Comment jouer au Benchball?
Le Benchball est un jeu amusant et facile où 2 équipes doivent lancer des balles à leurs coéquipiers sur des bancs jusqu'à ce que toute l'équipe soit sur le banc. Pour mettre en place le jeu, placez un banc de chaque côté du gymnase ou de la cour, divisez les joueurs en 2 équipes et demandez-leur de choisir un gardien de but pour leur équipe. Le gardien de chaque équipe se tient sur le banc du côté de l'équipe adverse. Placez 4 ou 5 balles dodge sur la ligne médiane entre les deux équipes. Ensuite, faites courir les équipes et attrapez-les. Chaque équipe doit lancer les balles par-dessus leurs adversaires à leur gardien de but sur le banc sans que l'autre équipe ne l'intercepte. Si un gardien de but attrape le ballon, la personne qui l'a lancé le rejoint sur le banc pour aider à attraper les ballons. Si un gardien touche un ballon mais ne l'attrape pas, il doit retourner au sol. Le jeu se termine lorsque tous les joueurs d'une équipe sont sur le banc. Pour plus de conseils, y compris comment ajouter des règles supplémentaires pour rendre le jeu plus stratégique, lisez la suite!
Le Benchball est un jeu amusant et facile pour les personnes de tous âges. Le jeu implique simplement 2 équipes essayant de lancer avec succès des ballons chasseurs à leurs gardiens de but respectifs sur les côtés opposés d'un gymnase ou d'une cour. Une fois que vous savez comment mettre en place le jeu et quelles sont les règles, jouer au Benchball est facile!
Partie 1 sur 2: mise en place du jeu
- 1Placez 2 bancs de chaque côté du gymnase ou de la cour. Assurez-vous que les bancs sont suffisamment solides pour que plusieurs personnes puissent se tenir dessus en même temps. Placez ces bancs suffisamment près du milieu du gymnase ou du terrain pour qu'une personne puisse lancer un ballon chasseur du milieu à la personne sur le banc.
- Si vous n'avez pas de bancs physiques à utiliser, vous pouvez également utiliser de la craie ou du ruban adhésif pour dessiner de longs carrés rectangulaires sur lesquels les gens peuvent se tenir au lieu d'un vrai banc.
- 2Divisez les joueurs en 2 équipes et demandez à chaque équipe de choisir un gardien de but. Le gardien de but sera la personne qui se tient sur le banc au début du match et essaie d'attraper le ballon chasseur. Il n'y a pas de qualités particulières qu'un bon gardien de but devrait avoir, bien que quiconque ne sait pas très bien lancer puisse bénéficier d'être la première personne sur le banc de son équipe.
- Si vous avez des maillots de couleurs différentes, donnez-les aux membres de chaque équipe afin qu'ils se sentent davantage intégrés à leurs équipes respectives.
- 3Placez les ballons chasseurs au milieu ou à travers le terrain. Vous pouvez les placer sur la ligne de séparation au milieu du gymnase et faire courir les deux équipes vers eux au début du match. Vous pouvez également simplement répartir les balles de manière égale entre les deux équipes pour éviter que les gens ne se ruent les uns sur les autres.
- Essayez de fournir environ 4 ou 5 ballons chasseurs pour chaque équipe.
- Assurez-vous d'utiliser des ballons chasseurs souples qui ne blesseront aucun joueur s'ils sont accidentellement touchés par l'un d'eux.
Astuce: assurez- vous que toutes les personnes impliquées sachent qu'elles ne sont pas censées se lancer des balles; ils essaient juste de lancer le ballon au gardien de but sur le banc.
Partie 2 sur 2: commencer et gagner le jeu
- 1Commencez le jeu en faisant courir les joueurs pour ramasser les ballons chasseurs. Si vous êtes dans une salle de sport, vous pouvez demander aux joueurs de chaque côté de garder une main sur les murs jusqu'à ce que vous disiez «Vas-y». Si vous avez distribué les ballons chasseurs aux deux équipes à l'avance, vous pouvez commencer le jeu en disant simplement "go".
- 2Demandez aux joueurs d'essayer de lancer les balles au gardien de but une à la fois. Le but du jeu est de réussir à lancer les balles sans que l'autre équipe ne les attrape ou ne les intercepte. Vous pouvez également ajouter différentes règles à cet aspect du jeu pour le rendre plus intéressant.
- Par exemple, vous pouvez également demander aux joueurs de chaque équipe de passer le ballon un certain nombre de fois avant de le lancer au gardien de but. Cela obligera les joueurs à réfléchir stratégiquement à l'endroit où ils veulent que le ballon atterrisse lors de la cinquième passe.
- Notez que les joueurs ne sont pas autorisés à franchir la ligne médiane en essayant de lancer le ballon au gardien de but.
- 3Demandez aux joueurs qui lancent avec succès au gardien de but d'aller au banc. Lorsque le gardien de but attrape un ballon, le joueur qui a lancé le ballon va au banc et devient le nouveau gardien de but. Maintenant, leurs coéquipiers encore sur le terrain doivent essayer de lancer leurs balles au nouveau gardien de but.
- Le gardien d'origine doit tenir le ballon qu'il a attrapé jusqu'à la fin du match.
- 4Demandez à un gardien de but qui laisse tomber un ballon de sortir du banc. Ils retournent ensuite de leur côté du terrain et doivent tenter de revenir sur le banc en lançant le ballon au gardien d'origine. Dans ce cas, le gardien d'origine pose le ballon qu'il tient pour essayer d'attraper le nouveau ballon.
- 5Terminez le jeu lorsque tous les membres d'une équipe sont sur leur banc. Une fois que cela se produit, cette équipe a gagné le match. Vous pouvez maintenant commencer une nouvelle ronde avec de nouveaux gardiens partants.
- 2 bancs
- Craie ou ruban adhésif (facultatif)
- Ballons chasseurs
- Maillots (facultatif)
Questions et réponses
- Comment faire un lancer efficace pour ne pas m'embarrasser?Vous marchez avant la libération. Faites un pas avec le pied opposé de votre bras de lancement. Pour un lancer plus haut, relâchez le ballon plus tôt. Au fur et à mesure que vous avancez, amenez votre bras vers l'avant et relâchez le ballon (c'est comme un mouvement).
- Comment devenir meilleur dans le sport?Entraine toi. C'est la clé pour devenir meilleur dans n'importe quoi. Essayez d'aller en cours ou de vous entraîner avec l'un de vos amis qui est vraiment bon dans ce sport. Recherchez des conseils de n'importe quelle source.
Les commentaires (2)
- Cela m'a donné beaucoup d'informations que je peux utiliser pour des projets et d'autres choses.
- J'ai un match de benchball la semaine prochaine et ils m'ont choisi parce que je suis grand et que je ne savais absolument pas comment jouer. Maintenant, grâce à vous, je serai le meilleur.
