Comment faire travailler son cheval?
Pour exercer votre cheval, commencez par l'échauffer au pas ou au trot.
Les chevaux ont besoin d'exercices quotidiens pour rester en bonne santé et heureux. En tant que propriétaire de cheval, vous devrez vous assurer que votre cheval a des séances d'exercice régulières pour maintenir un poids santé. Pour exercer votre cheval, commencez par l'échauffer au pas ou au trot. Ensuite, faites des exercices d'équitation et de non-équitation avec votre cheval pour développer son endurance. Terminez chaque séance d'exercice en refroidissant votre cheval afin qu'il ne risque pas de se blesser.
Méthode 1 sur 4: échauffer votre cheval
- 1Tack up si vous roulez. Commencez par mettre un tapis de selle sur votre cheval, suivi d'une selle. Mettez la bride sur votre cheval. Assurez-vous que tout votre équipement est solidement attaché mais ne pince pas votre cheval.
- Si le temps est tempéré et chaud à l'extérieur, vous pouvez seller votre cheval à l'extérieur dans une zone clôturée. Essayez de planifier l'exercice tôt le jour, lorsqu'il ne fait pas trop chaud.
- Certains chevaux feraient mieux d'être cloués à l'intérieur, alors soyez conscient des préférences de votre cheval.
- S'il fait très froid, vous devez attacher votre cheval dans une installation intérieure pour le garder au chaud.
- Si vous ne pouvez pas monter à cheval, vous pouvez mettre un licou et une longe sur votre cheval pour le conduire pendant un échauffement.
- 2Faites une promenade de dix minutes. Réchauffez les muscles de votre cheval en marchant lentement sur un sentier facile ou dans un manège à l'intérieur. Vous pouvez monter à cheval pendant la promenade ou tenir la corde de plomb et marcher à côté.
- Assurez-vous que la marche se compose de quelques virages à droite et à gauche. Promenez le cheval dans les deux sens. Cela aidera à étirer le cou de votre cheval.
- 3Faites un trot pendant dix minutes. Une fois que votre cheval a marché lentement pour faire circuler son sang, encouragez-le à faire un trot. Vous pouvez trotter sur une piste ou une zone différente. Faites plusieurs huit et cercles pendant le trot pour que les muscles de votre cheval puissent s'étirer et s'échauffer.
- Vous pouvez trotter en montant le cheval ou l'encourager à trotter pendant que vous courez à côté de lui et maintenez légèrement la corde de plomb. Faites cela dans les deux sens.
- 4Utilisez une longe pour l'échauffement. Une longe ligne est une longue rêne que vous pouvez utiliser pendant l'échauffement. Menez le cheval autour d'un enclos extérieur ou d'un anneau intérieur sur la ligne de longe. Faites-le marcher, trotter et galoper sur la longe pendant dix à quinze minutes dans les deux sens.
- Ne plongez pas votre cheval sur un cercle d'un diamètre inférieur à 20 mètres (65,6 pieds), car cela pourrait entraîner des blessures.
- La longe de votre cheval doit toujours être facile et contrôlée pour éviter les blessures, surtout par temps froid. Ne laissez pas votre cheval se déchaîner ou se déchaîner.
Mon cheval est un cheval de stock TBx et un ancien cheval de polo.
Méthode 2 sur 4: utiliser l'équitation pour faire de l'exercice
- 1Emmenez votre cheval monter et descendre des collines. Trouvez des collines qui sont progressivement inclinées et pas trop raides ou hautes. Utilisez vos muscles abdominaux pour vous équilibrer lorsque vous montez et descendez à cheval. L'entraînement en côte est un excellent moyen de renforcer l'endurance de votre cheval.
- Ne montez et descendez les pentes de votre cheval qu'une fois qu'il est complètement réchauffé. Il doit être en forme et habitué à l'exercice physique.
- 2Utilisez des poteaux de terre. Si votre cheval n'a jamais utilisé de piquets au sol auparavant, commencez par un. Placez les bâtons de marche entre 2,5 et 8 centimètres (6,3 à 7,6 cm) de distance. Si vous prévoyez de faire trotter le cheval entre les poteaux, placez-les à 4 à 11 centimètres (10,1 à 11,4 cm) l'un de l'autre. Les poteaux pour le galop doivent être espacés de 9 à 25 centimètres (22,8 à 25,4 cm).
- Assurez-vous que les pieds de votre cheval atterrissent au centre de l'espace entre les poteaux.
- 3Galopez votre cheval pendant dix minutes. Le galop consiste à faire bouger le cheval avec une allure à trois temps dans un mouvement de bascule. Le galop est un bon moyen de développer la force et l'endurance de votre cheval.
- Si vous voulez faire plusieurs séances de galop de dix minutes, séparez- les par des périodes de marche ou d'autres exercices.
