Comment se raser enceinte?
Juste avant de vous raser, appliquez une quantité généreuse de crème ou de lotion sur toute la zone à raser.
Vers la 20e semaine de grossesse, les hormones supplémentaires font pousser vos cheveux plus vite et plus épais que jamais. Bien que cela soit généralement excellent pour les cheveux de votre tête, ce n'est probablement pas ce que vous voulez pour le reste de votre corps. Essayer de se raser avec un baby bump peut sembler une tâche impossible car il peut être difficile d'atteindre ou de voir les zones que vous souhaitez raser. Ne vous inquiétez pas, avec quelques conseils pour atteindre ces zones difficiles et quelques précautions de sécurité, vous pouvez éliminer les poils indésirables en toute sécurité et facilement.
Méthode 1 sur 3: se raser avec un rasoir manuel
- 1Recrutez votre partenaire ou un ami proche pour vous aider. Il sera beaucoup plus facile de se raser avec un ventre de femme enceinte si vous pouvez demander à votre partenaire ou à un proche de vous aider à atteindre ces endroits difficiles d'accès. Si vous n'êtes pas trop timide ou gêné, cet acte intime de toilettage peut être une excellente expérience de liaison.
- 2Procurez-vous un miroir de poche pour vous aider à voir ce que vous faites. Surtout si vous vous rasez vous-même, vous avez besoin d'un miroir pour vérifier tous les angles. Un miroir de maquillage à main ou un petit miroir avec ventouses sont d'excellents choix.
- Vous pouvez utiliser un miroir pleine longueur si vous pouvez trouver un moyen confortable de vous positionner devant lui.
- 3Placez toutes les fournitures nécessaires sur le bord de la baignoire. Lorsque vous êtes enceinte, il peut être difficile d'entrer et de sortir de la baignoire, alors assurez-vous d'avoir toutes vos fournitures à portée de main avant d'entrer et de commencer à vous raser. Ayez à portée de main: du savon doux, un exfoliant doux, un gant de toilette propre, un nouveau rasoir bien aiguisé et une crème ou une lotion à raser hydratante.
- L'utilisation d'un nouveau rasoir est importante car les vieux rasoirs s'émoussent avec le temps, provoquant plus de coupures lorsque vous vous rasez.
- Vous pouvez également acheter une rallonge de rasoir si votre ventre rend très difficile l'accès aux zones que vous souhaitez raser. Tout ce que vous avez à faire pour les utiliser est d'insérer votre rasoir dans la rallonge et il agit comme un long manche, vous permettant d'atteindre 6-25 centimètres (15-25 cm) plus loin.
- Choisissez des savons et des lotions exempts de colorants, de parfums ou d'autres produits chimiques afin de ne pas irriter votre peau ou de nuire au bébé par inadvertance.
- 4Utilisez un savon doux pour nettoyer votre peau et adoucir les poils. Se laver juste avant le rasage adoucit les poils et prévient les infections en nettoyant la peau de la plupart des bactéries qui pourraient pénétrer dans votre corps en cas d'entaille accidentelle de votre rasoir.
- 5Exfoliez votre peau pour éliminer les cellules mortes de la peau et lifter les poils. Mettez environ 30 ml (1 fl oz) de crème ou de lotion exfoliante dans la paume de votre main et frottez doucement les deux mains l'une contre l'autre pour répartir la crème. Ensuite, frottez vos mains sur toute votre peau en petits cercles doux. Une fois que vous avez terminé, rincez très bien pour éliminer toute la peau morte et le grain de l'exfoliant de votre corps.
- Il est très important d'être doux avec votre peau lorsque vous êtes enceinte, alors évitez de vous exfolier avec des abrasifs agressifs. D'excellentes alternatives aux exfoliants agressifs sont le marc de café refroidi et égoutté, un luffa humide ou un gant exfoliant.
- Pour exfolier votre zone de bikini extra-sensible, vous pouvez utiliser un gant de toilette sec. La peau autour de votre vagin est encore plus sensible que d'habitude en raison de l' augmentation du flux sanguin et de l'enflure, alors soyez très doux.
- N'utilisez jamais d'exfoliant à base de microbilles. Les microbilles sont des morceaux de plastique dans les produits de beauté qui sont progressivement interdits dans le monde pour leurs effets nocifs sur l'environnement.
- 6Faire tremper au moins 10 minutes dans de l'eau tiède. Le trempage dans la baignoire adoucit les cheveux et facilite le rasage. N'ajoutez pas de bain moussant, d'huiles essentielles ou de bombes de bain, car ils peuvent être dangereux à utiliser lorsque vous êtes enceinte.
- Soyez très prudent en entrant et en sortant de la baignoire. L'installation d'une poignée sur la paroi de la baignoire peut vous aider à entrer et à sortir de la baignoire en toute sécurité.
- Il est généralement prudent de prendre un bain lorsque vous êtes enceinte tant que l'eau n'augmente pas la température de votre corps et que vous n'avez pas encore perdu votre bouchon muqueux. Si vous avez des inquiétudes ou n'êtes pas sûr, demandez à votre médecin.
