Comment se préparer à la fécondation in vitro?
Vous et votre partenaire devrez subir un dépistage des maladies infectieuses, y compris le VIH, avant que le traitement de FIV ne puisse commencer.
La fécondation in vitro (FIV) est une série de procédures utilisées pour traiter la fertilité et d'autres problèmes génétiques pour vous aider à concevoir un enfant. La FIV est la forme la plus efficace de technologie de reproduction assistée actuellement disponible, mais vos chances de concevoir par FIV dépendent de plusieurs facteurs, notamment votre âge et la cause de votre infertilité ou de celle de votre partenaire. Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour vous préparer à la procédure à la fois physiquement et mentalement pour un taux de réussite plus élevé. Un régime alimentaire sain et nutritif riche en protéines est important pour maximiser votre production d'œufs en tant que femme, alors que mentalement, vous devrez peut-être vous préparer à des injections régulières et à des tests de fertilité.
Partie 1 sur 3: comprendre le processus
- 1Comprendre le processus de réception de la FIV. Avant de vous lancer dans un traitement de FIV, vous devez bien connaître le processus de FIV pour mieux vous préparer, vous et votre partenaire, si vous envisagez de pratiquer la FIV avec le soutien d'un partenaire. La FIV comprend cinq étapes principales: l'induction de l'ovulation, le prélèvement d'ovules, le prélèvement de spermatozoïdes, la fécondation et le transfert d'embryons. Un cycle de FIV prendra environ deux semaines et il se peut que vous ayez besoin de plus d'un cycle pour concevoir. Le processus de réception de la FIV comprend trois phases:
- Phase 1: Vous recevrez des injections de fertilité pour augmenter la production de follicules et arrêter votre ovulation. Vous aurez plusieurs visites chez votre médecin pour des analyses de sang et des échographies vaginales.
- Phase 2: Une fois les ovules arrivés à maturité, une intervention chirurgicale mineure est nécessaire pour les récupérer. Un embryologiste préparera les œufs et les placera dans une boîte de Pétri. Le sperme est ensuite introduit en injectant un seul spermatozoïde dans chaque ovule.
- Phase 3: Une fois les ovules fécondés, les cellules des ovules continuent de se diviser jusqu'au jour 3 ou au jour 5, lorsque les embryons sont transférés. Les embryons sont dépistés pour des handicaps tels que la mucoviscidose, la dystrophie musculaire et le syndrome de Down, si désiré. Vous devrez ensuite décider combien d'embryons vous souhaitez transférer dans votre utérus et si vous souhaitez que les embryons restants soient congelés.
- Gardez à l'esprit que la possibilité de concevoir par FIV ne peut pas être prédite, car chaque couple a des facteurs possibles, tels que l'âge et la santé reproductive, qui peuvent affecter le succès du traitement. Votre médecin devrait être en mesure de vous donner une idée de la probabilité d'une grossesse pour vous, en fonction de vos antécédents et de vos antécédents médicaux. Cependant, la FIV est le traitement de fertilité le plus viable actuellement disponible et est connue pour avoir un taux élevé de résultats positifs.
- 2Soyez conscient des risques de la FIV. La FIV est une procédure coûteuse et peut prendre beaucoup de votre temps personnel. Cela peut également être stressant et épuisant mentalement, surtout si vous et votre partenaire avez du mal à concevoir et devez subir plusieurs cycles de FIV avant de tomber enceinte. Le stress et l'anxiété peuvent devenir de gros risques pendant le processus de FIV. Il existe plusieurs risques médicaux lorsque vous utilisez la FIV, notamment:
- Naissances multiples: la FIV augmente votre risque de naissances multiples si plus d'un embryon est implanté dans votre utérus. Si vous tombez enceinte de plusieurs bébés, vous pouvez avoir un risque plus élevé de travail précoce.
- Un accouchement prématuré et un faible poids de naissance.
- Syndrome d'hyperstimulation ovarienne: Cela se produit lorsque vos ovaires deviennent enflés et douloureux. Ce syndrome peut survenir en raison de l'utilisation de médicaments de fertilité injectables. Vous pouvez ressentir des symptômes tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, des nausées, des vomissements et de la diarrhée. Si vous tombez enceinte, vous pouvez ressentir ces symptômes pendant plusieurs semaines.
