Comment faire de la luge?
Si vous faites de la luge sur une pente commerciale, il devrait y avoir beaucoup d'éclairage pour assurer votre sécurité.
La luge est un sport d'hiver passionnant que presque tout le monde peut pratiquer. Il existe une variété d'endroits différents où vous pouvez faire de la luge à neige, ainsi que différents types de traîneaux que vous pouvez obtenir. Si vous pouvez trouver un bon endroit pour faire de la luge, choisir la bonne motoneige et rester en sécurité, vous pouvez faire de la luge.
Partie 1 sur 4: manoeuvrer le traîneau
- 1Descendez la colline en traîneau, les pieds en premier. Descendre la pente la tête la première en traîneau rend la conduite plus difficile et rend votre crâne vulnérable aux chocs si vous tombez du traîneau. Au lieu de cela, descendez les pieds de la colline en premier pour rester en sécurité.
- 2Appuyez-vous sur le dos du traîneau pour ralentir. Pendant que vous êtes sur une colline, vous pencher en arrière dans un toboggan, un traîneau ou une soucoupe vous ralentira. Vous pouvez également retirer les cordes de direction du traîneau pour vous aider à décélérer.
- 3Collez vos talons dans la surface de la neige pour diriger. Lorsque vous utilisez un toboggan ou une luge traditionnelle, vous pouvez diriger avec vos pieds. Collez doucement votre talon gauche dans la neige pour tourner à gauche ou enfoncez votre talon droit dans la neige pour tourner à droite. Assurez-vous que vous utilisez votre talon et non vos orteils ou vos pieds peuvent être pris dans la neige.
- Ne creusez pas vos pieds profondément dans la neige ou vous pourriez vous blesser.
- Si vous voulez ralentir ou vous arrêter, vous pouvez mettre les deux talons dans la neige.
- Ne plantez pas vos orteils dans la neige lorsque vous êtes sur une pente ou vous risquez de retourner votre motoneige ou de vous blesser.
- 4Sautez du traîneau si vous allez heurter quelque chose. Si vous allez heurter un arbre ou un rocher, il vaut mieux sortir du traîneau au lieu de le frapper. Pour sortir du traîneau, couvrez votre tête et vos yeux avec vos bras et sortez du traîneau.
- Assurez-vous qu'il n'y a personne qui traîne derrière vous, sinon ils risquent de vous écraser lorsque vous libérez votre caution.
Comment trouver un bon spot de luge?
Partie 2 sur 4: Trouver un bon emplacement de luge
- 1Choisissez une colline dans le quartier. Lorsque vous recherchez une bonne pente de traîneau, vous voudrez vous assurer qu'elle n'est pas trop raide et qu'elle n'est pas obstruée comme des rochers, des arbres ou des arbustes. Vous voudrez également vous assurer que la colline ne mène à aucune route ou parking.
- Évitez les collines glacées.
- Obtenez d'abord la permission si la colline n'est pas sur votre propriété.
- 2Allez dans un parc local. De nombreux parcs locaux ont des collines idéales pour la luge. Faites une recherche en ligne pour trouver des parcs près de chez vous. Allez au parc après qu'il neige pour voir si d'autres personnes font de la luge pour avoir des idées.
- 3Payer pour faire du tube. Certains parcs de ski et de snowboard auront également des tubes disponibles moyennant un supplément. Si vous n'avez pas envie d'acheter un traîneau, ces parcs sont une excellente option. En règle générale, les monts tubulaires vous permettront de louer un tube et d'acheter des billets pour la luge.
Lorsque vous faites de la luge, il est important que vous gardiez une trace des autres personnes qui traînent autour de vous.
Partie 3 sur 4: choisir le bon traîneau
- 1Suivez les recommandations d'âge. Les traîneaux simples conçus pour les jeunes enfants sont souvent plus faciles et plus intuitifs à manœuvrer, tandis que les traîneaux plus élaborés, comme les tubes, peuvent rendre la conduite d'un traîneau difficile. Si vous achetez un traîneau, assurez-vous de respecter les restrictions d'âge recommandées sur l'emballage.
- 2Choisissez un toboggan pour le contrôle et l'abordabilité. Les toboggans sont plats avec un devant incurvé et sont généralement en bois. Les toboggans sont un excellent choix si vous avez de jeunes enfants qui ont besoin de surveillance lors de la descente de la colline, car ils conviennent généralement à plus d'une personne.
- Vous pouvez utiliser vos pieds pour diriger votre toboggan.
- 3Achetez un traîneau ou une soucoupe en plastique si vous avez un budget limité. Les traîneaux et les soucoupes en plastique sont généralement les traîneaux les plus abordables que vous puissiez obtenir. Ces motoneiges se cassent facilement et sont les plus difficiles à diriger et à contrôler. Considérez ces traîneaux si vous avez un budget limité.
- 4Procurez-vous une motoneige orientable si vous avez de l'expérience en luge. Les traîneaux orientables offrent le plus de contrôle sur le traîneau si vous savez ce que vous faites. Si vous êtes un vétéran de la luge et que cela ne vous dérange pas de payer un peu plus pour votre traîneau, c'est une excellente option.
- Les traîneaux orientables auront généralement un levier ou un volant qui vous aidera à contrôler votre traîneau.
