Comment porter un harnais complet?
Il est important que votre harnais de sécurité complet soit en bon état de fonctionnement pour vous assurer que vous le portez en toute sécurité.
Les harnais complets sont la dernière ligne de défense en cas de chute de hauteur, ils doivent donc être correctement ajustés. Inspectez soigneusement le harnais avant de le mettre pour vous assurer qu'il est en bon état de fonctionnement. Enfilez le harnais, connectez les attaches et les boucles et assurez-vous qu'elles sont sécurisées. Ensuite, ajustez et serrez les sangles pour que l'ensemble du harnais s'adapte parfaitement à votre corps.
Partie 1 sur 3: inspection du harnais
- 1Tenez le harnais par l'anneau en D à l'arrière. Localisez l'anneau en D à l'arrière du harnais. Il ressemble à un anneau en métal solide en forme de lettre "D". Tenez le harnais par l'anneau pour pouvoir vous orienter.
- L'anneau en D est l'endroit où votre harnais sera connecté à une ligne de sécurité.
- 2Secouez le harnais pour faire sortir les sangles. Secouez bien le harnais pour laisser les sangles se mettre en place et démêler le fouillis de sangles et de boucles. Utilisez vos mains pour séparer les nœuds afin que toutes les sangles pendent bien droites.
- Si les sangles sont fortement emmêlées, posez le harnais à plat et séparez-les à la main.
- 3Défaites toutes les boucles et relâchez les sangles. Détachez les boucles qui sont attachées et laissez les sangles pendre du harnais. Si les sangles sont serrées et connectées à des boucles ou à des attaches, tirez d'abord la sangle sous la boucle pour les desserrer.
- Même si vous avez déjà porté le harnais et que les sangles sont ajustées à vous, défaites toutes les boucles et desserrez les sangles afin de pouvoir remettre le harnais en toute sécurité.
Ensuite, ajustez et serrez les sangles pour que l'ensemble du harnais s'adapte parfaitement à votre corps. - 4Vérifiez les indicateurs d'impact pour voir s'ils sont exposés. Recherchez une étiquette sur chacune des bretelles à l'arrière du harnais indiquant «indicateur d'impact». Si l'étiquette a été arrachée ou a été exposée et que vous pouvez lire le texte qui dit «Stop» ou «Supprimer», cela signifie que le harnais a été endommagé et ne doit pas être porté.
- L'indicateur d'impact est conçu pour vous dire si le harnais a été endommagé ou a subi un impact important et doit être inspecté par un professionnel avant d'être utilisé.
- Ne portez jamais un harnais avec un indicateur d'impact exposé ou manquant.
- 5Recherchez des dommages sur les sangles, les attaches et les boucles. Vérifiez l'usure, l'effilochage et les fissures sur les sangles. Regardez les attaches métalliques qui fixent les boucles aux sangles ainsi que l'anneau en D à l'arrière pour vous assurer qu'elles ne sont pas pliées, fissurées ou endommagées. Vérifiez toutes les boucles pour vous assurer qu'elles sont droites et qu'elles n'ont pas de fissures.
- Il est important que votre harnais de sécurité complet soit en bon état de fonctionnement pour vous assurer que vous le portez en toute sécurité.
Partie 2 sur 3: mettre le harnais
- 1Tenez le harnais par l'anneau en D pour l'orienter à la verticale. Saisissez l'anneau en D en haut du harnais pour que les cuissardes pendent en bas. Localisez les sangles de bras et de poitrine près du haut du harnais et assurez-vous qu'elles ne sont pas emmêlées.
- L'anneau en D est positionné à l'arrière du harnais, vous pouvez donc l'utiliser pour déterminer dans quelle direction se trouve l'avant.
- 2Glissez vos bras à travers les bretelles comme si vous enfiliez une chemise. Glissez 1 bras à travers 1 côté des sangles arrière, puis faites glisser l'autre bras à travers l'autre sangle. L'anneau en D reposera au centre de votre dos, entre vos omoplates. Les sangles de poitrine seront ouvertes devant vous.
- Les sangles de jambe pendent librement à vos côtés.
Si vous ne pouvez pas atteindre une sangle ou une boucle une fois que vous portez le harnais, demandez à quelqu'un de vous aider à les serrer. - 3Attachez ou bouclez les cuissardes pour qu'elles soient bien ajustées. Pour une boucle à ardillon, passez la sangle dans la boucle et insérez la languette dans un œillet. Pour attacher une boucle de parachute, glissez la sangle sous la boucle, passez-la sur l'enrouleur, puis insérez-la entre l'enrouleur et le cadre de la boucle. Tirez sur l'extrémité de la sangle pour la serrer. Pour les boucles de style passe-partout ou à connexion rapide, insérez la languette dans la boucle jusqu'à ce qu'elle s'enclenche, puis tirez sur la sangle pour la serrer.
