Comment se réchauffer après la douche en hiver?
Si vous augmentez le chauffage, préparez des serviettes chaudes et utilisez les bonnes techniques de douche, vous pouvez éviter les moments glaciaux et profiter des douches tout l'hiver!
Rien ne gâche une bonne douche chaude comme une suite glaciale. L'air froid qui vous frappe lorsque vous sortez de la douche peut être misérable. Mais il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous fortifier contre le froid. Si vous augmentez le chauffage, préparez des serviettes chaudes et utilisez les bonnes techniques de douche, vous pouvez éviter les moments glaciaux et profiter des douches tout l'hiver!
Partie 1 sur 3: créer une salle de bain chaleureuse
- 1Montez le thermostat avant votre douche. Vous voulez vous assurer que votre salle de bain et toutes les pièces adjacentes soient aussi chaudes que possible, alors n'oubliez pas d'augmenter le chauffage environ 30 minutes avant votre douche. Vous n'aurez pas besoin de garder votre chaleur à plein régime toute la journée - juste assez longtemps pour éviter de vous refroidir lorsque vous avez terminé.
- 2Ajoutez un radiateur à votre salle de bain. Parfois, votre système de chauffage ordinaire ne le coupe tout simplement pas. Un petit radiateur peut ajouter de la chaleur supplémentaire. Trouvez un endroit pour le placer le plus loin possible de toute source d'eau. Assurez-vous qu'il fait face à la douche et profitez de votre salle de bain très bien chaude!
- Si vous voulez faire des folies sur une option plus sophistiquée, vous pouvez envisager d'installer des lampes chauffantes au plafond dans votre salle de bain.
- 3Placez un bouchon de tirage sous la porte de la salle de bain. Si vous avez un grand espace sous la porte de votre salle de bain, la chaleur peut s'échapper car l'énergie thermique circule des espaces plus chauds vers les espaces plus froids. Vous pouvez arrêter ce flux de chaleur précieuse en achetant un «bouchon de tirage» ou une «chaussette de porte» dans un magasin de rénovation domiciliaire. Ou vous pouvez simplement garder un tapis de bain ou une serviette supplémentaire à côté de la porte, et quand il est temps pour votre douche, roulez-le et placez-le devant l'espace.
- Bien que cela ne soit pas nécessaire pour toutes les salles de bains, il peut être particulièrement important de bloquer les interstices des portes dans les petites salles de bains ou les salles de bains qui s'ouvrent sur des pièces et des couloirs très froids.
Comment rester au chaud quand je sors de la douche?
Partie 2 sur 3: préparer vos serviettes et vêtements
- 1Utilisez des serviettes séparées pour vos cheveux et votre corps. La meilleure façon de se protéger du froid est d'éliminer le plus rapidement possible l'excès d'eau. Le séchage de vos cheveux peut laisser une serviette humide, détrempée et sans suffisamment d'absorption pour que votre corps sèche rapidement. Avoir au moins 2 serviettes prêtes garantira que vos cheveux et votre corps bénéficieront d'une expérience de serviette sèche.
- Si vous avez les cheveux courts, une petite serviette à main devrait suffire pour sécher vos cheveux.
- Cependant, si vous avez des mèches très longues, n'hésitez pas à utiliser plusieurs serviettes pour vos cheveux. Par une journée très froide, ça vaut le coup!
- Les serviettes en microfibre super absorbantes sont également de bonnes options pour les cheveux longs.
- Pensez à vous laver les cheveux moins fréquemment si vous craignez d'utiliser trop de serviettes. La plupart des gens n'ont pas besoin de se laver les cheveux tous les jours.
- 2Réchauffez vos serviettes. Une serviette plus chaude vous garantit un plus chaud! Si vous avez un sèche-linge à la maison, jetez vos serviettes pendant quelques minutes sur un cycle chaud avant de prendre la douche. Vous pouvez également acheter un sèche-serviettes ou un porte-serviettes chauffant dans la plupart des magasins de rénovation domiciliaire.
- 3Accrochez vos serviettes le plus près possible de la douche. Si vous pouvez les draper sur le rideau de douche sans qu'ils ne soient mouillés, c'est une excellente option, mais un porte-serviettes à proximité fonctionne aussi. Non seulement la proximité de la douche les gardera au chaud, mais elle garantira également qu'ils sont à portée de main, afin que vous puissiez vous sécher rapidement après votre douche.
- 4Placez des robes et des vêtements près de la douche. Votre douche chaude peut réchauffer plus que de simples serviettes! Placez tout ce que vous prévoyez de porter après votre douche, comme un peignoir douillet ou un pyjama près de la douche.
Comment puis-je rester au chaud quand j'ai besoin de quitter la salle de bain et d'aller dans une partie plus froide de ma maison?
Partie 3 sur 3: prendre votre douche
- 1Utilisez l'eau la plus chaude que vous puissiez tolérer. Vous voulez que votre douche soit à une température chaude mais sûre. Plus la douche est chaude, plus vous générerez de vapeur. La vapeur d'eau retient bien la chaleur, de sorte que la vapeur de la douche gardera l'air ambiant chaud.
