Comment faire face à la mort d'un chien?
La mort d'un chien peut être difficile à traiter et il n'y a pas de moyen correct de pleurer, mais il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour rendre les choses plus faciles. Par exemple, pensez à organiser un service commémoratif, où vous allumez des bougies et parlez de votre chien, pour honorer sa mémoire et lui dire au revoir. Vous devriez également essayer de passer du temps avec les autres, car vous connecter avec d'autres personnes peut vous faire oublier votre perte. Lorsque vous vous sentez submergé par les émotions, pensez à écrire vos pensées dans un journal pour vous aider à les traiter. Si vous avez l'impression que vos amis et votre famille ne comprennent pas votre souffrance, envisagez de rejoindre un groupe de soutien pour la perte d'un animal de compagnie ou de parler à un thérapeute pour résoudre vos sentiments. Pour plus de conseils de notre co-auteur Counseling, y compris comment se souvenir de votre chien en créant un album ou une boîte à souvenirs, lisez la suite!
Essayez de vous procurer un nouveau chien ou animal domestique pour vous aider à faire face à la perte de votre chien.
La mort d'un chien peut être un événement difficile à gérer. Pour de nombreuses personnes, leur chien est comme un membre de la famille et vous pouvez ressentir un sentiment de perte et passer par le processus de deuil. Vous vous demandez peut-être aussi comment gérer les questions pratiques ou comment vous souvenir de votre animal. Cependant, il y a des choses que vous pouvez faire pour faciliter la mort d'un chien. Tout d'abord, concentrez-vous sur la gestion de votre chagrin. Ensuite, souvenez-vous de votre chien et manipulez les restes.
Méthode 1 sur 3: gérer votre chagrin
- 1Prenez le temps de pleurer. Souvent, les animaux de compagnie, en particulier les chiens, deviennent une partie importante de votre vie. Bien que vous puissiez penser que vous ne devriez prendre qu'un peu de temps pour pleurer la mort d'un animal, vous devez également vous rappeler qu'il est normal de prendre autant de temps que nécessaire pour pleurer votre compagnon. Prenez un jour de congé de l'école ou du travail si vous avez besoin de temps pour réfléchir à vos sentiments. Vous pourriez dire à votre superviseur ou à votre enseignant: "Mon chien est mort. Nous étions très proches. Je sais que vous ne comprenez peut-être pas, mais je dois prendre un jour pour pleurer." Espérons qu'ils aiment les chiens et qu'ils comprendront.
- Ne vous précipitez pas dans le processus de deuil. Il n'y a pas de limite de temps pour le deuil.
- Ne vous faites pas honte si cela vous prend plus de temps que prévu pour pleurer. Ne laissez pas les autres vous faire honte non plus.
- 2Comprenez le processus de deuil. Le deuil est un processus comportant plusieurs étapes qui vont du déni, de la colère, de la négociation et de la dépression à l'acceptation. Lorsque votre chien meurt, il est normal que vous viviez certaines ou toutes ces étapes.
- Par exemple, pendant quelques jours ou quelques semaines, vous pouvez vous sentir déprimé lorsque vous pensez à la perte de votre animal. C'est une partie normale du processus de deuil.
- Abandonnez vos attentes quant à la façon dont vous pensiez que le processus de deuil serait. Vous pourriez avoir des larmes pendant un moment, ou vous pourriez ne pas pleurer du tout. Permettez au processus de se dérouler d'une manière qui est naturelle pour vous.
- Vous pouvez vous sentir en colère lorsque vous pensez à la perte. Par exemple, cela peut vous mettre en colère de ne rien faire pour sauver votre chien.
- Selon la relation que vous avez eue avec votre chien, vous pouvez rencontrer un déni. Vous aurez peut-être du mal à accepter qu'ils soient partis et à vous attendre à ce qu'ils se présentent.
- 3Réfléchissez aux décisions importantes. Ce n'est jamais une bonne idée de prendre des décisions importantes lorsque vous êtes bouleversé, surtout lorsque vous faites face à une perte. Cela comprend des décisions telles que l'adoption d'un nouveau chien ou d'un autre animal de compagnie. Bien que vous souhaitiez peut-être combler le vide laissé par votre chien, vous devriez prendre le temps de pleurer et de surmonter cette perte en premier.
- Essayez d'accueillir un chien si vous pensez que vous êtes prêt à adopter à nouveau. Cela vous donnera une idée de si vous êtes prêt à ramener un chien dans votre vie et à aider un chien de refuge.
- 4Essayez de journaliser. Écrire sur ce que vous ressentez et ce que vous vivez peut être un bon moyen de faire face à la mort d'un chien. La journalisation vous donne la chance de vous exprimer ouvertement et honnêtement et de surmonter tous les sentiments que vous pourriez avoir à propos de la mort.