- 4Encouragez votre cheval à galoper. Faites travailler le cœur et les poumons du cheval en l'encourageant à galoper. Ne galopez votre cheval que s'il a été complètement échauffé avec un pas d'un mile et un trot d'un mile. Faites un galop d'un à deux milles sur un sentier ou dans un enclos intérieur.
- Vous devriez ensuite faire une marche d'un à trois milles pour refroidir votre cheval avant de faire d'autres exercices.
- Ne galopez qu'avec un cheval en bonne santé.
- 5Faites du saut avec votre cheval. Si votre cheval est un cheval de saut d'obstacles, vous pouvez l'entraîner à sauter par-dessus un parcours. Entraînez-vous à sauter avec des poteaux surélevés et de petites traverses. Emmenez votre cheval sur un circuit de saut d'obstacles afin qu'il puisse maintenir une fréquence cardiaque stable et développer son endurance.
- Si votre cheval est novice en matière de saut d'obstacles, prenez rendez-vous avec un entraîneur. Ils peuvent créer un programme adapté au niveau de forme physique de votre cheval.
- Les chevaux qui apprennent juste à sauter devraient commencer par des sauts bas et faciles appelés traverses. Travaillez votre cheval jusqu'à des sauts plus élevés.
- Ne pratiquez le saut d'obstacles avec votre cheval que s'il est en bonne santé.
Une fois que votre cheval a marché lentement pour faire circuler son sang, encouragez-le à faire un trot.
Méthode 3 sur 4: faire des exercices sans équitation
- 1Laissez votre cheval paître dans un pâturage. Si le cheval n'est pas un cheval de selle, laissez-le paître seul dans un pâturage. Il devrait être autorisé à paître dans un pâturage clôturé pendant au moins 30 minutes à une heure par jour.
- S'il y a d'autres chevaux dans le pâturage, laissez votre cheval courir et interagir avec les autres chevaux. C'est un bon moyen de socialiser votre cheval.
- 2Donnez à votre cheval des jouets pour jouer. Les chevaux aiment donner des coups de coude et pousser des jouets comme des balles géantes. Procurez-vous vos jouets pour chevaux dans votre magasin équestre local ou en ligne. Gardez-les dans le pâturage clôturé pour que votre cheval puisse les pousser, les pousser et les donner des coups de pied.
- Il est préférable de choisir des jouets conçus pour être utilisés par les chevaux. Évitez les jouets qui ont des extrémités pointues ou des côtés durs.
- Les pots à lait propres et vides, les Jolly Balls et les piscines pour enfants sont d'excellents jouets pour chevaux. Mettez-les à l'extérieur ou dans le box de votre cheval pour des tonnes de plaisir avec les chevaux!
- 3Encouragez votre cheval à aller nager. La natation est un excellent entraînement pour votre cheval et son impact est faible. Les chevaux aiment généralement nager dans un lac, un étang ou une piscine. Commencez par mettre le cheval à l'aise dans les flaques d'eau peu profondes et les basses eaux. Au fil du temps, il devrait aller plus loin dans l'eau et commencer à nager.
- Surveillez toujours votre cheval lorsqu'il est dans l'eau. Sortez votre cheval de l'eau s'il commence à couler ou s'il semble en détresse.
- Si l'eau est suffisamment peu profonde, essayez de monter à cheval dans les rivières ou les lacs. Cela l'aide à engager de nouveaux groupes musculaires.
- 4Utilisez la ligne de longe pour travailler votre cheval. Mettez la longe sur le cheval et tenez-la dans une main. Ensuite, tenez le fouet dans votre autre main. Placez le cheval au centre d'un enclos rond, vos bras encadrant le cheval en forme de V. Menez le cheval avec la ligne en cercle. Utilisez le fouet pour faire avancer les pattes arrière du cheval.
- Assurez-vous d'exercer le cheval sur la ligne de fente dans les deux sens.
- Ne touchez que légèrement les pattes arrière du cheval avec le fouet. Ne le frappez pas et ne le frappez pas fort avec le fouet.
- 5Promenez-vous avec votre cheval sur un sentier. Une autre option d'entraînement qui n'implique pas l'équitation consiste à guider votre cheval avec une corde de plomb et à faire une promenade d'un mile sur un sentier. Menez le cheval au pas en marchant à côté du cheval. Utilisez un sentier ou un chemin facile à l'extérieur.
En tant que propriétaire de cheval, vous devrez vous assurer que votre cheval a des séances d'exercice régulières pour maintenir un poids santé.
Méthode 4 sur 4: refroidir votre cheval
- 1Promenez votre cheval pendant dix à quinze minutes. Une fois que votre cheval a fait une bonne séance d'exercice, promenez-le dans un endroit ombragé et frais à l'extérieur ou à l'intérieur dans un enclos. Laissez-le marcher lentement et facilement afin qu'il puisse réduire sa fréquence cardiaque et se refroidir.
