Comment nettoyer son nombril?
Pour nettoyer votre nombril, utilisez votre doigt ou un gant de toilette pour y frotter de l'eau chaude savonneuse, ce qui éliminera la saleté, la crasse et les peluches. Alternativement, vous pouvez mélanger 1 cuillère à café de sel dans une tasse d'eau et l'utiliser pour nettoyer votre nombril, car l'eau salée tue également les germes et peut être moins irritante que le savon. Dans tous les cas, assurez-vous de bien sécher votre nombril lorsque vous avez terminé pour empêcher les bactéries de s'y développer. En règle générale, vous devriez essayer de nettoyer votre nombril chaque fois que vous prenez une douche, mais vous voudrez peut-être le nettoyer davantage si vous avez beaucoup transpiré. Pour des conseils sur la façon de gérer les odeurs de nombril, faites défiler vers le bas!
Heureusement, il suffit d'un peu d'eau et de savon pour garder votre nombril propre!
Votre nombril est facile à négliger, mais il doit être nettoyé comme toutes les autres parties de votre corps. Heureusement, il suffit d'un peu d'eau et de savon pour garder votre nombril propre! Si vous avez une odeur désagréable de nombril qui ne disparaît pas avec un lavage régulier, vérifiez les signes d'une infection. Avec un traitement médical approprié, vous pouvez éliminer la source de l'odeur et retrouver une odeur fraîche et propre.
Méthode 1 sur 2: créer une routine de nettoyage régulière
- 1Lavez votre nombril chaque fois que vous vous douchez. Le meilleur moment pour nettoyer votre nombril est pendant un bain ou une douche ordinaire. Faites un effort pour inclure votre nombril dans votre routine de lavage quotidienne.
- Vous devrez peut-être laver votre nombril plus fréquemment si vous avez beaucoup transpiré (par exemple, après l'exercice ou par temps chaud).
- 2Utilisez du savon ordinaire et de l'eau pour le lavage de routine. Vous n'avez besoin de rien d'extraordinaire pour vous laver le nombril. De l'eau tiède et du savon doux feront parfaitement l'affaire! Appliquez du savon et de l'eau sur vos doigts ou un gant de toilette et frottez doucement votre nombril pour éliminer la saleté, la crasse et les peluches. Lorsque vous avez terminé, rincez soigneusement toute la mousse.
- En général, le savon ou le nettoyant que vous utilisez pour le reste de votre corps devrait bien fonctionner pour votre nombril. Utilisez un savon ou un nettoyant pour le corps doux et non parfumé si les savons parfumés provoquent un dessèchement ou une irritation.
- Vous pouvez également utiliser de l'eau salée pour nettoyer en douceur votre nombril. Mélanger 1 cuillère à café (environ 6 g) de sel de table avec 1 tasse (240 ml) d'eau tiède et tremper un gant de toilette dans la solution. Massez soigneusement l'eau salée dans votre nombril, puis rincez-la à l'eau claire.
- L'eau salée peut tuer les germes et détacher la saleté, et vous pouvez la trouver moins desséchante et irritante que le savon.
Astuce: si votre nombril est percé, vous devrez faire particulièrement attention à le garder propre. Utilisez une solution d'eau salée tiède pour nettoyer la zone autour du piercing au moins 2 à 3 fois par jour, ou aussi souvent que votre piercing ou votre médecin le recommande. Les piercings au nombril peuvent prendre beaucoup de temps à guérir, vous devrez donc peut-être maintenir cette routine pendant plusieurs mois ou jusqu'à un an.
- 3Nettoyez en profondeur un innie avec un gant de toilette ou un coton-tige. Il est facile pour la saleté et les peluches de s'accumuler dans un nombril profond et il peut être difficile de les retirer! Si vous avez un innie, vous devrez peut-être utiliser un gant de toilette ou un coton-tige pour entrer à l'intérieur et faire un nettoyage en profondeur. Essuyez doucement l'intérieur de votre nombril avec de l'eau et du savon et assurez-vous de bien le rincer après.