- Écrivez ce qui s'est passé. Écrire à ce sujet peut vous aider à cesser de nier que cela s'est produit.
- Écrivez ce que vous pensez de la perte et comment vos sentiments changent avec le temps. Par exemple, vous pourriez écrire qu'au début vous étiez en colère, mais maintenant vous acceptez la perte.
- Écrivez sur vos souvenirs de votre chien. Par exemple, vous pourriez écrire sur l'époque où ils étaient un chiot, comment vous les avez trouvés ou la première fois qu'ils sont allés «chercher».
Cependant, il y a des choses que vous pouvez faire pour faciliter la mort d'un chien. - 5Tournez-vous vers votre système de support. En période de perte, qu'il s'agisse d'une personne ou d'un chien, il est bon de demander à vos proches de vous soutenir. Demandez à votre famille et à vos amis de vous aider à gérer votre chagrin et à traverser le processus de deuil et envisagez de tendre la main à d'autres personnes qui ont vécu la même chose.
- Demandez à quelqu'un de vous accompagner. Vous n'êtes pas obligé de faire ou de dire quoi que ce soit quand ils sont là. Par exemple, vous pourriez dire: "Maman, pourrais-tu venir un peu? Daisy me manque et j'ai juste besoin que quelqu'un soit là."
- Gardez à l'esprit que les gens peuvent faire des commentaires non sollicités. Il est normal de leur faire savoir que vous ne cherchez pas de conseils et que vous avez juste besoin de quelqu'un pour vous écouter et vous distraire de votre chagrin.
- 6Rejoignez un groupe de soutien à la perte d'un animal de compagnie. Passer du temps avec d'autres personnes qui ont vécu la perte d'un chien peut vous aider à faire face à la mort de votre chien de plusieurs manières. Cela peut vous aider à vous sentir connecté, vous fournir des stratégies pour gérer vos sentiments et vous encourager. Envisagez de rejoindre un groupe de soutien dans votre région ou un groupe ou un forum en ligne.
- Vous pouvez rechercher des groupes dans votre région sur la page Web de l'Association for Pet Loss and Bereavement à https://aplb.org/support/groups/
- Appelez la hotline ASPCA Pet Loss au 1-877-474-3310 pour trouver des ressources d'assistance près de chez vous.
- Contactez la ligne d'assistance téléphonique pour la perte d'animaux de compagnie offerte par l'École de médecine vétérinaire Cummings de l'Université Tufts en appelant le 508-839-7966 ou en visitant http://vet.tufts.edu/petloss/.
- 7Demandez de l'aide à un professionnel si vos sentiments s'intensifient. Parfois, les sentiments de chagrin peuvent s'intensifier et se transformer en dépression, et vous devrez demander de l'aide pour vous-même si cela se produit. Lorsque vous êtes en deuil, il est normal d'avoir des difficultés à dormir, une perte d'appétit et une tristesse générale. Cependant, si vous commencez à vous sentir suicidaire, à perdre une quantité notable de poids ou à avoir du mal à vivre votre journée, vous devriez demander de l'aide à un professionnel de la santé ou de la psychiatrie.
Méthode 2 sur 3: se souvenir de votre chien
- 1Tenir un service commémoratif.having une cérémonie ou un service vous donnera la chance de se rappeler et de célébrer la vie de votre chien. Cela peut également vous servir de temps pour prendre soin des restes. Votre service commémoratif peut être aussi privé ou public que vous le souhaitez, mais il doit être significatif pour vous afin de vous aider à faire face à votre perte.
- Si vous souhaitez partager ce moment avec d'autres, invitez des personnes proches qui ont eu la chance de passer du temps avec votre chien ou de le rencontrer.
- Vous voudrez peut-être afficher des photos de certains de vos moments ensemble ou allumer une bougie en l'honneur de votre chien.
- Vous pouvez également dire quelques mots, jouer une chanson ou rappeler un souvenir qui vous rappelle votre chien. Faites ce qui vous semble approprié et significatif.
- Vous pouvez organiser cette cérémonie chaque année le jour de l'anniversaire du chien, de son adoption ou de son décès.
- 2Préservez vos souvenirs. Il est probable qu'il y ait beaucoup de choses grandes et petites à propos de votre chien dont vous voudrez vous souvenir. Cela peut vous être difficile à faire maintenant, mais prendre le temps de rassembler et de stocker certains des objets préférés de votre chien et des choses qui vous rappellent votre chien peut vous aider à faire face à votre perte. Bien que vous ne souhaitiez peut-être pas tout garder, enregistrez quelques éléments pour vous aider à préserver la mémoire de votre chien.