- Une fausse couche: bien que le taux de fausse couche chez les femmes qui conçoivent par FIV soit similaire à celui des femmes qui conçoivent naturellement, le taux peut augmenter avec l'âge de la mère. L'utilisation d'embryons congelés pendant la FIV est connue pour augmenter légèrement le risque de fausse couche. [citation requise]
- Complications pendant la procédure de prélèvement des ovules: le médecin devra utiliser une aiguille d'aspiration pour recueillir les ovules, ce qui pourrait provoquer des saignements, des infections ou des dommages aux intestins, à la vessie ou à un vaisseau sanguin.
- Une grossesse extra-utérine: Cela se produit lorsque l'ovule fécondé s'implante à l'extérieur de l'utérus, généralement dans la trompe de Fallope. Environ 2 à 5 pour cent des femmes qui utilisent la FIV auront une grossesse extra-utérine.
- Malformations congénitales: il existe des preuves que le taux de malformations congénitales dans les grossesses par FIV est légèrement plus élevé que dans les grossesses spontanées, mais le mécanisme exact en est incertain.
- 3Discutez des obligations financières de la FIV avec votre médecin. La FIV est connue pour être l'un des traitements de fertilité les plus coûteux disponibles. Un cycle de FIV de base aux États-Unis peut aller de 13400€ à 14900€ La plupart des compagnies d'assurance couvrent les tests de diagnostic, tels que les ultrasons ou une hystérosalpingographie, mais beaucoup ne couvrent pas le traitement de FIV lui-même. Vos coûts dépendront de vos besoins individuels, ainsi que des coûts standard de votre clinique de fertilité. Le devis pour votre traitement de FIV peut inclure:
- Médicaments de fertilité
- Tests de fertilité initiaux
- Ultrasons et monitoring
- Des analyses de sang
- Vous pouvez également avoir besoin de traitements supplémentaires comme l'ICSI, où un seul spermatozoïde est injecté directement dans un ovule, qui peut coûter 750€-1120€, ou le DPI, où les embryons sont testés génétiquement, qui peuvent coûter 2240€ ou plus. Si vous décidez de congeler les embryons, vous devrez peut-être dépenser plusieurs centaines de dollars pour la congélation et le stockage initiaux.
- Votre médecin devrait être en mesure de vous fournir un aperçu financier de votre traitement de FIV et de vous proposer d'autres sources de financement pour votre traitement si vous ne pouvez pas vous le permettre. Certaines cliniques proposent des programmes de remboursement de FIV, où vous payez des frais fixes (de 14900€ à 22400€) et la clinique vous remboursera une partie de votre argent si vous ne concevez pas après trois à quatre cycles. Cependant, vous devez clarifier ce que votre clinique considère comme un résultat positif, car quitter la clinique enceinte ne garantit pas un enfant. Vous pouvez avoir une fausse couche ou une complication et manquer votre chance de recevoir le remboursement.
- Certaines compagnies d'assurance offrent également une couverture partielle du traitement de FIV ou des procédures de diagnostic de fertilité. Parlez à votre compagnie d'assurance de la couverture du coût de la FIV. Vous devrez peut-être passer à une clinique couverte par votre compagnie d'assurance pour recevoir un soutien financier.
Environ un mois avant votre premier traitement de FIV, votre médecin peut vous demander de participer à un cycle fictif. - 4Ayez le soutien de votre partenaire et/ou des membres de votre famille proche. La FIV est un processus qui nécessite huit à dix injections par jour, de nombreux tests et de nombreuses visites chez le médecin. Pendant votre traitement de FIV, recherchez le soutien de votre partenaire et/ou des membres de votre famille proche. Vous aurez besoin de quelqu'un pour apprendre à vous injecter des hormones de fertilité plusieurs fois par jour, et vous aurez peut-être besoin d'aide pour gérer les effets secondaires de ces injections.