- 7Détendez-vous dans la baignoire ou asseyez-vous confortablement sur un siège de douche. Pour vous raser, vous devrez être assis à un angle qui vous permet d'atteindre vos jambes et votre bikini. S'appuyer contre l'arrière de la baignoire est une excellente position de départ car vous pouvez pivoter vers la gauche et la droite et soulever vos jambes sur le bord pour accéder à toutes vos zones difficiles d'accès.
- Étant donné que votre centre de gravité se déplace lorsque vous êtes enceinte, vous pouvez avoir des vertiges plus facilement lorsque vous vous penchez en avant, ce n'est donc pas une bonne idée d'essayer de vous raser debout.
- 8Lubrifiez la peau que vous souhaitez raser avec une crème ou une lotion à raser. Le rasage à sec vous expose à un risque plus élevé de coupures et d'égratignures qui pourraient finir par s'infecter. Juste avant de vous raser, appliquez une quantité généreuse de crème ou de lotion sur toute la zone à raser.
- Évitez les shampoings et les pains de savon car ils peuvent irriter la peau et obstruer le rasoir. Au lieu de cela, utilisez une crème ou une lotion conçue pour le rasage ou, à la rigueur, vous pouvez utiliser votre revitalisant capillaire.
- Si l'eau élimine la lotion avant de raser une zone, assurez-vous d'en réappliquer et n'essayez pas de raser la peau sans le lubrifiant.
- 9Rasez la plupart des poils dans le sens inverse de la pousse des poils. Tant que votre rasoir est propre et tranchant et que vous avez utilisé une bonne crème ou lotion lubrifiante, vous pouvez raser en toute sécurité les poils des jambes, des aisselles et du ventre dans le sens inverse de leur croissance. Utilisez le miroir pour voir sous votre ventre ou demandez à votre partenaire de raser les zones que vous ne pouvez ni voir ni atteindre.
- Pour vous raser les jambes, commencez par votre cheville et remontez jusqu'à votre cuisse. Passez le rasoir contre les cheveux en longs coups droits.
- Rincez la lame après chaque coup de rasoir pour nettoyer les lames des petits poils et de la lotion.
- Utilisez le côté de la baignoire comme repose-jambes pour vous aider à accéder confortablement aux parties inférieures de vos jambes.
- Si vous êtes dans votre dernier trimestre, il pourrait être trop difficile d'atteindre vos chevilles. Dans ce cas, demandez de l'aide à votre partenaire ou utilisez la rallonge de rasoir.
- 10Rasez les poils pubiens dans le sens de la pousse des poils. À l'aide de votre miroir à main pour voir ce que vous faites, passez doucement le rasoir sur la pousse des poils de votre bikini dans le même sens qu'ils poussent. La peau où poussent vos poils pubiens est plus sensible que la peau de vos jambes et le rasage contre la pousse des poils peut entraîner des poils incarnés, des coupures et des infections.
- Rincez la lame entre chaque passage pour nettoyer les cheveux et la lotion.
- Pour accéder aux cheveux difficiles à atteindre, placez votre jambe sur le côté de la baignoire et déplacez votre corps vers la gauche et la droite au besoin.
- 11Rincez-vous le corps à l'eau claire après avoir fini de vous raser. Lavez tous les petits poils et la crème pour ne pas avoir de démangeaisons ou d'irritations après vous être rasé. Le rinçage vous permet également d'inspecter votre travail et de voir si vous avez manqué des zones.
- Il est préférable de rincer à l'eau propre de la pomme de douche plutôt qu'à l'eau de la baignoire, car les petits poils flottants dans la baignoire colleront à votre peau.
Lubrifiez la peau que vous souhaitez raser avec une crème ou une lotion à raser.
Méthode 2 sur 3: utilisation avec un rasoir électrique
- 1Rassemblez votre rasoir électrique, deux serviettes propres et sèches et votre miroir. Aménagez une zone de travail pour vous raser dans un endroit privé, bien éclairé et vous permettant de vous pencher en arrière dans une position confortable. Vous pouvez poser une serviette sur le lit ou sur le sol et empiler des oreillers derrière vous pour soutenir le dos.
- Si vous avez un rasoir électrique filaire, assurez-vous que votre espace est proche d'une prise de courant ou que vous avez une longue rallonge pour le garder branché.
- Parce que vous rasez des endroits délicats et difficiles d'accès, vous voudrez un rasoir électrique avec une petite tête et des lames droites. Procurez-vous un rasoir qui ne mesure pas plus de 5 centimètres (5,1 cm) de diamètre.
- 2Allongez-vous sur une serviette propre et sèche et placez-vous devant un miroir. Vous pouvez soit vous allonger sur des oreillers, soit vous asseoir comme du yoga pour commencer. La serviette sert à attraper tous les petits poils qui tombent et à faciliter le nettoyage une fois que vous avez terminé.