- Si cela vous dérange trop de le faire maintenant, vous pouvez également demander à un ami ou à un membre de votre famille de le faire à votre place. Ils peuvent disposer de ces choses pour vous de la manière que vous spécifiez, ou vous pouvez simplement leur demander de conserver ces choses jusqu'à ce que vous soyez prêt à les gérer vous-même.
- 3Préparez un album. Un album, un collage de photos ou un album contenant des éléments liés à votre chien est un moyen de préserver sa mémoire. Incluez des photos, des rapports vétérinaires, des papiers d'adoption, des certificats de dressage et d'autres choses qui vous aideront à vous souvenir de votre chien.
- Utilisez le temps que vous passez à collecter des objets pour le projet pour réfléchir aux souvenirs que vous avez avec votre chien.
- Envisagez de créer un album en ligne, une page Web ou un blog sur votre chien comme alternative ou complément à une copie papier.
Écrire sur ce que vous ressentez et ce que vous vivez peut être un bon moyen de faire face à la mort d'un chien. - 4Créez une boîte mémoire. C'est un excellent moyen de conserver certains des objets de votre chien qui ne rentrent pas dans un album. Vous pouvez inclure des jouets préférés, des photos que vous avez de vous deux, de leur collier et d'autres choses qui vous en gardent de bons souvenirs. Vous pouvez regarder à travers la boîte chaque fois que vous voulez vous souvenir de votre chien.
- Décorez la boîte avec des images sur le thème du chien, des autocollants ou tout autre art qui vous fait penser à votre chien.
- Si vous avez une cérémonie annuelle pour vous souvenir de votre chien, vous pouvez utiliser certains des objets de la boîte à souvenirs lors de la cérémonie.
- 5Aidez les autres chiens. Bien que vous ne souhaitiez pas ou n'ayez pas besoin de sortir et d'adopter un nouveau chien, faire des choses pour aider les autres chiens est une façon de faire face à votre chagrin et de vous souvenir de votre propre chien. Envisagez de faire un don à une organisation de sauvetage ou de défense des animaux au nom de votre chien. Ou, vous voudrez peut-être faire du bénévolat dans un refuge pour animaux ou une clinique de votre région.
- 6Permettez aux autres de se souvenir et de partager. Dans certains cas, votre chien peut également avoir joué un rôle important dans la vie d'autres personnes. Donnez à ces personnes le temps, l'espace et respectez la nécessité de pleurer et de commémorer votre chien.
- Par exemple, respectez-le si votre partenaire ne veut pas jeter la vieille chaussure que votre chien avait l'habitude de mâcher. Cela peut avoir une valeur sentimentale pour votre partenaire.
- Ou, par exemple, permettez à vos enfants de se souvenir de votre chien à leur manière, même si cela n'a pas de sens pour vous.
Méthode 3 sur 3: prendre soin des restes
- 1Contactez votre vétérinaire. Selon la situation, votre vétérinaire peut déjà être conscient qu'il y a un problème et peut vous avoir déjà donné des instructions pour manipuler les restes. Si vous n'avez pas contacté votre vétérinaire, vous devriez le faire car il peut vous aider à vous donner des instructions spécifiques sur la façon de prendre soin humainement des restes.
- Si vous souhaitez que le corps soit examiné pour déterminer la cause du décès, vous devez absolument contacter votre vétérinaire pour déterminer la meilleure façon de stocker le corps s'il ne peut pas être récupéré ou livré immédiatement.
- 2Stockage du corps à court terme. Vous devrez peut-être stocker le corps pendant quelques heures ou même une journée pour déterminer comment vous allez gérer les restes. Prenez soin de stocker le corps de manière à le garder au frais et au sec.
- Si possible, rangez-le dans un sac en plastique ou une feuille au congélateur.
- S'il ne rentre pas dans un congélateur, essayez de le ranger à découvert sur du béton.
- Choisissez un endroit où les enfants et les personnes qui pourraient être facilement bouleversées ne verront pas le corps.
Passer du temps avec d'autres personnes qui ont vécu la perte d'un chien peut vous aider à faire face à la mort de votre chien de plusieurs manières. - 3Pensez à la crémation. De nombreux propriétaires de chiens envisagent la crémation pour décider quoi faire des restes de leur animal décédé. Cette option vous permet de conserver certains des restes en mémoire ou de les disperser dans un endroit préféré que votre chien aimait. C'est aussi une option viable pour les personnes qui n'ont pas de terrain pour un enterrement privé ou qui ne veulent pas avoir un enterrement public. Il existe de nombreuses options de crémation allant de 37€ à 150€
- 4Pensez à l'inhumation comme une option. Si vous avez un terrain privé ou s'il y a un cimetière pour animaux de compagnie dans votre région, vous voudrez peut-être envisager l'inhumation comme un moyen de gérer les restes. Enterrer votre chien vous donne la possibilité de lui rendre visite et permet à d'autres personnes de pleurer votre chien à l'avenir également.
