Comment utiliser le gommage au sucre?
Pour utiliser un gommage au sucre, prenez d'abord une douche de 5 à 10 minutes, ce qui adoucira votre peau et la rendra plus facile à exfolier. Après la douche, massez le gommage sur votre peau en effectuant de légers mouvements circulaires. Pour une peau encore plus douce, laissez le gommage reposer sur votre corps pendant quelques minutes. Ensuite, rincez-le à l'eau tiède. Le gommage nettoiera votre peau, vous n'avez donc pas besoin d'utiliser du savon après l'avoir rincée. Étant donné que votre peau peut être un peu sensible après le gommage, séchez-vous doucement avec une serviette pour ne pas l'irriter. Une fois que vous êtes sec, appliquez une lotion légère ou une huile pour le corps pour garder votre peau nouvellement exfoliée hydratée. Pour apprendre à choisir le bon gommage au sucre pour votre type de peau, lisez la suite de notre co-auteur Beauté!
Vous ne devriez pas utiliser de sucre pur pour frotter votre visage, car le sucre est beaucoup trop rugueux pour être utilisé sur votre peau.
La peau sèche, squameuse ou grasse est une déception majeure. Et tandis que vous pouvez trouver un traitement rajeunissant au spa, vous pouvez également marquer une peau lisse sous la douche avec un gommage au sucre. En appliquer un correctement (et fréquemment) peut aider à exfolier votre corps et à éliminer les cellules mortes de la peau, laissant la peau douce et soyeuse.
Partie 1 sur 2: choisir un gommage au sucre
- 1Recherchez un gommage aux fines particules. Un gommage au sucre grossier peut irriter et même déchirer la peau sensible. Les granules de sucre plus petits sont plus doux et moins abrasifs.
- La cassonade est l'un des sucres les plus doux et fonctionne bien sur votre visage et votre corps.
- Le sucre turbinado (également connu sous le nom de sucre brut) a tendance à avoir des particules plus grosses, donc si vous le voyez comme un ingrédient, sachez qu'il s'agit d'un gommage plus rugueux.
- 2Choisissez un gommage hydratant si vous avez la peau très sèche. Bien que le sucre soit naturellement un humectant (ce qui signifie qu'il emprisonne l'humidité), certains exfoliants sont plus hydratants que d'autres. Choisissez-en un avec des ingrédients régénérants pour la peau comme l'acide hyaluronique, l'huile de noix de coco ou d'avocat, la glycérine ou les huiles essentielles si votre peau est sujette à la déshydratation.
- 3Sélectionnez un parfum basé sur les propriétés de l'aromathérapie. Recherchez des gommages contenant des huiles essentielles pour répondre à vos besoins. Par exemple, si vous êtes stressé, un parfum de lavande est apaisant. Et si vous vous sentez fatigué, les parfums de citron ou de menthe poivrée sont énergisants.
- D'autres parfums d'aromathérapie populaires incluent l'eucalyptus pour nettoyer vos sinus, le patchouli pour apaiser l'anxiété et le romarin pour augmenter la concentration.
À quelle fréquence puis-je utiliser un gommage au sucre? - 4Faites votre propre gommage au sucre si vous êtes sur un budget. En utilisant des ingrédients de base de votre garde-manger comme l'huile d'olive, le miel et la cassonade, vous pouvez bricoler un gommage au sucre à la maison.
- Préparer votre propre gommage au sucre signifie que vous pouvez contrôler exactement ce qui s'y trouve, évitant ainsi tout produit chimique ou additif qui pourrait être nocif pour vous ou l'environnement.
Partie 2 sur 2: appliquer le gommage au sucre
- 1Mouillez votre peau. L'eau chaude adoucira votre peau et la préparera à l'exfoliation. Une bonne règle de base est de tremper dans la baignoire ou de rester sous la douche pendant 5 à 10 minutes avant de commencer à frotter.
- L'eau trop chaude peut dessécher votre peau. La température optimale pour votre peau est une température tiède inférieure à 41°C (si votre peau devient rouge, c'est trop chaud!).
- Si vous allez vous raser les jambes, faites-le avant d'utiliser le gommage au sucre pour éviter les picotements et les irritations.
- Lavez votre peau avant de frotter pour éliminer la sueur, la saleté et le maquillage. Sinon, le frottement pourrait le pousser plus loin dans la peau.
- 2Massez le gommage sur votre peau. Avec une légère pression, frottez le gommage au sucre sur votre peau dans un mouvement circulaire en utilisant les coussinets de vos doigts. Cela élimine non seulement les peaux mortes, mais stimule également la circulation et stimule la production de collagène dans votre corps, une protéine qui aide à combattre les rides et à garder la peau jeune.