- Les effets secondaires du traitement de FIV comprennent une irritation de la peau au site d'injection, des ballonnements abdominaux, une sensibilité des seins, des maux de tête et des nausées. Vous devrez également assister à des visites régulières chez le médecin pendant le cycle de FIV pour confirmer vos progrès. N'ayez pas peur de vous appuyer sur le soutien de votre partenaire et/ou des membres de votre famille proche pendant le processus de FIV, surtout si vous ressentez des effets secondaires des injections.
- 5Rejoignez un groupe de soutien FIV. De nombreux couples qui passent par le processus de FIV trouvent utile de rejoindre un groupe de soutien. Recherchez en ligne un groupe de soutien à la fertilité dans votre région qui se concentre sur la FIV. La FIV peut être un processus stressant et il peut être utile de contacter d'autres personnes qui vivent un stress ou une anxiété similaire pour vous aider, vous et votre partenaire, à faire face aux problèmes que vous pourriez rencontrer.
Partie 2 sur 3: commencer le processus de FIV
- 1Faites-vous dépister par votre médecin pour tout problème de fertilité. Avant de commencer la FIV, votre médecin effectuera plusieurs tests sur vous et votre partenaire, s'il est le donneur de sperme, pour confirmer vos niveaux individuels de fertilité.
- Votre médecin peut faire un test de réserve ovarienne, qui déterminera la quantité et la qualité de vos ovules. Cela peut être fait grâce à un test sanguin effectué au cours des premiers jours de votre cycle menstruel. Les résultats du test, ainsi qu'une échographie de vos ovaires, peuvent aider votre médecin à déterminer comment vos ovaires réagiront aux médicaments pour la fertilité.
- Votre médecin peut également effectuer un examen de la cavité utérine, à l'aide d'une sonohystérographie, où du liquide est injecté par le col de l'utérus dans votre utérus et une échographie est effectuée pour créer des images de votre cavité utérine. Votre médecin peut également utiliser une hystéroscopie, un fin télescope flexible et éclairé, et l'insérer à travers votre vagin et votre col de l'utérus dans votre utérus pour déterminer l'état de votre cavité utérine.
- Un HSG est une autre procédure courante. Votre médecin injecte un colorant à travers le col de l'utérus et prend des radiographies pour examiner la forme de la cavité et confirmer que les trompes de Fallope sont ouvertes.
- 2Faites tester la fertilité de votre partenaire. Votre partenaire devra peut-être subir une analyse de sperme avant le début de tout traitement de FIV s'il veut être le donneur de sperme. Cela déterminera tout problème de fertilité chez votre partenaire.
- Vous et votre partenaire devrez subir un dépistage des maladies infectieuses, y compris le VIH, avant que le traitement de FIV ne puisse commencer.
Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour vous préparer à la procédure à la fois physiquement et mentalement pour un taux de réussite plus élevé. - 3Participer à un cycle de FIV simulé. Environ un mois avant votre premier traitement de FIV, votre médecin peut vous demander de participer à un cycle fictif. Cela vous montrera que vous et/ou votre donneur réagissez bien aux traitements hormonaux.
- Au cours du cycle simulé, votre médecin effectuera une échographie 10 à 12 jours après le début de votre cycle amélioré en œstrogènes. Cela aidera votre médecin à déterminer la profondeur de votre cavité utérine et la technique qui sera la plus efficace pour placer les embryons dans votre utérus. Vous devrez peut-être également commencer à prendre des pilules contraceptives pour réguler votre cycle afin de pouvoir vous synchroniser avec le cycle de votre donneur, si vous utilisez un donneur.
- Le médecin peut également vous prescrire une hormone de libération des gonadotrophines, qui inhibera la montée de l'hormone lutéinisante (LH) dans votre corps. Cela garantira que la muqueuse de votre utérus est prête pour l'embryon implanté.
Partie 3 sur 3: ajuster votre routine et votre alimentation
- 1Prenez des suppléments de poisson oméga 3 et des suppléments d'acide folique. Il a été démontré que les acides gras oméga 3 améliorent la morphologie de l'embryon pendant le traitement de FIV. De plus, l'acide folique est pris par les femmes enceintes pour améliorer la santé du fœtus, et la prise de ce supplément en préparation du traitement de FIV peut préparer votre corps à la grossesse.
