Comment porter un bandeau anti-transpiration?
Vous pouvez également porter un bandeau anti-transpiration pour empêcher la transpiration de couler dans vos yeux et votre visage, mais certaines personnes trouvent que les bandeaux anti-transpiration au poignet sont plus confortables.
Les bandeaux absorbent la transpiration pour vous aider à rester au frais et au sec lorsque vous faites de l'exercice. Les types les plus courants sont les bandeaux anti-transpiration au poignet et les bandeaux anti-transpiration pour la tête. Les bandeaux anti-transpiration au poignet peuvent éviter les accidents causés par les mains glissantes et les bandeaux anti-transpiration pour la tête absorberont la transpiration avant qu'elle ne puisse couler dans vos yeux. Les bandeaux sont également disponibles dans des tonnes de couleurs et de styles, vous pouvez donc avoir l'air cool et rester cool en même temps!
Méthode 1 sur 3: choisir un matériau de bandeau anti-transpiration
- 1Obtenez des bandeaux absorbants en tissu éponge 100% coton pour absorber le plus de transpiration. Le tissu éponge est fait de coton, qui est super absorbant. Il est très efficace pour absorber toute la sueur qui s'égoutterait autrement sur votre visage et votre corps. L'inconvénient du tissu éponge est qu'il n'est pas très respirant, donc la chaleur, la saleté et l'humidité ne pourront pas s'échapper.
- Cela peut entraîner des éruptions cutanées, des irritations et de l'acné sous et autour du bandeau absorbant.
- Le tissu éponge est probablement le matériau de bandeau anti-transpiration le plus courant sur le marché. Si vous transpirez beaucoup, l'éponge est la meilleure option pour vous.
- Lavez ces bandeaux tous les jours ou tous les deux jours car ils absorbent beaucoup de sueur. En règle générale, vous pouvez jeter des bandeaux en tissu éponge dans la machine à laver avec vos vêtements d'entraînement et les suspendre pour les faire sécher à l'air libre.
- 2Essayez des tissus qui évacuent l'humidité comme le polyester pour augmenter la ventilation. Contrairement au tissu éponge, qui absorbe l'humidité, le polyester a une capacité d'absorption qui permet à la chaleur et à l'humidité d'être libérées à travers le tissu. Comme il n'absorbe pas complètement l'humidité, le polyester sèche beaucoup plus rapidement que le tissu éponge. Cette qualité permet également à la peau sous le bandeau de respirer.
- Le polyester est très résistant et ne se détériore pas aussi facilement que le tissu éponge.
- Si vous transpirez beaucoup, pensez à laver votre bandeau après chaque entraînement. Sinon, il est probablement bon de le laver tous les quelques jours. Vous pouvez le laver dans votre machine à laver, sauf si l'étiquette d'entretien spécifie le lavage à la main.
- 3Essayez un bandeau en nylon pour plus d'élasticité et de durabilité. Le nylon est facile à étirer autour de votre poignet ou de votre front et a tendance à mieux résister en raison de sa résistance. Le nylon ne retient pas non plus la saleté dans ses fibres, ce qui réduit le risque d'irritation de la peau et possède des propriétés d'évacuation de l'humidité, bien qu'il ne soit pas aussi efficace que le polyester pour évacuer l'humidité.
- Si vous voulez plus d'élasticité, recherchez des bandeaux absorbants en mélange de nylon et de spandex.
- Lavez les bandeaux en nylon plusieurs fois par semaine, ou après chaque séance d'entraînement si vous avez tendance à transpirer beaucoup.
Par exemple, si vos vêtements de sport sont violets, portez un bandeau anti-transpiration dans une teinte violette similaire pour le compléter. - 4Considérez des fonctionnalités telles que la protection UV et le contrôle des odeurs. Les bandeaux absorbants haute performance avec protection UV ont tendance à coûter un peu plus cher, mais si vous vous entraînez à l'extérieur, dépenser de l'argent supplémentaire peut en valoir la peine. Les tissus anti-odeurs sont un bon choix si vous transpirez en public et que vous vous inquiétez des odeurs de transpiration.
- Les bandeaux avec logos réfléchissants sont parfaits pour les personnes qui font de l'exercice à l'extérieur la nuit.
- Recherchez des bandeaux absorbants avec des poignées en caoutchouc de silicone si vous voulez que les vôtres restent en place, peu importe combien vous transpirez.
Méthode 2 sur 3: porter des bandeaux anti-transpiration au poignet
- 1Portez des bandeaux anti-transpiration aux poignets pour éloigner la transpiration de vos mains. Les bracelets sont utiles si vous jouez au tennis, au basket-ball, au baseball et à tout autre sport qui vous oblige à saisir une poignée ou une balle. Les mains moites peuvent compromettre vos performances, mais un bandeau anti-transpiration au poignet vous protégera des accidents liés à la transpiration.
