Comment être un bon joueur?

Perdez avec dignité et gagnez avec classe. Tous les jeux se résumeront à la dernière minute et vous découvrirez si tout votre travail acharné a suffi pour gagner, ou si vous avez encore du travail à faire. Les bons joueurs sont testés au moment du dernier coup de sifflet. Allez-vous le gérer avec une dignité tranquille? Ou vas-tu avoir mal? L'esprit sportif commence par savoir comment gagner gracieusement et comment perdre tout aussi gracieusement.

• Lorsque vous gagnez, c'est parfaitement bien de célébrer, mais jamais de narguer l'équipe adverse. Soyez heureux d'avoir gagné, mais ne vous frottez jamais. Félicitez et félicitez les autres joueurs pour un travail bien fait et restez positif sur l'expérience.
• Lorsque vous perdez, vous pouvez être déçu. Personne n'aime perdre. Mais ne boude pas, ne trouve pas d'excuses ou ne s'en prend pas à l'équipe adverse ou à tes coéquipiers. Traitez chaque perte comme une expérience d'apprentissage. Que pouvez-vous tirer du jeu pour vous améliorer pour le prochain? Qu'auriez-vous pu mieux faire?

Suivez les règles et jouez propre. Les bons joueurs ne prennent pas de raccourcis, ni même les recherchent. Les bons joueurs reconnaissent que les jeux ne consistent pas uniquement à gagner ou à perdre, mais à savoir comment vous gagnez ou comment vous perdez. Vous devez être en mesure de regarder en arrière votre performance avec fierté, quel que soit le résultat. Tenez-vous responsable.

• Dans de nombreux sports d'équipe, les règles changent régulièrement. Apprenez les règles et étudiez-les, en restant à jour sur les règles les plus récentes et les plus récentes.

Jouez avec passion. Les bons joueurs courent sur la passion et l'émotion lorsqu'ils sont sur le terrain, en utilisant leur désir de réussir les motivent. Pour certains joueurs, trouver un bon scénario ou un bon angle dramatique du jeu est un moyen important de se passionner. Dire "Ce n'est qu'un jeu" est une bonne façon de passer à mi-vitesse le reste du jeu. Michael Jordan avait l'habitude d'inventer des insultes et des insultes de la part de ses adversaires, le rendant personnel. Il a fait de chaque match une chance de montrer ses adversaires et de leur prouver le contraire (même s'ils n'avaient rien dit au départ).

• Ne laissez pas vos émotions prendre le dessus et vous pousser à un mauvais esprit sportif. Jouez avec passion, pas avec colère. Entraînez-vous à l'allumer et à l'éteindre lorsque vous êtes uniquement sur le terrain. Dès que le jeu est terminé, que ce soit fini.

Ne vous montrez pas. Mettre vos compétences en valeur pour impressionner d'autres joueurs, observateurs ou adversaires est un mauvais esprit sportif. S'il est courant de se plonger dans la compétitivité du moment et de vouloir bien faire, les bons joueurs n'ont pas besoin de montrer leurs capacités ou de se sentir mieux dans leurs compétences. Sachez que vous êtes talentueux et que vous êtes un bon joueur sans avoir besoin d'accumuler des scores, d'embarrasser les autres joueurs et de le marteler pour les fans.

• Une bonne technique d'équipe pour prendre l'habitude de s'entraîner est d'apprendre à reculer si vous gagnez de nombreux points. Sur le terrain de football, si votre équipe est en avance de plus de six buts, commencez à établir une règle selon laquelle personne ne peut tirer tant que chaque joueur sur le terrain n'a pas touché le ballon. Profitez de l'occasion pour travailler sur votre maniement du ballon. Rendez le jeu plus stimulant pour vous-même.

Ne discutez pas avec les fonctionnaires. Lorsque les arbitres font un appel, en particulier un appel contre vous ou l'un de vos coéquipiers, ne discutez pas. Suivez leurs instructions à la lettre et parlez respectueusement aux fonctionnaires. Le fait de répondre ou de se disputer peut aggraver les punitions et faire preuve d'un mauvais esprit sportif.

• Lorsque vous vous adressez aux fonctionnaires, utilisez le mot «Monsieur» ou «Madame» et essayez de vous calmer, si vous êtes frustré. Prenez une seconde pour respirer profondément et vérifiez vos émotions avant d'ouvrir la bouche.