- Ne frottez pas trop fort, vous pourriez irriter la peau délicate à l'intérieur et autour de votre nombril.
Astuce: si votre nombril est percé, vous devrez faire particulièrement attention à le garder propre. - 4Séchez votre nombril en tapotant lorsque vous avez terminé. Il est important de garder votre nombril sec pour éviter une prolifération de bactéries et de champignons. Une fois que vous avez fini de vous laver, utilisez une serviette propre et sèche pour sécher doucement la zone à l'intérieur et autour de votre nombril. Si vous avez le temps, vous pouvez également le laisser sécher à l'air libre pendant quelques minutes avant de vous habiller.
- Vous pouvez empêcher l'humidité de s'accumuler dans votre nombril en portant des vêtements frais et amples lorsqu'il fait chaud ou chaque fois que vous pourriez transpirer.
- 5Évitez d'utiliser des huiles, des crèmes ou des lotions dans votre nombril. N'utilisez pas de crèmes ou de lotions sur votre nombril, à moins que votre médecin ne vous le recommande. Cela pourrait emprisonner l'humidité à l'intérieur de votre nombril, créant un bon environnement pour les bactéries, les champignons ou les levures indésirables.
- Vous pourrez peut-être hydrater votre nombril en toute sécurité avec un peu d'huile pour bébé ou une lotion hydratante légère si vous avez un outie plutôt qu'un innie. Arrêtez d'utiliser une crème hydratante si vous ressentez de mauvaises odeurs, des démangeaisons et des irritations ou d'autres signes d'infection.
Méthode 2 sur 2: traiter les odeurs persistantes de nombril
- 1Recherchez des signes d'infection si le lavage régulier ne fonctionne pas. La cause la plus fréquente des odeurs désagréables du nombril est la saleté et la sueur. Dans la plupart des cas, laver avec un peu d'eau et de savon éliminera les odeurs indésirables. Si ce n'est pas le cas, vous pourriez avoir une infection. Recherchez des symptômes tels que:
- Peau rouge écailleuse
- Tendresse ou gonflement dans ou autour de votre nombril
- Démangeaison
- Un liquide jaune ou vert ou du pus s'écoule de votre nombril
- Fièvre ou sensation générale de maladie ou de fatigue
Attention: les infections sont plus probables si vous avez un piercing au nombril. Si vous avez un piercing, recherchez des signes d'infection tels qu'une douleur ou une sensibilité accrue, un gonflement, une rougeur, une chaleur autour du piercing ou du pus.
- 2Consultez votre médecin pour un diagnostic si vous présentez des symptômes d'infection. Si vous pensez avoir une infection, prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent évaluer le type d'infection que vous avez et vous dire comment la traiter correctement.
- Le traitement approprié sera différent selon que votre infection est causée par une bactérie, un champignon ou une levure. N'essayez pas de deviner quel type d'infection vous avez, car l'utilisation du mauvais traitement pourrait faire plus de mal que de bien.
- Votre médecin peut tamponner votre nombril pour obtenir un échantillon à tester. Cela peut les aider à déterminer la cause de votre infection.
En général, il est préférable de nettoyer votre nombril avec de l'eau et du savon ordinaire ou une solution d'eau salée douce. - 3Utilisez des médicaments topiques pour traiter une infection bactérienne, fongique ou à levures. S'il s'avère que vous avez une infection au niveau du nombril, vous devrez peut-être utiliser un onguent ou une poudre antibiotique ou antifongique pendant un certain temps pour l'éliminer. Votre médecin peut vous prescrire un médicament ou vous demander d'en acheter un en vente libre. Le traitement de l'infection devrait également éliminer toute odeur désagréable ou tout écoulement! Suivez toutes les autres instructions de soins à domicile que votre médecin pourrait avoir, telles que:
- Résister à l'envie de gratter ou de cueillir votre nombril infecté
- Changer et laver vos draps et vos vêtements régulièrement pour éviter la réinfection
- Éviter de partager des serviettes avec d'autres personnes
- Porter des vêtements amples et confortables pour aider à garder votre nombril frais et sec
- Nettoyer son nombril quotidiennement avec une solution d'eau salée
- 4Demandez à votre médecin de drainer un kyste du nombril si vous en avez un. Parfois, un kyste peut se former dans votre nombril, entraînant potentiellement un gonflement, une douleur et un écoulement nauséabond. Si vous avez un kyste infecté dans votre nombril, votre médecin drainera probablement le kyste dans son cabinet. Ils peuvent également prescrire des antibiotiques oraux ou topiques pour aider à éliminer l'infection. Suivez leurs instructions de soins à domicile pour aider le kyste à guérir correctement.