- Les suppléments ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration (FDA), alors choisissez également des suppléments qui ont été testés par des tiers pour les contaminants et recommandés par votre médecin. Votre médecin peut également recommander le dosage approprié de chaque supplément.
- 2Faites de l'exercice quotidien léger à modéré. Les femmes en surpoids ou en mauvaise forme physique peuvent avoir un risque plus faible de concevoir pendant un cycle de FIV. Faire des exercices doux comme la marche quotidienne ou le yoga peut réduire le stress que vous pourriez ressentir lorsque vous vous préparez à la FIV et réguler votre circulation sanguine. Il a été démontré que l'exercice léger à modéré n'a aucun effet négatif sur les traitements de FIV.
- Cependant, vous devez éviter les activités intenses et les activités cardiovasculaires intenses comme la course, le jogging ou l'aérobic, car cela pourrait entraîner une diminution des naissances vivantes et des pertes de grossesse pendant le traitement de FIV.
CONSEIL D'EXPERTNotre expert s'engage à: Pour vous préparer à la FIV, créez votre propre ÉQUIPE corps-esprit: T-thérapie, E-manger sainement et faire de l'exercice, A-acupuncture, et M-pleine conscience et méditation. De plus, assurez-vous que votre IMC est optimisé et que tous vos problèmes médicaux sont sous contrôle.
- 3Maintenez un cycle de sommeil sain. Pour augmenter votre taux de résultats de fertilité, vous devez mettre en œuvre de bonnes pratiques de nutrition et de santé au moins quatre à six semaines avant votre premier cycle de FIV. Cela comprend le maintien d'un cycle de sommeil sain, avec au moins huit à neuf heures de sommeil par nuit.
- Essayez de dormir dans l'obscurité totale, car cela améliore la production de mélatonine de votre corps. La mélatonine est une hormone qui contribue au développement sain des follicules. Obtenir de la mélatonine naturellement à travers un cycle de sommeil sain est plus bénéfique que de prendre des suppléments de mélatonine.
Cependant, la FIV est le traitement de fertilité le plus viable actuellement disponible et est connue pour avoir un taux élevé de résultats positifs. - 4Mangez des aliments de haute qualité et faibles en gras. Traitez votre corps comme si vous vous prépariez à une grossesse et maintenez une alimentation saine et faible en gras, avec des aliments de haute qualité qui sont de bonnes sources de fer, de potassium et de magnésium. Adoptez un régime alimentaire riche en légumes-feuilles, en fruits, en légumes, en calcium et en protéines.
- Évitez de commencer un régime restrictif, comme un régime hypocalorique ou pauvre en glucides. Au lieu de cela, maintenez une alimentation saine afin de pouvoir maintenir un poids santé qui ne mettra pas votre traitement de FIV en danger.
- 5Limitez votre consommation de caféine et d'alcool. Tout comme si vous étiez enceinte, vous devez limiter votre consommation de caféine et éviter de boire de l'alcool ou de fumer. Cela garantira que votre corps est en meilleure santé avant de commencer le traitement de FIV.
- Lorsque vous consultez un spécialiste de la FIV, assurez-vous d'obtenir une estimation réaliste des chances de succès.
- Il est prouvé que l'utilisation d'embryons congelés entraîne un taux de grossesse plus élevé qu'un cycle frais.
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Questions et réponses
- Est-il acceptable de répéter la FIV après un mois?C'est possible, mais votre corps a traversé beaucoup de choses récemment, alors reposez-vous et attendez un peu plus longtemps.
- Si je devais ligaturer mes trompes, puis-je ovuler?Vous ovulez toujours, mais vos trompes de Fallope n'atteignent plus l'utérus, de sorte que vos ovules seront réabsorbés dans votre corps et ne pourront pas être fécondés.
Questions sans réponse
- Puis-je continuer à prendre mon Adderall sur ordonnance pendant un cycle de FIV?
- Dois-je arrêter de prendre des vitamines lorsque je fais des injections d'hormones?
Les commentaires (1)
- L'article dans son ensemble était informatif, mais l'astuce selon laquelle, outre l'acide folique, les oméga-3 sont également essentiels, était nouvelle pour moi.