- La plupart des joueurs de tennis estiment que les bracelets sont essentiels pour garder une bonne adhérence sur leurs raquettes.
- 2Essuyez la transpiration de votre front et de votre visage avec des bandeaux anti-transpiration. Les bracelets peuvent empêcher la transpiration de couler dans vos yeux et sur votre visage. Tout ce que vous avez à faire est de passer le bracelet sur votre front pour absorber rapidement l'humidité. Ceci est très utile si vous pratiquez un sport ou faites de l'exercice et que vous ne pouvez pas faire de pause pour vous essuyer le visage avec une serviette.
- Vous pouvez également porter un bandeau anti-transpiration pour empêcher la transpiration de couler dans vos yeux et votre visage, mais certaines personnes trouvent que les bandeaux anti-transpiration sont plus confortables.
- 3Portez des bandeaux aux poignets pour protéger vos avant-bras des blessures. Frapper un ballon de volley à plusieurs reprises avec votre peau nue exposée peut commencer à piquer assez rapidement. D'autres sports de contact peuvent également causer des écorchures et des ecchymoses. Le matériau épais du bandeau anti-transpiration peut aider à protéger la peau de vos bras et à adoucir les coups.
Si vous décidez de porter simultanément des bracelets et un bandeau anti-transpiration, optez pour des bracelets qui s'agencent bien et qui vont bien ensemble! - 4Faites une déclaration de mode ou montrez votre soutien avec des bandeaux anti-transpiration aux poignets. Les bandeaux sont pratiques, mais ils peuvent aussi être un accessoire amusant! Ils viennent dans des tonnes de couleurs et de styles parmi lesquels choisir. Vous pouvez également les utiliser pour soutenir votre équipe sportive professionnelle préférée en faisant basculer leur couleur ou leur logo sur votre bracelet.
- Choisissez un bandeau de couleur complémentaire ou contrastante pour ajouter une touche de couleur à votre tenue.
- Par exemple, si vos vêtements de sport sont violets, portez un bandeau anti-transpiration dans une teinte violette similaire pour le compléter. Vous pouvez également associer des vêtements violets à des bracelets jaunes si vous préférez des couleurs contrastées.
Méthode 3 sur 3: utiliser des bandeaux anti-transpiration
- 1Portez des bandeaux absorbants pour empêcher la transpiration de votre visage et de vos yeux. Placez le bandeau entre votre front et la racine des cheveux pour attraper la transpiration avant qu'elle ne tombe sur votre visage et vos yeux. Cela peut être très utile pour les personnes qui font du sport ou de l'exercice fréquemment, surtout si vos mains sont occupées par une balle, une raquette ou une batte.
- 2Gardez votre frange et vos cheveux hors de votre visage avec un bandeau anti-transpiration. Lorsque vous faites du sport ou que vous faites de l'exercice, il est impératif que vos cheveux ne vous gênent pas. Les bandeaux absorbants sont super extensibles et peuvent retenir efficacement vos cheveux et votre frange afin que vous n'ayez pas à vous en soucier.
- Essayez un bandeau de yoga, qui est légèrement plus large que la normale, pour une couverture accrue. De plus, ils sont disponibles dans des tonnes d'imprimés et de couleurs sympas pour compléter vos vêtements d'entraînement.
- 3Évitez l'acné capillaire en gardant votre frange loin de votre front. Un contact constant entre les cheveux et la peau de votre front peut provoquer des éruptions cutanées malheureuses. Les bandeaux absorbants peuvent éliminer ce problème pour vous facilement.
- Retirez votre bandeau de tête immédiatement après l'exercice et lavez votre visage avec un nettoyant doux contenant de l'acide salicylique pour minimiser les éruptions cutanées sur le front.
À tout le moins, coordonnez votre bandeau anti-transpiration avec vos vêtements de sport pour avoir l'air bien ensemble pendant que vous transpirez! - 4Soutenez votre équipe préférée ou associez votre bandeau à vos vêtements. Le port d'un bandeau anti-transpiration aux couleurs de votre équipe préférée est un moyen facile de montrer votre soutien et de garder vos cheveux hors de votre visage. Beaucoup de bandeaux ont des logos d'équipe et d'autres éléments décoratifs pour les rendre plus intéressants.
- À tout le moins, coordonnez votre bandeau anti-transpiration avec vos vêtements de sport pour avoir l'air bien ensemble pendant que vous transpirez!
- Si vous décidez de porter simultanément des bracelets et un bandeau anti-transpiration, optez pour des bracelets qui s'agencent bien et qui vont bien ensemble! Ils peuvent même être exactement de la même couleur.
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