Comment gérer un rendez-vous difficile?

Prendre une pause. Changer le réglage de votre rendez-vous ou faire une pause dans la conversation peut aider à soulager la tension d'un rendez-vous difficile. Voici quelques façons de quitter la date temporairement sans quitter:

• Prendre une courte pause salle de bain.
• Envoyer un SMS à un ami pour obtenir des conseils/astuces pour vous aider.
• Suggérer de faire autre chose d'amusant ou de différent de ce qui était prévu.

Prenez note des drapeaux rouges. Vous n'êtes pas obligé de rester indéfiniment à un rendez-vous difficile. Prenez note de tout signe avant-coureur ou signal d'alarme indiquant que cette personne n'est pas quelqu'un avec qui vous devriez passer du temps. Il n'y a aucune règle qui dit que vous devez rester à un rendez-vous juste pour être gentil, en particulier si la personne est impolie, offensante pour vos croyances ou agressive. Certains drapeaux rouges à prendre en compte incluent:

• Votre date commence à utiliser des termes d'affection pour vous après votre rencontre.
• Votre rendez-vous dit quelque chose de sexuellement inapproprié ou utilise des insinuations sexuelles.
• Votre partenaire fait des commentaires inappropriés sur votre silhouette, votre race/ethnicité ou votre religion.
• Votre rendez-vous viole vos limites physiques ou vous met mal à l'aise.

Écoutez votre intuition. Faites attention à votre instinct une fois que des drapeaux rouges se présentent et/ou si vous n'appréciez tout simplement plus le rendez-vous. Vous voudrez peut-être continuer à donner à quelqu'un le bénéfice du doute, mais prenez un moment pour vraiment écouter vos sentiments et évaluer si vous pouvez supporter votre rendez-vous ce soir ou jamais. Vous seul savez qui et ce qui est le mieux pour vous.

Soyez authentique. Si vous n'êtes vraiment pas intéressé par l'autre personne, vous ne pourrez pas faire semblant de vous frayer un chemin pendant le reste du rendez-vous. Votre partenaire remarquera que vous ne l'écoutez pas vraiment. Ils ne voudront probablement pas continuer une relation avec vous si vous n'êtes pas intéressé, alors soyez juste sincère et honnête avec eux.

• Vous pouvez dire: «Je ne ressens tout simplement pas une étincelle avec toi. Tu as l'air d'être une personne vraiment gentille, et j'ai aimé discuter avec toi pendant le dîner, mais je vais rentrer à la maison maintenant. Je suis désolé que ce ne soit pas le cas. ça marche pas."

Donner une excuse. Parfois, il peut être trop conflictuel, inconfortable ou dangereux d'être trop direct pour mettre fin au rendez-vous. Au lieu de cela, concentrez-vous sur vous ou sur quelque chose que vous devez faire. Voici quelques excuses qui pourraient être utiles:

• "Je suis désolé, je n'avais pas réalisé à quel point il se faisait tard. Je dois rentrer à la maison maintenant. J'ai une matinée au travail."
• «Je suis désolé, je ne me sens pas très bien. Je pense que quelque chose que j'ai mangé n'était pas d'accord avec moi. Je dois rentrer à la maison avant d'être malade à cause de toi.
• «Je suis désolé, je viens de recevoir un appel de ma meilleure amie. Je l'ai oubliée et j'avais des projets plus tard ce soir. Je dois y aller.

Ayez une sortie sûre. Lorsque vous quittez votre rendez-vous, assurez-vous d'être en sécurité et de ne pas être suivi. Vous voudrez peut-être informer quelqu'un que la date s'est mal passée et vous assurer d'avoir un moyen de transport sécuritaire pour rentrer chez vous. Par exemple, vous pouvez:

• Appelez ou envoyez un SMS à un ami pour lui faire savoir avec qui vous étiez, quand vous partez et quand vous pensez être à la maison. Ou demandez-leur de venir vous chercher directement.
• Informez le gérant du bar ou du restaurant où vous vous trouvez de ce qui se passe. Demandez-leur de vous appeler un taxi ou de vous accompagner jusqu'à la voiture. Demandez-leur de distraire votre rendez-vous si vous devez passer inaperçu.
• Restez au téléphone avec quelqu'un pendant que vous partez jusqu'à ce que vous soyez en sécurité à l'intérieur de votre maison.