- Demandez à votre médecin des instructions détaillées sur la façon de nettoyer et de prendre soin de votre kyste à la maison. Ils peuvent recommander de mettre une compresse chaude et sèche sur la zone 3 à 4 fois par jour. S'ils ont appliqué un pansement, vous devrez le changer au moins une fois par jour jusqu'à ce que votre médecin vous dise que vous pouvez arrêter de l'utiliser.
- Si votre médecin a emballé le kyste avec de la gaze, vous devrez revenir pour le faire retirer après 2 jours. Lavez la plaie à l'eau tiède une fois par jour jusqu'à ce qu'elle guérisse (généralement dans les 5 jours).
- Si le kyste revient, vous devrez peut-être subir une intervention chirurgicale pour l'enlever complètement. Pour les kystes profonds, tels que les kystes de l'ouraque, le chirurgien fera probablement une petite incision et retirera le kyste à l'aide d'instruments délicats, guidés par une caméra.
- Vous devrez probablement rester à l'hôpital pendant 2 à 3 jours après la chirurgie et devriez être en mesure de reprendre vos activités habituelles dans environ 2 semaines.
- 5Consultez votre médecin pour retirer les calculs du nombril si nécessaire. Si vous avez un nombril profond et que vous ne le nettoyez pas assez souvent, de la saleté, des peluches et des huiles peuvent s'y accumuler. Finalement, ces matériaux peuvent former une masse durcie, appelée omphalith ou pierre à nombril. Si cela vous arrive, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent utiliser des pinces pour retirer doucement la pierre.
- Dans de nombreux cas, les calculs du nombril ne provoquent aucun symptôme. Parfois, cependant, ils peuvent provoquer des plaies et des infections.
- Vous pouvez prévenir les calculs du nombril en nettoyant régulièrement votre nombril avec de l'eau et du savon.
- Les nouveau-nés ont besoin de soins particuliers pour leur nombril, surtout juste après la chute du moignon du cordon ombilical. Si vous avez un bébé, parlez à votre pédiatre de la meilleure façon de nettoyer et de prendre soin de son nombril.
En règle générale, vous devriez essayer de nettoyer votre nombril chaque fois que vous prenez une douche, mais vous voudrez peut-être le nettoyer davantage si vous avez beaucoup transpiré. - Si vous avez tendance à avoir des peluches dans votre nombril, vous pouvez les minimiser en portant des vêtements plus récents et en coupant ou en rasant les poils qui poussent près de votre nombril.
- Si vous pensez avoir un piercing au nombril infecté, prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin pour obtenir un traitement approprié.
- N'essayez jamais de nettoyer ou de retirer les peluches de votre nombril avec un objet pointu, comme une pince à épiler ou un outil de manucure en métal, car vous pourriez vous blesser. Utilisez toujours vos doigts ou un chiffon propre ou un coton-tige.
- Eau chaude
- Savon doux ou gel douche
- Un gant de toilette
- Cotons-tiges
Lisez aussi: Comment faire de l'huile de bain tropicale?
Questions et réponses
- Mon nombril fuit toujours du liquide clair et je suis obligé de le nettoyer plusieurs fois par jour. Qu'est-ce que cela peut être?Tout type d'écoulement de votre nombril peut être un signe d'infection. Prenez rendez-vous avec votre médecin pour qu'il l'examine. Ils peuvent identifier la cause et vous aider à la traiter de manière appropriée.
