas. Vous ne vous sentirez pas toujours bien, mais ce que vous pouvez faire est de savoir que parfois, ce n'est pas grave de ne pas se sentir bien et cela vous fait vous sentir humain. Au lieu de cela, détournez votre attention sur des choses positives, comme ce qui vous fait vous sentir heureux et bien et passez du temps avec des gens qui font de vous une meilleure personne.
Les commentaires (3)
- J'ai toujours eu du mal à avoir confiance en moi. Je regardais les gens sur les réseaux sociaux juste pour voir comment ils s'habillaient et essayaient d'être comme eux. J'ai réalisé que cela réduisait ma confiance en moi. Ne comparez jamais, peu importe ce que vous ressentez à l'intérieur.
- L'étape 9 était ma préférée. Pour trouver des choses dans le monde qui sont juste devant nous, mais nous ne semblons jamais les remarquer. Merci.
- Merci à celui qui a fait cet article! J'essaie de m'aimer et je viens de trouver de nouvelles façons de le faire. J'apprécie cet article et son auteur. Agréable!