- 3Rasez les poils en passant le rasoir sur votre peau par petits coups. Vous n'avez pas besoin d'utiliser une lotion ou une crème pour vous raser avec un rasoir électrique et comme il a des protections intégrées, vos chances de vous couper ou de vous couper sont plus faibles qu'avec un rasoir. Après quelques passages sur votre peau, époussetez les petits poils de la tête du rasoir avec le bord de la serviette sur laquelle vous êtes assis.
- La plupart des rasoirs électriques peuvent être utilisés en toute sécurité n'importe où sur votre corps. Pour éviter toute coupure accidentelle, assurez-vous simplement de bien tirer la peau avant de passer le rasoir dessus.
- Pour éviter les irritations, votre peau doit être propre et complètement sèche avant d'utiliser un rasoir électrique, donc ne vous rasez pas immédiatement après avoir lavé et/ou exfolié votre peau.
- S'asseoir dans une pose de yoga vous aidera à accéder aux poils sur l'intérieur de votre cuisse et dans les plis de vos jambes.
- 4Essuyez votre peau avec une serviette ou sautez sous la douche et rincez. Le rasoir laissera beaucoup de petits poils au fur et à mesure qu'il coupe, alors assurez-vous de les éliminer tous lorsque vous avez terminé. Utilisez la deuxième serviette propre et sèche pour frotter doucement tous les petits poils de votre peau ou vous pouvez sauter sous la douche et les rincer.
Ayez à portée de main: du savon doux, un exfoliant doux, un gant de toilette propre, un nouveau rasoir bien aiguisé et une crème ou une lotion à raser hydratante.
Méthode 3 sur 3: prendre soin de votre peau après le rasage
- 1Appliquez une lotion hydratante sur toute la peau après le rasage. Le rasage et l'exfoliation éliminent beaucoup de peaux mortes et exposent les sous-couches de peau fraîche. Appliquez une quantité généreuse de crème hydratante sur la peau fraîchement rasée pour l'empêcher de se dessécher et de s'irriter.
- Certaines femmes rapportent que l'utilisation d'hydratants avec de la vitamine E ajoutée réduit la croissance des cheveux et le rasage.
- 2Portez des sous-vêtements en coton et des vêtements amples pour éviter les irritations. Parce que la grossesse rend votre peau plus sensible que d'habitude, le rasage vous rend plus sensible aux irritations cutanées. Porter des sous - vêtements en coton respirant et éviter les vêtements serrés après le rasage réduira la friction, les poils incarnés, les bosses de rasoir et la peau irritée.
- 3Appliquez une crème hydratante anti-démangeaisons lorsque les cheveux commencent à repousser. Il est très courant que votre peau ait des démangeaisons un jour ou deux après le rasage lorsque les poils commencent à repousser. Pour lutter contre cela, appliquez une à deux fois par jour une fine couche de crème anti-démangeaison peaux sensibles pour soulager une démangeaison gênante.
- Évitez les lotions avec des colorants et des parfums ajoutés car ils peuvent irriter davantage la peau.
Il est sans danger de se raser les poils des aisselles, des avant-bras ou du ventre pendant que vous êtes enceinte tant que vous prenez votre temps, utilisez un rasoir propre et utilisez des crèmes à raser douces sans colorants ni additifs chimiques.
- L'épilation et l'enfilage sont les moyens les plus sûrs et les plus faciles d'éliminer les poils parasites du visage ou des mamelons.
- Ne gardez pas votre rasoir sous la douche entre les rasages, car l'environnement humide peut entraîner la rouille et la croissance de bactéries sur les lames.
- Facilitez grandement le processus de rasage en coupant soigneusement les poils jusqu'à ce qu'ils ne fassent que quelques centimètres de long. L'utilisation de ciseaux pour enfants ou d'autres ciseaux à bouts arrondis garantira que vous ne vous coupez pas accidentellement pendant que vous coupez.
- N'appuyez pas plus fort avec le rasoir manuel ou électrique pour obtenir un rasage de plus près. Si votre rasoir est neuf et tranchant, il se rapprochera suffisamment. Pousser fort pourrait plier la lame du rasoir et couper la peau au lieu des cheveux.
- Il est sans danger de se raser les poils des aisselles, des avant-bras ou du ventre pendant que vous êtes enceinte tant que vous prenez votre temps, utilisez un rasoir propre et utilisez des crèmes à raser douces sans colorants ni additifs chimiques.
- Consultez votre médecin avant de vous épiler en fin de grossesse. Le rasage des poils pubiens après 36 semaines présente un risque plus élevé d'infection et de complications lors de l'accouchement.
Se raser avec un rasoir manuel
- Miroir
- Savon doux
- Crème exfoliante ou gant de toilette sec
- Rasoir neuf et propre
- Crème ou lotion à raser hydratante
- Rallonge de rasoir (facultatif)
- L'eau
- Serviette propre et sèche
Utiliser un rasoir électrique
- Deux serviettes propres et sèches
- Miroir
- Rasoir électrique
- Rallonge (facultatif)
- L'eau
Prendre soin de sa peau après le rasage
- Lotion hydratante
- Sous-vêtements en coton
- Crème anti-démangeaison
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