- 2Vaporisez votre cheval vers le bas s'il fait très chaud dehors. Si votre cheval fait de l'exercice par temps chaud et semble avoir trop chaud, épongez-le ou aspergez-le d'eau froide. Cela aidera à le refroidir.
- Vaporisez votre cheval dans un endroit ombragé pour qu'il puisse se refroidir rapidement. Grattez l'excès d'eau avec un grattoir à sueur et séchez votre cheval avec une serviette ou laissez-le sécher à l'air.
- 3Mettez une couverture sur votre cheval. Pour empêcher la température corporelle de votre cheval de chuter trop bas après l'exercice, placez une couverture en polaire autour de sa section médiane. La polaire absorbera la transpiration de votre cheval et le gardera au chaud.
- Vous pouvez superposer des couvertures sur le cheval pour le garder au chaud. Utilisez une couverture plus froide pour absorber l'humidité, puis une deuxième couverture pour garder votre cheval au chaud.
- 4Séchez et brossez votre cheval. Utilisez une serviette pour essuyer toute humidité entre ses pattes avant, sa poitrine et derrière ses coudes. Essuyez également son flanc et son abdomen. Cela garantira qu'il ne risque pas de développer un frisson.
- Une fois que vous avez séché votre cheval, retirez toutes les couvertures et brossez-le. Assurez-vous de le brosser de la tête à la queue, car cela gonflera son sous-poil. Le sous-poil le protégera du froid.
- 5Attendez qu'il refroidisse avant de le nourrir. Donnez à votre cheval de petites boissons d'eau pendant qu'il se refroidit. Attendez que sa température descende à 39°C pour lui donner du foin ou de la nourriture.
- Prenez la température de votre cheval à l'aide d'un thermomètre rectal.
- Ne lui donnez pas de céréales tant qu'il n'a pas atteint une température corporelle normale (99-38°C, 37,2-38,3°C), car le nourrir lorsqu'il est encore chaud peut augmenter son risque de coliques.
- Si vous n'avez pas de thermomètre, comptez les respirations de votre cheval pendant 15 secondes puis multipliez par quatre. Un cheval refroidi devrait avoir entre huit et seize respirations par minute, et il devrait s'agir de respirations agréables et calmes (pas de grandes et profondes).
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Questions et réponses
- Les chevaux de loisir doivent-ils encore être exercés tous les jours?Oui, mais pas toujours faire des exercices d'équitation, nager ou marcher à leurs côtés avec une laisse est bien certains jours.
- Mon cheval est un cheval de stock TBx et un ancien cheval de polo. Il est très fort et a beaucoup d'énergie. Comment puis-je le sauter tout en gardant le contrôle? Il devient très excité lorsqu'il saute au-dessus de 50 cm et de la racine de cochon.Utilisez un peu plus fort, comme un pelham Vulcanite avec une chaîne gourmette, ou un pouce de Waterford.
- Les chevaux ont-ils des verrues?Les verrues sont de petites excroissances sur le museau des jeunes chevaux causées par le papillomavirus. Ils ne sont généralement observés que sur les chevaux de quatre ans et moins parce que le système immunitaire du jeune cheval n'est pas encore complètement développé. Une fois qu'ils ont atteint l'âge de quatre ans, les chevaux ont développé une immunité contre le virus des verrues et n'auront plus de verrues plus longtemps.
- Comment savoir quand un cheval est blessé?Vous devriez être en mesure de dire immédiatement si quelque chose ne va pas avec votre cheval. S'il a un point sensible, sa peau tremblera autour de la zone si vous la touchez doucement. Si votre cheval préfère une jambe en raison d'une pierre dans son sabot, d'un gonflement, d'un mauvais pied ou d'une tension, recherchez immédiatement du pus, des plaies ouvertes, un gonflement, etc. Demandez également à votre vétérinaire et à votre maréchal-ferrant de venir régulièrement pour aider à détecter toute blessure ou les maladies.
- Je monte un poney australien, et chaque fois que je la monte, elle devient vraiment difficile à tirer quand je lui demande d'arrêter de galoper. Elle secoue la tête pour essayer de me faire desserrer les rênes. Que puis-je faire?Mon poney fait ça aussi! Asseyez-vous profondément dans la selle et essayez quelques demi-arrêts, ne vous contentez pas de tirer sur sa bouche. Faites également beaucoup de cercles, en lui faisant pencher la tête vers l'intérieur du cercle. Si elle ne vous écoute vraiment pas, vous pouvez tirer votre rêne intérieure vers votre hanche intérieure et la faire tourner autour de votre jambe, ce qui l'arrêtera finalement dans son élan. (Les chevaux ne peuvent pas aller très vite sur un cercle serré.)
- Les chevaux et poneys peuvent-ils manger de l'herbe et des brindilles?Les chevaux et les poneys adorent manger de l'herbe, mais n'ont généralement pas tendance à manger des brindilles.
Les commentaires (1)
- L'étape qui m'a vraiment aidé avec mon cheval était de monter et de descendre des collines. Merci!
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