- Une boucle à ardillon est la boucle classique avec une petite tige qui est insérée dans l'encoche ou l'œillet d'une sangle.
- Les boucles de parachute se clipsent et ont des rouleaux qui maintiennent la sangle, vous permettant de la serrer pour qu'elle reste sécurisée.
- Les boucles à connexion rapide sont comme les boucles d'une ceinture de sécurité. Il y a une languette qui est insérée dans la boucle et maintenue en place.
- Les boucles ou attaches utilisées varient selon la marque, mais elles sont toutes solides et sûres et attacheront solidement le harnais à vous.
- Si les sangles sont trop lâches, vous pourriez vous blesser en cas de chute.
Règle de base: vous devriez pouvoir insérer 2 à 3 doigts entre la sangle et votre jambe si elle est bien ajustée.
- 4Connectez la sangle de taille si votre harnais en a un. Passez la sangle dans la boucle et insérez la languette dans un œillet si la sangle de taille est une boucle à ardillon. S'il y a des boucles de parachute, faites glisser la sangle sous la boucle, glissez-la sur le rouleau, puis passez-la entre le rouleau et le cadre de la boucle pour la fixer. S'il y a une boucle avec une languette, comme un style passe-partout ou une connexion rapide, poussez la languette dans la boucle jusqu'à ce qu'elle s'enclenche.
- Une boucle à connexion rapide aura un autocollant vert sur la languette que vous pouvez voir dans la boucle lorsqu'elle est bien fixée.
- Tirez bien sur la boucle pour vous assurer qu'elle est bien connectée. Il ne devrait pas y avoir de pièces desserrées ou mobiles.
- 5Insérez la languette de la sangle de poitrine dans la boucle et tirez-la pour la fixer. Prenez l'extrémité de la languette de la sangle de poitrine et faites-la glisser à travers le centre de la boucle sur le côté opposé du harnais. Tirez sur la sangle pour que la languette s'insère dans la boucle et soit maintenue solidement. Tirez à nouveau sur la sangle pour serrer la sangle de poitrine.
- Si la sangle est trop serrée pour insérer la languette dans la boucle, desserrez-la d'abord.
Partie 3 sur 3: ajuster le harnais
- 1Faites glisser la sangle de poitrine au milieu de votre poitrine et serrez-la. Déplacez la sangle thoracique de manière à ce qu'elle traverse le centre de votre poitrine. Une fois en place, tirez sur la sangle de la boucle pour la serrer afin qu'elle soit bien ajustée et qu'elle ne glisse pas vers le haut ou vers le bas.
- Assurez-vous que la sangle thoracique n'est pas trop serrée pour que vous ne puissiez pas respirer ou bouger vos bras.
Avertissement: si la sangle de poitrine est trop basse sous votre poitrine, vous pourriez tomber du harnais si vous basculez vers l'avant. S'il est trop haut, il pourrait glisser sous votre cou en cas de chute et vous blesser gravement.
Si vous sentez des zones lâches, tirez sur les sangles des attaches ou des boucles près de la zone pour serrer le harnais. - 2Tirez sur les sangles lâches pour les serrer afin que le harnais soit bien ajusté. Déplacez-vous et cherchez des sections lâches sur le harnais, comme autour des épaules, des jambes et de la taille. Si vous sentez des zones lâches, tirez sur les sangles des attaches ou des boucles près de la zone pour serrer le harnais. Assurez-vous que le harnais est bien ajusté et uniformément sur chaque partie de votre corps.
- Si vous ne pouvez pas atteindre une sangle ou une boucle une fois que vous portez le harnais, demandez à quelqu'un de vous aider à les serrer.
- 3Insérez les sangles de suspension lâches dans les passants. Les passants sont de petites bandes de tissu attachées aux sangles près des boucles qui retiennent l'excès ou la sangle lâche afin que vous n'ayez aucune pendaison lorsque vous portez le harnais. Ouvrez les passants en les séparant. Faites glisser l'excédent ou la sangle lâche à l'intérieur d'eux, puis fermez les passants pour fixer la sangle lâche.
- Certains harnais peuvent avoir des fentes connectées aux boucles que vous pouvez utiliser pour glisser l'excès de sangle pour le maintenir en place.
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