Comment augmenter les phéromones?
Les phéromones sont des odeurs que les animaux dégagent, ce qui peut aider à attirer les partenaires. Bien que les humains ne produisent pas réellement de phéromones, ils émettent un parfum naturel qui peut ou non attirer différentes personnes. Vous pouvez vous faire sentir bon en portant un bon parfum ou une eau de Cologne. Ne vous inquiétez pas si vous transpirez un peu, car certaines personnes seront attirées par votre odeur naturelle. Vous pouvez également faire régulièrement des exercices de musculation, ce qui vous aidera à augmenter votre testostérone et à améliorer votre parfum naturel. Certaines personnes croient également que manger du céleri, des panais ou des truffes peut vous faire sentir mieux. Pour en savoir plus sur le fonctionnement des phéromones dans le règne animal, lisez la suite de notre co-auteur médical.
Les phéromones sont des produits chimiques que les insectes simples utilisent pour communiquer des actions telles que s'accoupler, manger, fuir ou d'autres commandes claires par voie odorante. La science a montré que certains animaux émettent des odeurs pour attirer les partenaires, et bien que techniquement pas les phéromones, les humains produisent également des odeurs naturelles à partir de la croissance des bactéries sur notre peau - mais si votre parfum vous rend plus attrayant ou non pour les partenaires potentiels est très discuté. Pourtant, il n'y a pas de mal à essayer des techniques pour améliorer votre vie amoureuse et attirer un partenaire. Si vous souhaitez expérimenter l'augmentation de votre parfum naturel, il existe des remèdes naturels que vous pouvez essayer ou vous pouvez choisir un produit contenant des phéromones.
Méthode 1 sur 2: utiliser l'odeur à votre avantage
- 1Portez un parfum ou une eau de Cologne contenant des phéromones. Achetez des produits de parfumerie contenant des phéromones. De nombreuses sociétés de parfums prétendent inclure des phéromones dans leurs produits, mais elles proviennent généralement de porcs ou de cerfs - ce qui ne fera rien pour les humains. Cependant, il est très discutable de savoir si ces parfums fonctionnent, alors ne dépensez pas beaucoup d'argent pour eux.
- Un parfum de phéromone populaire pour les femmes est le parfum de phérazone. Cela coûte environ 3,70€ par milligramme - environ 67€ la bouteille.
- Les autres marques commercialisées incluent Scent of Eros, Primal Instinct, Realm, Alter Ego, The Edge, Impi, Pheromol Factor, Pheromax, Lure, Yes for Men, Chikara, NPA, Perception Spray, WAGG, Rogue Male, Silent Seduction, etc.
- 2Laissez vos aisselles naturelles. Cela peut sembler contre-intuitif d'augmenter votre puanteur si vous cherchez à attirer un partenaire, mais les phéromones sont censées s'échapper par la sueur - principalement par vos aisselles. Essayez de devenir entièrement naturel en évitant le déodorant, ou au moins en utilisant un antisudorifique entièrement naturel et non parfumé sans le déodorant ajouté. Laissez votre parfum naturel briller pour un regain de phéromones.
- 3Prenez une douche ou un bain, mais évitez le savon. Restez hygiénique en prenant des douches ou des bains avec de l'eau chaude, mais évitez les savons durs. N'hésitez pas à ajouter de l'huile essentielle de bois de santal à votre routine de douche. Rester propre est une bonne chose, mais n'éliminez pas toutes vos odeurs corporelles naturelles.
- Si vous ne sentez pas, ne vous inquiétez pas. Les phéromones elles-mêmes n'ont pas d'odeur perceptible.
Méthode 2 sur 2: faire des changements de style de vie
- 1Dormez au moins 8 heures par nuit. Restez bien reposé en dormant 7 à 9 heures par nuit. Cela peut aider à augmenter vos niveaux de phéromones. Essayez ces techniques pour bien fermer les yeux et maintenir un horaire de sommeil sain:
- Fixez-vous une heure de coucher régulière.
- Faites de l'exercice régulièrement (mais pas dans les 3 heures précédant le coucher pour ne pas vous tenir éveillé).
- Évitez la caféine après 16 heures.
- Détendez-vous avant de vous coucher avec un bain chaud ou en lisant.
- Ne faites pas trop de sieste pendant la journée.
- Dormez dans une pièce fraîche et sombre.
- 2Faites régulièrement de l'exercice avec des poids. Tenez-vous-en à une routine d'exercice régulière qui comprend la musculation. Ciblez les grands groupes musculaires et soulevez des poids plus lourds pour moins de répétitions. L'augmentation de votre testostérone peut avoir un effet stimulant sur les phéromones.
- Il est également possible, cependant, que les phéromones augmentent la testostérone, et non l'inverse.
- 3Mangez des aliments contenant de l'androsténone et de l'androsténol. Ces deux produits chimiques sont considérés comme des phéromones humaines, et il est possible que la consommation d'aliments qui en contiennent puisse stimuler la vôtre - ou au moins augmenter votre excitation, ce qui déclenche alors plus de signaux chimiques qui peuvent vous rendre plus attrayant pour les partenaires potentiels. Cela n'a pas été prouvé scientifiquement, mais il n'y a aucun mal à essayer ces trois aliments:
- Céleri
- Panais
- Truffes
- Bien que les humains émettent des phéromones qui affectent les cycles menstruels des femmes, indiquent quand nous avons peur et appellent les bébés à leur mère, aucune recherche scientifique n'a identifié les phéromones humaines qui augmentent l'attrait pour les partenaires potentiels.