- Comment nettoyer son nombril si on n'a pas d'huile pour bébé?La meilleure façon de nettoyer votre nombril est d'utiliser de l'eau tiède et du savon doux. Une solution d'eau salée peut aussi bien fonctionner. Il est généralement préférable de ne pas mettre d'huile sur ou dans votre nombril, car cela peut emprisonner l'humidité à l'intérieur et provoquer des infections (bien que cela puisse être acceptable si vous avez une sortie).
- Est-ce que ça fait mal quand tu nettoies ton nombril?Certaines personnes ont le nombril très sensible, il est donc possible que vous ressentiez de la douleur ou de l'inconfort si vous ne manipulez pas votre nombril avec douceur. Si vous êtes sensible, évitez de frotter votre nombril et massez-le doucement avec de l'eau et du savon ou une solution d'eau salée.
- Pouvez-vous utiliser un coton au lieu d'un coton-tige pour nettoyer votre nombril?Si votre nombril n'est pas très profond, vous devriez pouvoir le nettoyer avec un coton ou un gant de toilette doux. Vous aurez peut-être besoin d'un écouvillon si vous avez une innie très profonde ou étroite.
- Puis-je utiliser une crème hydratante?Oui, mais après, assurez-vous de tout laver car cela peut provoquer des odeurs étranges s'il reste dans votre nombril pendant une longue période de temps.
- Comment me débarrasser d'une croûte au nombril?Vous ne le faites pas. Laissez-le guérir tout seul.
- Que se passe-t-il si des pierres au nombril se forment?Il est préférable de demander à un médecin de retirer les calculs du nombril pour vous. Pour éviter leur formation, nettoyez votre nombril régulièrement et vérifiez-le de temps en temps (par exemple, une fois par semaine) pour vous assurer que les peluches et la saleté ne s'accumulent pas à l'intérieur.
- Si je ne sèche pas mon nombril après avoir pris une douche, ça commence à sentir. Pourquoi?Parce que si vous ne l'avez pas séché, l'humidité est toujours à l'intérieur. L'humidité est l'une des principales conditions dans lesquelles les bactéries se développent, et les bactéries peuvent provoquer des odeurs.
- Est-ce que je ne peux pas nettoyer mon nombril avec un alcool?En général, il est préférable de nettoyer votre nombril avec de l'eau et du savon ordinaire ou une solution d'eau salée douce. Bien que certains médecins recommandent d'utiliser de l'alcool à friction, ce n'est généralement pas nécessaire (et vous ne devriez certainement pas le faire si cela provoque une irritation ou un dessèchement excessif).
- Je reçois une forte odeur de mon innie. Est-ce normal?Si vous avez un innie avec une forte odeur, vous devez le nettoyer avec des Q tips. Allongez-vous sur le dos et mettez-y quelques gouttes de peroxyde d'hydrogène. Laissez-le reposer et nettoyez-le avec un Q tip.
Les commentaires (8)
- Cela m'a aidé en indiquant différentes manières de nettoyer mon nombril.
- Je ne savais pas que la levure pouvait être dans ce domaine. J'ai utilisé des tampons imbibés d'alcool pour le nettoyer, puis de la pommade A&D ou de la crème Vagisil.
- Mon nombril a une mauvaise odeur alors cet article m'a donné de bons conseils. Merci.
- Tous les conseils ont été utiles et j'ai découvert beaucoup de choses que je ne savais pas sur le nombril et d'autres choses. Grand site. Merci.
- C'est très malin ce qui est expliqué sur l'hygiène.
- J'étais préoccupée par l'odeur de mon nombril. Maintenant, je sais m'en occuper moi-même avant de demander de l'aide professionnelle si besoin est. C'était très utile et parfois humoristique à lire. Merci!
- Tellement joliment expliqué.
- J'ai enfin le courage de prendre soin de l'hygiène de mon nombril, et ce post m'a certainement aidé! Maintenant, je sais que c'est incroyablement simple et comment le faire régulièrement. Merci!
