Comment gérer la vie en famille d'accueil?
Même si vous avez une excellente famille d'accueil, vivre en famille d'accueil peut être difficile, mais il existe des moyens d'en tirer le meilleur parti.
Les enfants placés ont un ensemble unique de défis à relever. Traumatisme émotionnel, se déplacer d'un endroit à l'autre, se sentir incertain quant à l'avenir - les enfants en famille d'accueil doivent faire face à tous ces problèmes, en plus des soucis normaux de grandir. Même si vous avez une excellente famille d'accueil, vivre en famille d'accueil peut être difficile, mais il existe des moyens d'en tirer le meilleur parti. Tout d'abord, assurez-vous de bien comprendre la situation dans laquelle vous vous trouvez. Ensuite, travaillez à prendre soin de votre santé émotionnelle et commencez à faire des plans pour votre avenir.
Méthode 1 sur 3: rester informé de votre situation
- 1Connais tes droits. Vous avez le droit de vivre dans un endroit sûr, de comprendre toutes les décisions juridiques prises en votre nom et d'avoir votre mot à dire sur ce qui vous arrive. Vous avez également le droit d'avoir des vêtements, une alimentation saine et de l'intimité; pratiquer votre religion; et pour obtenir des soins médicaux si vous en avez besoin.
- Si vous pensez que vos droits sont violés, dites à votre assistant social ou à votre avocat ce qui se passe.
- Étant donné que vos droits varient d'un État à l'autre, consultez un représentant légal sur les spécificités de votre cas.
- 2Connaissez vos responsabilités. En tant qu'enfant en famille d'accueil, vous êtes responsable de coopérer avec votre assistant social et d'obéir à toute ordonnance du tribunal. Vous êtes également responsable de suivre les règles de vos parents d'accueil, de faire de votre mieux pour vous entendre avec votre famille d'accueil et de bien vous comporter à l'école.
- 3Parlez avec votre famille d'accueil. Communiquez avec votre famille d'accueil pour vous assurer de vous comprendre. Si vous ne savez pas quelles sont les règles, demandez. Faites savoir à votre famille d'accueil que vous voulez vous entendre avec eux, mais il vous faudra peut-être un certain temps pour vous habituer à vivre avec eux.
- Si vous avez besoin de quelque chose, informez vos parents d'accueil. C'est leur travail de prendre soin de vous.
- Votre famille d'accueil veut probablement ce qu'il y a de mieux pour vous, mais elle ne peut pas savoir ce dont vous avez besoin ou ce que vous voulez à moins que vous ne vous exprimiez. Essayez d'être aussi ouvert et honnête que possible avec eux.
Lorsque vous quittez le foyer d'accueil, vous devrez savoir comment prendre soin de vous. - 4Restez en contact avec votre assistant social. Vous rencontrerez probablement votre travailleur social (ou travailleur social) régulièrement. Parlez-leur de ce que vous faites et de ce que vous voulez faire ensuite. Votre assistant social peut vous aider à défendre votre cause dans le système juridique, alors assurez-vous qu'il comprend ce que vous voulez.
- Par exemple, si vous souhaitez parfois rendre visite à votre famille biologique ou si vous ne voulez pas retourner dans votre famille biologique, assurez-vous que votre assistant social le sache.
- Vous devez également savoir comment contacter votre avocat. Si vous ne savez pas qui est votre avocat, votre assistant social peut vous aider à le découvrir.
- C'est une bonne idée de conserver une liste des noms et des coordonnées des personnes avec lesquelles vous êtes souvent en contact, comme votre assistant social et vos représentants légaux.
Méthode 2 sur 3: faire face émotionnellement
- 1Reconnaissez que vous n'êtes pas en faute. Les enfants placés en famille d'accueil ont souvent du mal à se blâmer et à se sentir coupables d'avoir été éloignés de leurs parents biologiques. Bien que ces sentiments soient normaux, ils sont déplacés parce que vous n'êtes pas responsable de cette situation. Parlez à un conseiller si vous ressentez des émotions désagréables liées à votre situation.