- Vous pouvez obtenir des informations sur les options et les arrangements d'inhumation dans un cimetière pour animaux de compagnie près de chez vous en visitant l'Association internationale des cimetières et crématoires pour animaux de compagnie à https://iaopc.com/pet-owners/you-have-choices.
- Vous pouvez visiter le Veterinary Compliance Assistance à http://vetca.org/lacd/index.cfm pour obtenir des informations sur les exigences et les règlements pour un enterrement privé.
- Si vous avez pris la décision de les endormir, sachez que c'était la bonne.
- Si vous décidez d'avoir un autre chien, rappelez-vous que votre nouvel ami n'est pas un remplaçant. Votre nouvel animal est à un autre endroit de votre cœur.
- Si vous trouvez que vous avez du mal à faire face à la mort de votre chien, envisagez de demander l'aide d'un professionnel. La mort d'un chien peut provoquer une dépression comme toute autre perte.
Lisez aussi: Comment dresser les chiens d'alerte aux crises?
Questions et réponses
- Comment puis-je aider mon ami dont le chien est sur le point de mourir? Nous vivons dans différents états.Faire face à la mort d'un membre de la famille à quatre pattes peut être dévastateur. Interrogez votre ami sur les bons moments avec le chien et présentez-lui vos condoléances.
- Mon chien plus âgé a tué mon chiot aujourd'hui et je me sens responsable. Comment puis-je faire face à ma colère et à ma tristesse en même temps?Bien que vous puissiez vous sentir en colère contre votre chien plus âgé, assurez-vous de ne pas le blesser physiquement. Suivez les étapes de l'article pour vous aider à pleurer la perte de votre chiot. Vous devriez également emmener votre autre chien à l'entraînement et peut-être même le vétérinaire pour voir s'il va bien ou s'il a des problèmes mentaux compte tenu de son âge, mais vous voulez également savoir si votre chien plus âgé se transforme en chien agressif, à quels autres facteurs pourraient s'appliquer.
- Nous venons de perdre notre chien et notre autre chien se débat. Que puis-je faire pour lui?Jouez avec votre chien et essayez de le rendre heureux en l'emmenant en promenade et en le soignant (sans le forcer à faire quoi que ce soit). Si votre famille est prête, visitez votre refuge / sauvetage pour animaux local et adoptez un nouvel ami pour lui.
- Mon chien est mort et je passe un moment horrible à essayer de m'en sortir. Je n'ai pas vu son corps, donc même si je sais qu'elle est partie, je ne peux pas m'empêcher de penser qu'elle va simplement rentrer chez moi. Que puis-je faire?Essayez de vous procurer un nouveau chien ou animal domestique pour vous aider à faire face à la perte de votre chien. Cela pourrait ramener beaucoup de joie dans votre vie tout en vous rappelant tous les moments heureux que vous et votre défunt chien avez passés ensemble.
- Ces étapes fonctionnent-elles aussi avec les chats?Oui, ces étapes peuvent également s'appliquer à la mort d'un chat.
- Comment puis-je faire face à la mort de mon chien si elle s'est produite il y a plusieurs années?Le deuil peut aller et venir. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de pleurer et votre chagrin ne disparaîtra jamais totalement. Si vous vous sentez triste après vous être senti mieux pendant un certain temps, vous pouvez essayer certaines des choses qui vous ont aidé auparavant. Honorer votre chien, regarder des photos ou même donner les articles nécessaires à un refuge au nom de votre chien peut vous aider à gérer votre chagrin, même si cela fait longtemps depuis votre perte.
- Comment surmonter la mort de mon chien?Cela aide si vous priez Dieu et le remerciez pour la longue et heureuse vie de votre chien et lui demandez de vous aider à vous sentir mieux. Essayez de penser que la mort est une bonne chose parce que votre chien est allé au paradis et vous le reverrez un jour.
Questions sans réponse
- Mon chien est mort. Je veux de l'argent pour acheter un nouveau chien. Comment puis-je l'obtenir?
- Comment gérer ma culpabilité et ma tristesse d'avoir perdu mon chien?
- Comment oublier de voir mon chien se faire heurter par une voiture?
Les commentaires (2)
- Mon chien a eu un accident vasculaire cérébral. Je l'ai eue toute ma vie. J'ai du mal à respirer sans elle. Ma mère l'a emmenée chez le vétérinaire et j'ai eu une crise après leur départ. Cet article m'a beaucoup aidé.
- Il m'est de plus en plus difficile de cacher mes émotions car mon chien de compagnie va être enterré demain. Elle et moi avons passé toute notre vie depuis que nous sommes enfants. guide m'a beaucoup aidé et je lui suis reconnaissant d'avoir apporté une solution rapide.
