Comment faire sentir bon dans votre chambre?

Pour que votre chambre sente bon, commencez par passer l'aspirateur sur le sol, essuyez les surfaces et ouvrez une fenêtre pour faire circuler l'air frais.

Idéalement, votre chambre doit être un lieu de paix et de confort. Mais si les odeurs s'accumulent dans vos quartiers, il est difficile de se sentir chez soi. Les assainisseurs d'air conventionnels regorgent souvent de produits chimiques toxiques qui peuvent être nocifs pour la santé lorsqu'ils sont inhalés (les phtalates, par exemple, sont considérés comme des perturbateurs endocriniens chez l'homme et la faune). Heureusement, il existe de nombreuses façons de redonner une odeur agréable à votre chambre sans nuire à vous-même ou à votre entourage.

Partie 1 sur 3: nettoyer votre chambre

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Ouvrez vos fenêtres. Si possible, ouvrez votre fenêtre au moins une fois par semaine pour faire entrer de l'air frais dans votre pièce. Il n'y a pas de meilleur air que l'air frais; De plus, la lumière directe du soleil peut tuer les moisissures et autres bactéries responsables des odeurs. Contrairement à la croyance populaire, l'air extérieur peut être moins toxique que l'air intérieur, où des choses comme la poussière de plomb, le radon et d'autres toxines peuvent s'accumuler.
- Lorsqu'il fait beau, ouvrez votre ou vos fenêtre(s) une fois par jour pendant au moins 5 minutes.
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Nettoyer le lit. Lavez vos draps et taies d'oreiller une fois par semaine, et nettoyez votre couette au moins une fois par saison (tous les 3 mois). La literie peut être odorante si vous ne la lavez pas régulièrement.
- Au lieu de faire votre lit immédiatement après vous être levé, tirez les draps vers le bas pour que le matelas puisse s'aérer pendant au moins 30 minutes. Votre corps libère de l'humidité lorsque vous dormez, ce qui peut humidifier la literie, ce qui en fait un terrain fertile pour les moisissures et les bactéries.
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Essuyez les surfaces avec un chiffon humide. Utilisez un chiffon à poussière en microfibre pour piéger la poussière, ou envisagez d'utiliser des chiffons au citron faits maison pour un parfum frais supplémentaire. Fabriquez ces chiffons à l'avance et utilisez-les pour épousseter vos étagères, rebords de fenêtre, appareils électroniques, etc.
- Mélangez 1 tasse (240 ml) d'eau, 1 tasse (240 ml) de vinaigre blanc et 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive.
- Trempez quelques chiffons dans la solution. Les vieux t-shirts, sous-vêtements et chaussettes peuvent gagner une seconde vie en tant que stars du nettoyage!
- Essorez les chiffons pour qu'ils soient secs à l'humidité, puis placez-les dans un bocal en verre en les superposant avec le zeste d'un citron coupé en quelques morceaux. Fermez le pot hermétiquement.
- Pour rendre les choses encore plus agréables, diluez quelques gouttes de votre huile essentielle préférée dans de l'eau. Humidifiez un chiffon avec la solution d'huile et utilisez-le pour essuyer les surfaces poussiéreuses.
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Utilisez un aspirateur avec un filtre HEPA. Après avoir nettoyé votre chambre, passer l'aspirateur garantit que vous avez tout nettoyé de votre sol. N'oubliez pas les coins, sous le lit, les meubles rembourrés, et même les murs, où la poussière peut s'accumuler.
- Le filtre HEPA aide à piéger les allergènes comme la saleté et la poussière, les empêchant ainsi d'être libérés dans l'air.
- Passez l'aspirateur 2 à 3 fois par semaine si possible et nettoyez régulièrement le filtre HEPA.
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Appliquez du vinaigre sur les murs. Les murs de votre pièce peuvent piéger et stocker de nombreuses odeurs, que le vinaigre aide à éliminer. Mélanger 0,25 tasse (59 ml) de vinaigre avec 2 pintes US (1,9 L) d'eau. Trempez une éponge ou un gant de toilette dans le mélange et nettoyez vos murs.
- Ne vous inquiétez pas de l'odeur du vinaigre; il s'en va une fois sec.