- Commencez par le haut de votre corps et travaillez vers le bas.
- Veillez à ne pas frotter trop vigoureusement car cela pourrait endommager votre peau.
- 3Rincer à l'eau tiède. Il n'est pas nécessaire d'utiliser du gel douche ou du savon après votre gommage. Pour une hydratation supplémentaire et une peau plus lisse, laissez le gommage reposer sur votre corps pendant quelques minutes avant de rincer abondamment.
Combien de fois par semaine devriez-vous utiliser un gommage au sucre? - 4Se sécher. Utilisez doucement une serviette pour sécher complètement votre corps.
- 5Terminez avec une lotion ou une huile pour le corps. Une fois que vous êtes sec, appliquez une lotion ou une huile pour le corps pour hydrater votre peau nouvellement exfoliée. Faites-le immédiatement après le séchage, tandis que vos pores sont encore ouverts et capables d'absorber la crème hydratante plus facilement et plus rapidement.
- Vous avez un pot ou de l'huile de coco extra vierge qui traîne? Il peut doubler comme hydratant bon marché mais efficace grâce à son niveau élevé de graisses saturées. Ne l'utilisez que si vous n'êtes pas enclin à éclater.
- Appliquez toujours un écran solaire après l'exfoliation car votre peau est plus vulnérable. Utilisez-en un avec un SPF 30 ou plus et une protection à large spectre.
- 6Répétez une ou deux fois par semaine. Les gommages au sucre ne devraient pas faire partie de votre routine beauté quotidienne. Une exfoliation excessive peut irriter votre peau, alors essayez de ne pas utiliser un gommage au sucre plus de trois fois par semaine au maximum.
- N'utilisez pas de gommage au sucre sur une peau brûlée par le soleil ou très sensible. Vous devriez également l'éviter après tout type de chirurgie médicale ou esthétique ou après un peeling chimique - dans les deux cas, votre corps essaie de se remettre de ce qui est essentiellement un traumatisme et tout frottement brutal pourrait empêcher une bonne guérison.
Questions et réponses
- Utilisez-vous un gommage au sucre avant ou après le rasage?Vous devriez essayer de ne pas utiliser de gommage le jour même de votre rasage. Si nécessaire, frottez après le rasage.
- À quoi sert un gommage au sucre?Un gommage au sucre élimine les cellules mortes de la peau et désobstrue les pores. C'est idéal pour rendre la peau claire et rafraîchie.
- Puis-je utiliser du sucre pour frotter mon visage?Vous voudrez mélanger le sucre avec quelque chose d'hydratant comme l'huile d'olive ou d'amande. L'huile aide le sucre à se répandre et évite de créer des larmes dans la peau.
- Si je n'utilise que du sucre pour me frotter le visage, que va-t-il se passer?Vous ne devriez pas utiliser de sucre pur pour frotter votre visage, car le sucre est beaucoup trop rugueux pour être utilisé sur votre peau. Un choix plus approprié serait la cassonade mélangée à du miel biologique.
- Sur quelles parties du corps puis-je appliquer le gommage au sucre?Tant que votre peau n'est pas trop sensible et que vous n'avez pas d'allergies aux ingrédients, vous pouvez mettre le gommage n'importe où.
- Comment puis-je me débarrasser des boutons et des taches brunes?Buvez beaucoup d'eau et utilisez un nettoyant pour le visage bon pour votre peau.
- Combien de fois par semaine devriez-vous utiliser un gommage au sucre?Vous pouvez utiliser un gommage 2-3 fois par semaine. Une utilisation plus fréquente peut provoquer une irritation.
- Comment éliminer les coups de soleil autour des yeux?Assurez-vous que la zone ne reçoit pas de soleil supplémentaire avant qu'elle ne soit guérie. Et utilisez davantage l'aloès sur la brûlure pour plus de confort et de refroidissement. Reposez la zone et ne portez pas de maquillage tant que la zone n'est pas guérie. Consultez votre médecin si vous êtes inquiet.
- À quelle fréquence puis-je utiliser un gommage au sucre?Normalement, être prudent 1 à 2 fois par semaine devrait suffire, mais si le gommage est très doux, vous pourrez peut-être l'utiliser plus de 1 à 2 fois par semaine, mais assurez-vous de ne pas le faire trop. il pourrait causer des lésions cutanées s'il est utilisé trop souvent, par exemple tous les jours.
Les commentaires (1)
- Je me demandais ce qui venait en premier, en utilisant le gommage au sucre ou en lavant la peau. Aucun des autres articles que j'ai consultés n'en faisait mention, et cet article dit très clairement dans quel ordre le faire.