- 5Procurez-vous une chambre à air pour une vitesse maximale. Les tubes à neige font partie des motoneiges les plus rapides, mais sont également les plus difficiles à contrôler. En règle générale, vous devriez éviter d'utiliser un tube à neige, sauf si vous faites de la luge sur une colline désignée ou dans un parc à neige.
Si vous pouvez trouver un bon endroit pour faire de la luge, choisir la bonne motoneige et rester en sécurité, vous pouvez faire de la luge.
Partie 4 sur 4: rester en sécurité
- 1Traîneau pendant la journée. Une visibilité réduite peut être dangereuse et faire perdre à quelqu'un le contrôle de sa motoneige. Évitez de faire de la luge la nuit à moins que la colline ne soit bien éclairée et libre d'obstacles. Si vous faites de la luge sur une pente commerciale, il devrait y avoir beaucoup d'éclairage pour assurer votre sécurité.
- 2Faites attention aux conditions météorologiques. S'il y a une tempête de neige ou une visibilité limitée, cela pourrait rendre la luge dangereuse. De plus, l'accumulation de glace sur une colline peut la rendre dangereusement glissante et non idéale pour la luge. Assurez-vous de prendre note de l'environnement et quittez la colline si le temps devient trop rigoureux.
- 3Évitez les gens autour de vous. Lorsque vous faites de la luge, il est important que vous gardiez une trace des autres personnes qui traînent autour de vous. Lorsque vous arrivez en bas de la colline, éloignez-vous du chemin pour éviter que d'autres personnes ne vous pénètrent. De même, ne dirigez pas votre traîneau dans la direction de qui que ce soit lorsque vous faites de la luge.
- 4Portez des vêtements chauds. Lorsque vous faites de la luge, il est important de vous protéger du froid. Portez des gants, un chapeau, une veste d'hiver, des bottes d'hiver et un pantalon chaud. Assurez-vous que votre équipement d'hiver est étanche afin qu'il ne soit pas trempé après la luge. Évitez de porter des écharpes amples ou tout autre objet qui pourrait s'accrocher pendant la luge.
- Une exposition prolongée au froid sans vêtements appropriés peut entraîner des engelures.
- 5Porter un casque. Un casque protégera votre tête si vous tombez de votre traîneau pendant que vous faites de la luge. Procurez-vous un casque spécialement conçu pour les sports d'hiver pour une meilleure protection.
- Si vous n'avez pas accès à un casque de sports d'hiver, vous pouvez porter un casque de vélo ou de skate à la place.
- 6Ne remplissez pas trop le traîneau de personnes. Vous ne devriez pas essayer de placer plus de personnes dans le traîneau que ce qui est spécifié dans les instructions du traîneau. Si votre traîneau est fait pour une seule personne, assurez-vous qu'une seule personne descend la pente à la fois.
- Il existe des traîneaux conçus pour deux personnes ou plus.
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Questions et réponses
- Comment allez-vous vite en traîneau?Tout est question de décollage. Plus vous vous lancerez vite en bas de la colline, plus votre vitesse de départ sera élevée. Le type de traîneau affectera également la vitesse à laquelle vous allez.
- Comment utiliser le cordon de direction?Les cordons de direction ne sont vraiment bons que pour tenir. Vous pouvez essayer de tirer le cordon vers la gauche pour tourner le traîneau à gauche (et vice versa), mais cela peut ne pas fonctionner correctement.
- Qu'est-ce que j'appelle faire du traîneau sur mon ventre?J'ai toujours appelé ce `` pingouin glissant '' en raison de la façon dont vous ressemblez à un grand pingouin glissant sur une colline.
- Quelle est la meilleure météo pour faire de la luge?Froid et neigeux, mais pas à des températures inférieures à zéro. Faites toujours de la luge pendant la journée pour que vous puissiez voir et rester en sécurité.
- Quelle est la meilleure température pour faire de la luge?Environ -4°C. Cela permet à la neige de durcir et de ne pas devenir de la neige fondante.
- si je me lance dans les airs, comment pourrais-je me maintenir sur le traîneau?Tenez les cordes de direction ou les côtés du traîneau. Essayez d'équilibrer votre corps de façon à ce qu'il ne saute pas sur le côté du traîneau.
- Que dois-je faire si je suis sur le point de rencontrer quelque chose?Vous descendez ou tournez votre traîneau dans une direction différente comme dans l'exemple ci-dessus.
- Pourquoi la luge est-elle amusante? Pourquoi les gens l'aiment-ils?La vitesse et le risque de danger relativement faible donnent aux gens une poussée d'adrénaline, semblable à celle d'une montagne russe.
- Comment arrêter le traîneau?Utilisez vos deux mains ou (de préférence) vos deux pieds. Placez-les sur la neige en même temps tout en appliquant une pression progressive.
- Comment puis-je empêcher la neige de pénétrer dans mes vêtements?Portez des manches longues, rentrez votre chemise, puis rentrez vos chaussettes dans votre pantalon, et si vous prévoyez de porter une combinaison de neige, enfilez vos bottes et rentrez-les dans votre combinaison de neige. Portez des gants ou des mitaines (les mitaines vous gardent au chaud) et glissez-les dans votre veste, mais pas dans votre chemise.
Questions sans réponse
- Comment trouver un bon spot de luge?
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