Mener par l'exemple. Être un leader ne signifie pas nécessairement être le plus bavard, faire des discours de motivation ringards à la mi-temps. Silencieux et stoïques ou bruyants et inspirants, les leaders se présentent sous toutes les formes, mais ont une chose en commun. Les dirigeants donnent l'exemple. Vous devez pratiquer ce que vous prêchez, mettre beaucoup d'efforts dans votre jeu et améliorer votre jeu. Lorsque d'autres coéquipiers vous verront tout laisser sur le terrain, faire cette répétition supplémentaire, courir lorsque votre tank sera expiré, ils seront motivés à faire de même. Allez à 100% tout le temps.

• En tant que chef d'équipe, rappelez-vous que vous n'êtes pas un entraîneur. Ce n'est pas votre travail de dire aux autres joueurs quoi faire, c'est votre travail d'être un bon joueur. Si les autres sont motivés par votre performance, tant mieux. Sinon, concentrez-vous simplement sur vos propres compétences et faites le meilleur travail possible.

Apprenez à motiver vos coéquipiers. Les équipes sont aussi rapides que le joueur le plus lent, une chaîne aussi forte que le maillon le plus faible. Essayez d'identifier vos coéquipiers qui ont besoin d'un peu plus et aidez-les en faisant équipe pendant les exercices avec les partenaires ou en les encourageant pendant l'entraînement. Si vous êtes un joueur fort, vous pourriez automatiquement vous tourner vers d'autres joueurs forts, mais essayez de passer du temps avec des coéquipiers plus jeunes qui pourraient avoir besoin d'en savoir plus. Cela signifiera beaucoup pour eux et vous permettra de vous démarquer en tant que leader.

• Encouragez vos coéquipiers, applaudissez et encouragez les joueurs lorsque quelque chose se passe bien et lorsque vous voyez d'autres joueurs frustrés par la façon dont les choses se passent. Prenez le contrôle du moral de votre équipe et encouragez-la à réussir.
• Différentes équipes ont des dynamiques différentes, ce qui signifie qu'il n'y a pas une seule façon de motiver les autres joueurs. Certains bons joueurs auront peut-être besoin d'être motivés par une psychologie inversée: "Vous pouvez simplement laisser tomber celui-ci si vous vous sentez fatigué. Peut-être serait-il préférable de laisser jouer l'un des nouveaux joueurs à la place?" De même, certains joueurs peu confiants pourraient avoir besoin d'encouragements pour améliorer leur jeu: "Vous ressemblez à un homme de la classe supérieure. Continuez comme ça, gamin."

Ne faites jamais d'excuses et ne blâmez jamais vos coéquipiers pour leurs échecs. Le moral peut sombrer rapidement avec une perte, mais si vous entrez dans le jeu du blâme, il peut sombrer beaucoup plus bas. Ne jetez jamais d'autres joueurs sous le bus pour des pertes, et ne trouvez jamais d'excuses pour votre propre jeu. Ce ne sont ni les officiels, ni la météo, ni la faute des sous-marins que votre équipe a perdue. C'était l'équipe.

• S'il était évident qu'un joueur a eu un match particulièrement mauvais, il n'est pas nécessaire d'en parler. Si ce joueur regarde particulièrement vers le bas, écartez-le et donnez-lui une gifle dans le dos. Remettez-leur la tête en les rassurant que ce n'est pas de leur faute.
• Si l'un de vos coéquipiers est puni pour avoir enfreint une règle, prenez sur vous de purger la punition avec le reste de l'équipe. Si un joueur reçoit un carton jaune et doit exécuter des tours à l'entraînement suivant, faites des tours avec lui. Demandez aux autres joueurs de faire de même. Soyez plus dur en équipe et agissez comme un seul.

Soyez bruyant sur la ligne de touche. Les dirigeants devraient hurler et applaudir, investis dans chaque match comme s'il s'agissait du Super Bowl. Encouragez vos coéquipiers et encouragez-les même lorsque vous n'êtes pas sur le terrain. Faites investir vos autres coéquipiers dans le résultat du match, même s'ils ne jouent pas. Soutenez tout le monde et soyez fort.