Comment s'habiller après la grossesse?
Tout le monde sait que le corps d'une femme subit des changements importants pendant la grossesse, mais une femme doit également être consciente que le corps change après la naissance.
Avoir un bébé est une période passionnante dans la vie d'une femme. Cependant, trouver les bonnes modes pour le corps post-grossesse peut être un défi. Tout le monde sait que le corps d'une femme subit des changements importants pendant la grossesse, mais une femme doit également être consciente que le corps change après la naissance. Des renflements du ventre aux surprises de pointure, ces changements peuvent vraiment nuire au sens de la mode d'une nouvelle maman. Soyez une maman à la mode en pimentant votre garde-robe post-grossesse.
Méthode 1 sur 3: Anticiper les changements corporels après la grossesse
- 1Donnez-vous du temps. Le corps subit un certain nombre de changements après l'accouchement. Il faut des semaines à l'utérus pour revenir à sa taille normale avant la naissance. Donnez à votre corps, en particulier à votre abdomen, le temps de revenir à la normale avant d'acheter une toute nouvelle garde-robe.
- 2Préparez-vous à faire des achats de chaussures. Les pieds d'une femme gonflent pendant la grossesse, mais saviez-vous que vous pourriez avoir des pieds toujours plus grands après l'accouchement? Lorsque vous préparez votre nouvelle garde-robe post-grossesse, ne partez pas du principe que votre pointure n'a pas changé. Mesurez vos pieds pour trouver une jolie paire de chaussures qui vous va parfaitement.
- 3Prenez soin de vos seins. Vos seins vont être enflés et douloureux immédiatement après la naissance. Ils peuvent même couler ou s'affaisser pendant ou après l'allaitement. Gardez cela à l'esprit lorsque vous achetez des hauts ou de nouveaux soutiens-gorge.
- 4Embrassez votre nouveau corps. Examinez-vous dans un miroir - votre forme générale a peut-être changé!. Vous venez de porter un (ou plusieurs) être vivant dans votre corps pendant 9 mois et votre corps a subi un certain nombre de changements. Ces changements peuvent avoir complètement modifié l'apparence de votre corps. Vous êtes peut-être passé d'une forme de poire à une pomme. Vous devrez vous examiner pour découvrir votre nouvelle forme corporelle.
Ces chandails chics peuvent également aider à cacher les seins douloureux et qui fuient les premières semaines après la grossesse.
Méthode 2 sur 3: retomber sur ce que vous possédez déjà
- 1Basculez quelques jolis vêtements de maternité. Le corps subit un certain nombre de changements après l'accouchement. Il faut des semaines à l'utérus pour revenir à sa taille normale avant la naissance. Pour lutter contre le renflement d'un bébé, vous pouvez compter sur de jolis vêtements de maternité pour vous donner un look mignon. Les hauts fluides, en particulier les tailles empire, accentueront vos courbes mais n'attireront pas l'attention sur les renflements peu flatteurs.
- 2Portez des cardigans. Les cardigans sont un incontournable de la garde-robe de toute femme. Ajoutez-les à votre répertoire post-grossesse pour aider à masquer le ventre bombé. Ces chandails chics peuvent également aider à cacher les seins douloureux et qui fuient les premières semaines après la grossesse.
- 3Ayez l'air sexy en noir. Une petite robe noire, comme le cardigan, est une constante dans la garde-robe d'une femme. Pour les tenues de soirée après la grossesse, portez quelque chose qui dissimule et intrigue. La parfaite petite robe noire peut accentuer votre silhouette post-grossesse tout en cachant des changements peu flatteurs.
- 4Lissez-vous avec des vêtements gainants. Le shapewear peut être un excellent élément de base de la garde-robe après la grossesse, car il peut lisser et se replier. Le shapewear peut être l'accessoire parfait pour pouvoir s'intégrer dans ces jeans d'avant la grossesse.
Les pieds d'une femme gonflent pendant la grossesse, mais saviez-vous que vous pourriez avoir des pieds toujours plus grands après l'accouchement?
Méthode 3 sur 3: magasiner pour de nouveaux vêtements et accessoires
- 1Enveloppez-vous dans des chemises enveloppantes. Les chemises enveloppantes peuvent faire des merveilles pour le corps d'une femme. Les chemises enveloppantes sont idéales pour le corps post-grossesse car elles peuvent minimiser le renflement tout en accentuant les courbes. Ils sont également très fonctionnels car ils facilitent les soins infirmiers.