- 2Ouvrez un peu la porte ou le rideau de la douche vers la fin de votre douche. En créant cette petite ouverture, vous pouvez laisser plus de vapeur s'infiltrer dans le reste de la salle de bain. Vous vous sentirez peut-être un peu plus froid au début, mais cela préparera votre corps à la pièce plus froide dans laquelle vous vous apprêtez à entrer. De plus, cela aide à réchauffer légèrement cette pièce, ce qui vous protège du choc de l'air froid.
- 3Retournez votre serviette à mi-chemin du séchage. Ne faites pas l'erreur de continuer à sécher avec une serviette humide. Lorsque vous vous séchez avec une serviette, le côté que vous utilisez est mouillé beaucoup plus rapidement que le côté extérieur qui ne touche pas votre peau. Lorsque vous avez environ la moitié du séchage, retournez simplement la serviette pour profiter du côté de la sécheuse!
- 4Restez dans la salle de bain le plus longtemps possible après votre douche. La vapeur vous gardera au chaud plus longtemps et donnera à votre corps une chance de s'acclimater progressivement. Vous pouvez utiliser ce temps dans la salle de bain pour faire d'autres choses comme vous brosser les dents. Au moment où vous quitterez la salle de bain, vous serez prêt à affronter l'hiver.
Si vous pouvez demander à un membre de la famille de vous réchauffer les serviettes pendant que vous vous douchez, elles seront très jolies!
- Investir dans des serviettes à séchage rapide est une bonne idée si vous vivez dans une zone humide.
- Si vous pouvez demander à un membre de la famille de vous réchauffer les serviettes pendant que vous vous douchez, elles seront très jolies!
- Essayez de ne pas prendre de douches chaudes qui durent trop longtemps. Une exposition excessive à la chaleur peut assécher votre peau et vos cheveux. De plus, la plupart des chauffe-eau domestiques manquent d'eau chaude, ce qui pourrait vous mettre dans une situation vraiment glaciale.
- Ne réchauffez jamais les serviettes sur un radiateur ou une cuisinière, car cette approche peut provoquer un incendie.
- Si vous utilisez un radiateur dans la salle de bain, assurez-vous qu'il est éloigné de toutes les sources d'eau et assurez-vous de l'éteindre après utilisation.
- Assurez-vous de ne pas vous brûler. Vous voulez une douche qui vous réchauffe - pas une qui vous brûle!
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Questions et réponses
- Comment puis-je sécher mes cheveux sans qu'ils ne se nouent après une douche?Peignez doucement les brins avec vos doigts. Évitez de frotter vos cheveux avec la serviette, car cela ne fait pas qu'emmêler vos cheveux, mais cela peut aussi les casser. Si vos cheveux sont très noués, essayez une brosse douce spéciale qui convient aux cheveux mouillés. Vous pouvez également acheter des brosses de séchage qui favorisent la circulation de l'air tout en étant douces pour vos cheveux mouillés.
- Comment puis-je rester au chaud quand j'ai besoin de quitter la salle de bain et d'aller dans une partie plus froide de ma maison?Vous devriez avoir suffisamment chaud une fois que vous êtes revenu dans vos vêtements.
- Je suis anémique. Comment rester au chaud quand je sors de la douche?En gros, faites ce que l'article vous dit. Réchauffez les serviettes et peut-être les vêtements, et montez le thermostat. Une autre chose que vous pouvez faire est de sécher vos cheveux, ce qui vous réchauffera ou de vous mettre dans votre lit.
- Comment rester au chaud après avoir été dans le froid?Portez des vêtements en couches. Ayez un débardeur, un t-shirt, un sweat-shirt et un pull. Buvez une boisson chaude et faites un feu.
- Comment ne pas avoir froid sous la douche?Si vous voulez dire lorsque vous entrez pour la première fois et que vous avez besoin de trouver la température idéale de l'eau chaude, je vous suggère de marquer votre poignée de douche à la position dans laquelle vous vous sentez le plus à l'aise. Ensuite, vous pouvez simplement trouver cette marque lorsque vous allumez la douche et entrez.
- Comment faire cela si la maison est froide et que le chauffage ne fonctionne pas?Si vous demandez comment ne pas avoir froid sans chaleur, vous ne pouvez pas. C'est comme demander comment ne pas se mouiller en nageant. Il existe de nombreuses options de chauffage, des lampes chauffantes aux radiateurs. Choisissez ce qui convient le mieux à votre foyer. N'oubliez pas de lire les instructions et de suivre toutes les précautions de sécurité pour tout ce que vous achetez.
- Est-ce mauvais de se doucher avec de l'eau chaude?Non, il n'y a rien de mal à utiliser de l'eau chaude pour se doucher.
- Que puis-je faire si je n'ai pas les moyens d'acheter un radiateur ou un thermostat?Fiez-vous à la vapeur de la douche pour vous chauffer et, si possible, jetez les serviettes dans le sèche-linge et suivez les autres conseils mentionnés.
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