Je l'ai fait et ça sentait vraiment bon la pièce — Non, je l'ai fait et ça sentait vraiment bon la pièce.

Partie 2 sur 3: éliminer les odeurs

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Faites de votre chambre une pièce non-fumeur. La fumée de cigarette s'accroche aux vêtements et aux meubles et contribue grandement à la pollution de l'air dans la maison. Envisagez d'arrêter complètement pour un maximum de bienfaits pour votre santé et celle de votre entourage. Ou, à tout le moins, limitez le tabagisme à l'extérieur.
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Gardez votre poubelle propre. Si vous avez une poubelle dans votre chambre, pensez à la vider régulièrement et à bien la nettoyer en l'essuyant avec un vieux chiffon et un spray commercial. Essayez également de le vaporiser avec un désodorisant pour vous débarrasser de toutes les toxines malodorantes.
- Cherchez une poubelle avec un couvercle qui se ferme. Cela peut aider à contenir les odeurs désagréables.
- Évitez si possible de jeter les déchets alimentaires dans la corbeille de votre chambre, car les déchets alimentaires peuvent rapidement sentir l'odeur d'une pièce, même dans un conteneur couvert. Emportez immédiatement tout déchet alimentaire hors de votre chambre et jetez-le dans la poubelle de la cuisine ou dans une benne à ordures extérieure.
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Ne portez pas de chaussures dans votre chambre. Les chaussures peuvent suivre une multitude de choses peu recommandables, des traces de matières fécales aux produits chimiques toxiques qui se déposent sur les trottoirs de la ville. Laisser vos chaussures à la porte aide à garder votre chambre à coucher un endroit sain et meilleur odorant.
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Utilisez un assainisseur de tapis. Les tapis peuvent souvent être à l'origine d'odeurs. Saupoudrez un assainisseur de tapis commercial sur votre tapis et passez l'aspirateur (suivez les instructions pour le produit spécifique que vous utilisez). Vous pouvez également envisager de préparer cette solution maison, qui donnera à votre tapis ou moquette une odeur fraîche en un rien de temps:
- Mélangez 0,5 tasse (110 g) de bicarbonate de soude avec 0,5 tasse (100 g) de borax dans un bol en plastique, puis ajoutez 1 cuillère à café (4,9 ml) de votre huile essentielle préférée (l'orange sauvage est un répulsif naturel contre les puces) ou 1 cuillère à café (environ 2 g) de cannelle ou de clou de girofle (ce dernier dissuade les mites). Mélanger jusqu'à ce que le mélange soit sans grumeaux.
- Saupoudrez la solution sur le tapis et laissez reposer 15 à 20 minutes, puis passez l'aspirateur.
- Si vous craignez de tacher un tapis de couleur claire, évitez la cannelle ou les clous de girofle. Vous pouvez utiliser des huiles essentielles de cannelle ou de clou de girofle à la place.
- Si vous ou quelqu'un d'autre êtes sensible aux odeurs, utilisez plutôt du bicarbonate de soude ordinaire. Saupoudrez-le simplement sur le tapis, laissez-le reposer pendant 15 à 20 minutes, puis passez l'aspirateur.
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Gardez les habitats des animaux de compagnie propres. Si vous partagez votre chambre avec un animal de compagnie, assurez-vous également de nettoyer ses espaces de vie. Éliminez les déchets solides quotidiennement et nettoyez régulièrement les bacs à litière, les cages et les aquariums.
- Si votre animal dort dans votre chambre, lavez sa literie plus souvent que vous ne lavez la vôtre. Les lits et couvertures pour animaux de compagnie peuvent rapidement capter les mauvaises odeurs.

Que faire si la mauvaise odeur dans ma chambre revient au bout d'un mois?