Évaluez vos attentes et vos habitudes. Assurez-vous que vos attentes vis-à-vis de la personne avec qui vous essayez de sortir sont réalistes. Évaluez honnêtement si vous essayez de vous connecter et de profiter de vos rendez-vous, ou si vous les écrivez automatiquement comme «pas assez bien» à cause d'une mauvaise eau de Cologne, d'être trop court ou de ne pas avoir un travail intéressant. Abandonnez vos attentes et donnez plus de chance aux gens. N'oubliez pas que tout le monde a de la valeur, il vous suffit de la trouver.

Reste positif. Essayez de rester positif et rappelez-vous qu'avec le temps et la pratique, vous commencerez à trouver et à profiter de meilleures dates. N'abandonnez pas. Continuez à sortir ensemble et considérez les rendez-vous difficiles comme des opportunités de travailler sur vos compétences en conversation et en flirt. Le rejet est une partie normale de la datation. Soyez heureux d'avoir pu rejeter quelqu'un plus tôt que tard et vous sauver d'une relation difficile.

Prévoyez des dates plus courtes. Les dîners ou les films peuvent prendre beaucoup de temps. Il est difficile d'essayer de sortir de ces dates au fur et à mesure qu'elles se produisent. Alors, essayez activement de planifier des dates plus courtes. Tu pourrais essayer:

• Rendez-vous autour d'un café.
• Rendez-vous sur votre pause déjeuner.
• Rendez-vous pour yaourt glacé ou dessert.
• Rencontre dans un parc canin avec votre chien.

Reconnectez-vous avec votre but pour la datation. Rappelez-vous pourquoi vous allez à des rendez-vous en premier lieu pour vous motiver. Cela peut être difficile à faire si vous avez eu plusieurs rendez-vous difficiles, mais il y a de fortes chances que vous essayiez de sortir avec des gens parce que vous voulez une relation saine et épanouissante avec quelqu'un. Essayez de vous en souvenir et gardez cela à l'esprit, même après que vous ayez eu des rendez-vous difficiles et que vous ne vous amusiez plus. Vous pouvez penser et écrire:

• Ce que vous attendez d'une relation.
• Ce que vous attendez d'un partenaire.
• Pourquoi les rencontres et les relations sont importantes pour vous.

Ajoutez de la variété à vos dates. Si vous constatez que vous avez constamment le même type de rendez-vous et que vous n'avez pas de succès, réévaluez et ajoutez de la variété. Par exemple, la plupart de vos rendez-vous difficiles se sont peut-être produits lorsque vous avez prévu un dîner, un film et des boissons. Au lieu de cela, ajoutez de la variété à votre expérience de rencontre et essayez de faire quelque chose que vous trouvez plus amusant ou agréable. De cette façon, si vous n'aimez pas votre rendez-vous, vous passerez au moins un moment agréable à ce rendez-vous. Prévoyez également des activités limitées dans le temps, ce qui aidera à éviter que le rendez-vous ne dure éternellement si c'est difficile. Tu pourrais essayer:

• Aller à un cours de peinture BYOB.
• Faire une visite guidée ou une randonnée.
• Aller à votre zoo ou aquarium local.

Planifiez en toute sécurité. Prévoyez des dates dans des endroits sûrs où vous vous sentez à l'aise. Ne laissez jamais un rendez-vous venir vous chercher à votre domicile jusqu'à ce que vous les connaissiez mieux. Apprenez à connaître les propriétaires ou les gestionnaires de l'endroit où vous allez généralement à des dates. Prévoyez un moyen de transport sûr et dites toujours à un ami avec qui vous êtes et où vous allez.