- 2Rentrez dans les pulls tuniques. Les pulls tuniques sont à la fois confortables et à la mode. Leurs larges décolletés peuvent être féminins et montrer un peu de peau. Cela détourne l'attention de votre ventre et de vos hanches, qui peuvent également être cachés par la longueur du pull.
- 3Soyez à l'aise dans certains basiques extensibles. Vous voulez être à l'aise et à la mode. Cela peut être difficile à faire si votre corps subit encore des changements inconfortables. Parfois, la bonne réponse est d'être la plus confortable et la mode suivra. Ajoutez un peu de stretch à votre garde-robe comme de jolis pantalons de yoga.
- 4Portez drapé, pas informe. Quelle que soit la façon dont vous pensez vous occuper d'une grossesse, vous incarnez l'un des plus grands cadeaux que la nature offre. Soyez fier de votre corps! Une façon de le faire est d'abandonner les vêtements informes et de porter à la place des tissus et des robes drapés.
- 5Accessoirisez! Vous êtes maintenant une maman occupée. Vous n'aurez peut-être pas le temps de choisir la garde-robe parfaite. Mais, vous pouvez ajouter des accessoires chics à votre tenue confortable pour pimenter votre look.
- Associez une écharpe colorée à un pull uni.
- Portez une large ceinture sur votre robe fluide pour définir votre taille et cacher votre abdomen.
- Portez des boucles d'oreilles et des bracelets étincelants pour attirer l'attention sur vos oreilles et vos mains plutôt que sur votre ventre.
Cependant, la grossesse et l'accouchement provoquent des changements radicaux dans les travaux hormonaux de votre corps, et l'allaitement inhibe également l'ovulation, bien que dans une certaine mesure seulement.
- Vous avez probablement des vêtements d'avant la grossesse que vous avez vraiment aimés ou vous avez acheté de nouveaux vêtements dont vous savez qu'ils seront bientôt trop gros. Une chose que vous pouvez faire est de voir le tailleur et de personnaliser vos vêtements comme ils le devraient.
- Vous avez maintenant un nouveau-né à prendre en charge. Vous devez vous assurer que vous êtes à l'aise dans tout ce que vous portez pour pouvoir prendre soin de votre bébé.
- Laissez-vous inspirer par les autres autour de vous. Ce n'est pas parce que vous étiez enceinte que vous ne pouvez pas vous habiller comme votre célébrité préférée. Lisez des magazines comme Vogue, People et US Weekly pour découvrir ce que portent vos mamans préférées.
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Questions et réponses
- Puis-je être enceinte si j'ai eu une relation sexuelle une fois après avoir accouché il y a 3 semaines?Techniquement - oui. Mais cela semble tellement improbable que cela est presque impossible. Pendant la grossesse, votre cycle menstruel est interrompu; vous ne menstruez ni n'ovulez. Il recommence après la naissance et la première étape est l'ovulation. Cela signifie que le premier cycle, vous ne saurez qu'il a commencé que deux semaines plus tard, lorsque vous avez vos règles. Si vous avez des relations sexuelles pendant ces deux semaines, alors oui, vous pourriez être enceinte. Cependant, la grossesse et l'accouchement provoquent des changements radicaux dans les travaux hormonaux de votre corps, et l'allaitement inhibe également l'ovulation, bien que dans une certaine mesure seulement. C'est extrêmement improbable, mais si vous pensez être enceinte, consultez votre médecin dès que possible.
- Tout est tendu et montre la graisse de mon ventre - que puis-je faire?La graisse du ventre est mieux réduite avec des exercices de renforcement de l'abdomen. Les squats sont un excellent moyen de perdre la graisse du ventre, renforcent également vos quadriceps et vos muscles abdominaux. Accroupissez-vous au moins 20 fois par jour après avoir marché pendant 30 minutes par jour régulièrement. Cela devrait être fait systématiquement pendant au moins trois mois.
- Comment un ventre sectionné en C peut-il avoir l'air plat?Faites de l'exercice et suivez une alimentation saine et équilibrée. Vous pouvez essayer des redressements assis et marcher 30 minutes par jour, mais ne vous mettez pas trop de pression.
- Combien de temps faut-il à l'utérus pour rétrécir après l'accouchement?L'utérus lui-même rétrécira à sa taille normale dans une heure ou deux après l'accouchement. Il faudra plus de temps à la peau et aux tissus musculaires pour retrouver leur taille initiale, et selon la personne et de nombreux autres facteurs, il peut s'écouler des semaines ou des mois pour que le reste du corps se rétablisse. L'exercice régulier et les soins de la peau aident beaucoup avant, pendant et après l'accouchement.