- 2Parlez à un conseiller scolaire. Vivre en famille d'accueil peut susciter beaucoup d'émotions compliquées. Parler à un adulte est une bonne façon de se sentir mieux. Prenez rendez-vous avec votre conseiller scolaire si vous avez du mal à faire face ou si vous voulez simplement vous confier à quelqu'un.
- Votre conseiller scolaire gardera confidentiel tout ce que vous lui direz, à moins qu'il ne pense que vous risquez de vous blesser ou de blesser quelqu'un d'autre.
- 3Trouvez des adultes en qui vous avez confiance. Construisez un système de soutien de personnes vers lesquelles vous pouvez vous tourner lorsque vous vous sentez dépassé. Si vous avez une bonne relation avec vos parents d'accueil, commencez par leur parler. Vous pouvez également parler à un enseignant, à un entraîneur, à quelqu'un de votre lieu de culte ou à un parent adulte.
- Vous pouvez également rechercher un mentor grâce à un programme de mentorat. Un bon point de départ est http://mentoring.org/.
- Si vous ne faites pas confiance à vos parents d'accueil, sachez qu'ils font probablement de leur mieux. Devenir un bon parent d'accueil prend du temps. Soyez ouvert avec eux au sujet de votre passé et de ce que vous en pensez afin qu'ils puissent mieux comprendre d'où vous venez.
- 4Exprimez-vous de manière créative. Exprimez vos sentiments en écrivant des histoires ou de la poésie, en dessinant, en peignant ou en faisant de la musique. Transformer vos émotions en art vous aidera à faire face à ce qui se passe dans votre vie.
- Envisagez de vous inscrire à quelque chose comme un cours d'art ou un groupe d'écriture. Si vous préférez ne pas montrer votre art à d'autres personnes, vous pouvez simplement y travailler dans l'intimité de votre chambre.
Les enfants placés en famille d'accueil ont souvent du mal à se blâmer et à se sentir coupables d'avoir été éloignés de leurs parents biologiques. - 5Parle à tes amis. De bons amis vous soutiendront, vous écouteront et vous donneront l'impression d'appartenir. N'hésitez pas à vous tourner vers vos amis lorsque vous avez besoin de compagnie ou d'une oreille attentive. Si vous avez déménagé dans un nouvel endroit et que vous n'avez pas encore beaucoup d'amis, contactez des personnes qui semblent amicales à l'école.
- Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme "Rester en famille d'accueil est vraiment stressant. Je pourrais avoir recours à quelqu'un à qui parler. Êtes-vous libre?"
- Il peut également être utile de se faire de nouveaux amis en participant à des clubs ou à des activités dans votre école.
- Vous pouvez également essayer des ressources en ligne et vous pouvez même être en mesure de vous connecter avec d'autres personnes dans la même situation que vous. Essayez la passerelle d'informations sur la protection de l'enfance pour trouver de l'aide: https://childwelfare.gov/topics/adoption/adopt-people/connecting/
- 6Nourrissez votre estime de soi. Faites de votre mieux pour vous entendre avec les gens et obtenir de bonnes notes. Concentrez-vous sur vos forces et vos qualités. Pendant votre temps libre, faites des choses qui vous font vous sentir bien dans votre peau, comme développer une compétence ou travailler sur un passe-temps.
- 7Prends soin de toi. Faites de votre santé physique et mentale une priorité. Faites de l'exercice tous les jours, faites de bons choix alimentaires et dormez suffisamment. Réservez du temps chaque jour pour faire quelque chose qui vous aide à vous détendre, comme écrire dans un journal, méditer ou lire un bon livre.
- Si vous n'avez pas de bonnes habitudes de santé en ce moment, commencez par de petits changements, comme boire de l'eau au lieu du soda.