Partie 3 sur 3: utiliser des assainisseurs d'air naturels

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Ajoutez des plantes dans votre pièce. Non seulement les plantes égayent votre décor, mais les recherches montrent qu'elles peuvent également filtrer les toxines libérées par les matières synthétiques. Cependant, gardez à l'esprit que certaines plantes peuvent déclencher des allergies chez les personnes sensibles, alors soyez prudent lorsque vous choisissez de la verdure d'intérieur.
- Si vous avez des animaux domestiques ou des enfants, assurez-vous que la plante n'est pas toxique en cas d'ingestion.
- Assurez-vous de choisir des plantes adaptées aux conditions de votre pièce. Certaines plantes ont besoin de beaucoup de lumière directe du soleil, tandis que d'autres aiment les endroits plus ombragés. Vérifiez également les besoins en température et en humidité des plantes - ceux-ci sont souvent inclus dans une étiquette d'entretien lorsque vous achetez une plante.
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Tamponnez quelques gouttes d'extrait de vanille sur une ampoule froide. Lorsque vous allumez la lumière, la chaleur de l'ampoule dégage une odeur agréable.
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Fabriquez votre propre spray d'ambiance naturel. Alors que les assainisseurs d'air commerciaux peuvent contenir une multitude de produits chimiques nocifs, un simple mélange d'huiles essentielles et d'eau est une excellente alternative. Mélangez simplement 0,25 tasse (59 ml) d'eau distillée et 10 à 15 gouttes de votre huile essentielle préférée dans un flacon pulvérisateur vide.
- La lavande est connue pour ses propriétés calmantes, tandis que les parfums d'agrumes comme le citron, la mandarine, l'orange sauvage et le pamplemousse peuvent être très rafraîchissants.
- Une variante consiste à ajouter 1 cuillère à café (4 g) de bicarbonate de soude au mélange. Cela fait un excellent spray désodorisant pour les meubles.
- Vous pouvez utiliser ces sprays sur vos draps, rideaux et tapis.
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Essayez des bougies au soja ou à la cire d'abeille naturellement parfumées. Les bougies ajoutent une atmosphère et remplissent l'air d'un parfum invitant. Cela dit, vous devez être sélectif lorsque vous choisissez vos bougies. Beaucoup contiennent de la paraffine, qui libère des produits chimiques cancérigènes lorsqu'elle brûle; De plus, le matériau de la mèche contient souvent du plomb et les parfums artificiels peuvent contenir des toxines nocives. Recherchez des bougies de soja parfumées aux huiles essentielles, ou des bougies à la cire d'abeille, qui libèrent un subtil parfum de miel.
- Vous pouvez également fabriquer vos propres bougies à la maison.
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Sortez un plat de pot-pourri. Le pot-pourri est un mélange de choses aromatiques comme des pétales de fleurs séchées, des feuilles et des épices qui remplissent votre pièce d'un parfum de longue durée. Vous pouvez acheter du pot-pourri dans une pharmacie, un magasin de décoration intérieure ou en ligne. Alternativement, il est facile de faire le vôtre: mélangez simplement de l'anis étoilé, des bâtons de cannelle et des clous de girofle dans un petit pot ou un plat, et placez le plat dans votre chambre.
- Si vous vous sentez ambitieux, vous pouvez déshydrater les pommes et les oranges au four et les ajouter au mélange. Coupez la pomme et l'orange en tranches très fines, placez-les sur une plaque à biscuits en une seule couche et faites-les cuire au four à 121°C pendant environ 1h30, ou jusqu'à ce qu'elles soient sèches.

Il existe de nombreuses façons de redonner une odeur agréable à votre chambre sans nuire à vous-même — Heureusement, il existe de nombreuses façons de redonner une odeur agréable à votre chambre sans nuire à vous-même ou à votre entourage.

Conseils

Écouter votre musique préférée tout en nettoyant votre chambre peut rendre le processus plus agréable.
Vaporisez un assainisseur d'air dans toute votre pièce, puis ouvrez les portes et les fenêtres pour laisser sortir l'air de votre pièce. Vous pouvez également allumer un ventilateur pour faire circuler l'air et distribuer également le désodorisant.
Allumez des bougies; ils pourraient vous mettre de bonne humeur et sentir bon.
Vous pouvez placer 1 tasse (520 g) de bicarbonate de soude dans l'un des coins de votre pièce pour absorber les odeurs indésirables. Changez le bicarbonate de soude de temps en temps.

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Partie 1 sur 3: nettoyer votre chambre

Partie 2 sur 3: éliminer les odeurs

Partie 3 sur 3: utiliser des assainisseurs d'air naturels

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