Comment faire une boisson sucrée au miel et à la cannelle?
C'est une boisson sucrée au miel et à la cannelle.
C'est une boisson sucrée au miel et à la cannelle. Il est facile à fabriquer et sain; plus sain encore si vous oubliez le sucre.
- 4 tasses de lait
- 2 cuillères à café (10 ml) de cassonade
- Une pincée de cannelle
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de miel (remplacez le sirop d'érable ou le sirop de riz brun si vous le souhaitez)
- 1 tasse de myrtilles ou de framboises
- 1Versez le lait dans une casserole.
- 2Ajouter le sucre, les baies, la cannelle et le miel (ou un substitut de miel).
- 3Chauffer sur une cuisinière chaude. Mélangez doucement. Ne laissez pas bouillir.
- 4Retirer du poêle lorsqu'il est chauffé.
- Cette boisson est très apaisante si vous toussez dans la poitrine.
- Ne faites pas bouillir le lait, remuez pour qu'il ne brûle pas. Sinon, vous vous retrouverez avec un beau gâchis.
- Casserole (verre ou acier inoxydable)
- Verre.
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Questions et réponses
- Puis-je tomber enceinte si je bois de la cannelle et du lait?Non. Seul le sperme peut vous rendre enceinte. La cannelle et le lait ne vous rendront pas enceinte.
- Cela rend-il fertile?La réponse est, étonnamment, oui. Au moins ça aide. Le miel n'a pas de nutriments essentiels, mais il fournit de l'énergie. La cannelle, quant à elle, comprend des fibres alimentaires, des protéines et des matières grasses. 100 g de cannelle fournissent également 64% de votre apport quotidien en fer, qui, s'il est pris à partir de sources plus végétariennes au lieu de viande, influence positivement la fertilité. Améliorer la fertilité grâce à l'alimentation signifie maintenir un poids santé (les deux partenaires), plus de graisses monoinsaturées, plus de protéines d'origine végétale, plus d'aliments riches en fibres (grains entiers), de produits laitiers riches en graisses et de multivitamines. Mais même si cela aide, il n'y a aucune garantie.