Méthode 3 sur 3: planifier l'avenir
- 1Explorez vos centres d'intérêt à travers différentes activités. Si vous êtes au lycée, inscrivez-vous à une ou deux activités parascolaires chaque année. Essayez différentes choses et voyez celles qui vous intéressent le plus. Participer à une variété d'activités pourrait ouvrir la voie à une carrière ou vous aider à entrer à l'université plus tard.
- Le bénévolat est un autre bon moyen d'explorer différents intérêts et emplois potentiels. Envisagez de passer du temps dans un refuge pour animaux, un refuge pour sans-abri ou une maison de retraite.
- Vous pourriez également parler à vos enseignants de l'école des possibilités de bénévolat parrainées par l'école.
- La façon dont vous planifiez votre avenir dépendra de votre situation particulière, de vos intérêts, de votre âge et de vos priorités.
- 2Parlez à votre conseiller scolaire. Vous n'êtes pas obligé de déterminer votre avenir seul. Si vous vous sentez dépassé par l'avenir ou si vous ne savez pas comment vous préparer, votre conseiller scolaire peut vous aider à explorer vos options d'éducation ou de travail. Ils peuvent également vous aider à élaborer un plan concret pour y arriver.
- Visitez le bureau du conseiller pour fixer un rendez-vous pour rencontrer cette personne. Si vous avez un besoin urgent de parler à quelqu'un, celui-ci pourra peut-être vous réserver du temps le jour même.
Vous êtes également responsable de suivre les règles de vos parents d'accueil, de faire de votre mieux pour vous entendre avec votre famille d'accueil et de bien vous comporter à l'école. - 3Cherchez un emploi à temps partiel. Si vous êtes assez vieux pour travailler, commencez à postuler pour un emploi. Travailler augmentera votre confiance et vous donnera des compétences précieuses dont vous aurez besoin plus tard dans la vie. Vous serez également en mesure de pratiquer d'importantes compétences en gestion de l'argent, comme économiser de l'argent et respecter un budget.
- Pensez à un emploi à temps partiel où vous pouvez travailler des heures qui n'interféreront pas avec vos études. Les bons emplois peuvent inclure le travail comme caissier dans une épicerie locale ou comme serveur dans un restaurant.
- 4Demandez-vous si vous voulez aller à l'université. Une formation universitaire élargira vos horizons et ouvrira vos options de carrière. Si vous voulez aller à l'université, commencez à vous y préparer le plus tôt possible. Votre conseiller scolaire peut vous aider.
- Commencez par dresser une liste des écoles que vous aimeriez fréquenter, faites des recherches sur le processus de candidature et décidez quand passer le SAT ou l'ACT.
- 5Renseignez-vous sur les responsabilités de l'âge adulte. Lorsque vous quittez le foyer d'accueil, vous devrez savoir comment prendre soin de vous. Cela comprend des compétences comme trouver un logement, gérer son argent, cuisiner pour soi et rester en bonne santé. Demandez à votre famille d'accueil de commencer à vous apprendre à gérer ces responsabilités ou recherchez des programmes dans votre région qui enseignent les compétences de vie.
- Rappelez-vous, vous n'êtes pas seul! De nombreux enfants sont placés en famille d'accueil et peuvent comprendre votre situation.
Questions et réponses
- Wtf vous ne savez pas ce que c'est.Les articles sont écrits sur des sujets par d'autres qui ont des connaissances de première main sur un sujet.
- Pourquoi suis-je envoyé en famille d'accueil?Les raisons pour lesquelles les enfants sont envoyés en famille d'accueil sont nombreuses. Vous devriez consulter votre assistant social ou votre tuteur à ce sujet.
- Si vous n'avez jamais parlé à un conseiller mais que vous vous êtes fait recommander un foyer d'accueil comme il serait préférable, est-il naturel d'avoir peur de parler de vos problèmes et d'aller dans un foyer d'accueil?Oui, il est naturel de craindre de s'ouvrir à un étranger. Cependant, les conseillers sont formés pour vous aider à vous sentir plus à l'aise. Au fil du temps, vous vous sentirez probablement plus en mesure de parler avec eux.
