Comment marcher en toute sécurité la nuit?
Lorsque vous marchez la nuit, restez conscient de votre environnement et évitez les zones sombres pour rester aussi en sécurité que possible. Tenez-vous-en aux zones achalandées et bien éclairées, où vous risquez moins de rencontrer des problèmes. Portez des vêtements clairs ou réfléchissants pour que les voitures vous voient mieux. Marchez toujours avec quelqu'un d'autre lorsque vous le pouvez, ce qui diminuera vos chances d'être ciblé. Il peut être tentant d'envoyer des SMS à vos amis pendant que vous marchez, mais assurez-vous de regarder vers l'avenir, car vous serez plus vulnérable si vous êtes distrait. Vous devez également éviter d'écouter de la musique pendant que vous marchez la nuit afin de pouvoir entendre ce qui se passe autour de vous. Si vous commencez à ne pas vous sentir en sécurité ou à repérer des personnes suspectes, appelez un ami ou un membre de votre famille et parlez-leur jusqu'à ce que vous rentriez chez vous. Vous serez moins susceptible d'être ciblé si vous parlez à quelqu'un.Vous pouvez également emporter un spray au poivre ou une masse avec vous en dernier recours. Pour plus de conseils de notre co-auteur, y compris comment rester en sécurité dans une zone que vous ne connaissez pas, lisez la suite!
Comment puis-je dire à mon père que ma sœur dort si elle se promène à 9 heures du soir?
Il existe une variété de précautions que vous pouvez prendre pour assurer votre sécurité lorsque vous marchez la nuit. Lorsque vous marchez la nuit, assurez-vous de marcher avec confiance et avec un but. Évitez d'être distrait par votre téléphone portable et évitez les ruelles sombres et les parkings où les gens peuvent facilement se cacher. Chaque fois que c'est possible, essayez de marcher avec un ami ou un chien. Sinon, assurez-vous que quelqu'un sait que vous marcherez seul la nuit en cas d'urgence.
Méthode 1 sur 4: marcher avec un but
- 1Garde la tête haute. Lorsque vous marchez seul la nuit, assurez-vous de garder la tête haute et de regarder en avant. Cela vous aidera à être alerte et conscient de votre environnement. Ne regardez pas vers le bas ou ailleurs, et établissez seulement un bref contact visuel avec les autres.
- Pour éviter d'avoir l'air distrait, ne marchez pas avec votre téléphone portable à la main. Si vous le faites, vous pourriez être tenté de regarder votre téléphone portable. Si vous regardez votre téléphone portable, vous êtes moins conscient de votre environnement et plus vulnérable aux attaques surprises.
- Sinon, si vous ne vous sentez pas en sécurité, appelez un ami ou un membre de votre famille et parlez-lui jusqu'à ce que vous atteigniez votre destination. De cette façon, quelqu'un sait où vous êtes à tout moment.
- Évitez également d'utiliser des écouteurs en marchant. Les écouteurs réduisent votre conscience de votre environnement et vous n'entendrez peut-être personne vous approcher par derrière jusqu'à ce qu'il soit trop tard pour que vous puissiez faire quoi que ce soit.
- 2Planifiez votre itinéraire. Assurez-vous de planifier votre itinéraire à l'avance. De cette façon, vous saurez exactement où vous irez et vous pourrez projeter votre confiance en marchant. Marchez à un rythme soutenu et soutenu et marchez face à la circulation pour rester visible.
- Ne vous promenez pas sans but si vous vous perdez. Trouvez la station-service, le dépanneur ou le fast-food le plus proche pour demander votre chemin.
- 3Assurez-vous que vos mains sont libres. À l'exception d'une lampe de poche, essayez de garder les mains libres à tout moment. De cette façon, vous pourrez réagir si quelqu'un s'approche de vous. Ou, si vous trébuchez et tombez, vous pourrez vous rattraper en gardant les mains libres.
- Placez tous vos effets personnels dans un seul sac. De cette façon, vous pouvez éviter d'avoir à transporter plusieurs sacs. Si une situation dangereuse survient, plusieurs sacs vous empêcheront de pouvoir réagir rapidement.
Lorsque vous marchez la nuit, assurez-vous de marcher avec confiance et avec un but.
Méthode 2 sur 4: prendre les précautions nécessaires
- 1Ayez un moyen de dissuasion. Emportez des moyens de dissuasion non violents, comme un sifflet, un spray au poivre ou une masse. Un sifflet permettra aux autres de savoir si quelque chose ne va pas, et le bruit fort peut dissuader les attaquants potentiels. S'il est utilisé correctement, le spray au poivre ou la masse peut vous donner suffisamment de temps pour échapper à un attaquant potentiel et demander de l'aide.
- Lorsque vous utilisez un spray au poivre ou une masse, assurez-vous que l'ouverture est tournée vers vous et vers votre agresseur.
- 2Utilisez une lampe de poche ou une lampe de vélo. Une lampe de poche ou une lampe de vélo est un excellent accessoire à emporter avec vous lorsque vous marchez la nuit. Même si vous marchez dans un endroit bien éclairé, vous pouvez toujours rencontrer des taches sombres. Une lampe de poche vous permettra d'éclairer les zones sombres au fur et à mesure que vous marchez. Trébucher est un problème de sécurité évident lors de la marche de nuit qui peut facilement être évité.
- Portez une lampe frontale pour garder vos mains libres à tout moment.
- 3Portez des vêtements réfléchissants et des chaussures confortables. Vos vêtements de marche doivent avoir des bandes réfléchissantes à l'avant, sur le bas, sur les côtés et sur le dos. Les vêtements réfléchissants permettent aux voitures et aux autres motards de vous voir lorsque vous marchez la nuit. Assurez-vous également de porter des chaussures confortables pendant que vous marchez, comme des baskets. Les baskets vous permettront de marcher en toute confiance ou d'échapper rapidement à un attaquant potentiel.
- Si vous rentrez chez vous du bureau à pied, emportez vos baskets dans un sac séparé afin de pouvoir les enfiler avant de rentrer à la maison.
- Vous pouvez également acheter un gilet réfléchissant à enfiler par-dessus vos vêtements si vous ne voulez pas vous changer en vêtements réfléchissants à chaque fois que vous rentrez chez vous.
Une lampe de poche ou une lampe de vélo est un excellent accessoire à emporter avec vous lorsque vous marchez la nuit.
Méthode 3 sur 4: éviter les zones et les personnes suspectes
- 1Utilisez des chemins fréquentés et bien éclairés. Lorsque vous marchez la nuit, empruntez toujours les itinéraires populaires fréquentés par d'autres. En les utilisant, vous diminuez vos chances d'être seul en marchant la nuit. Essayez également de marcher dans des endroits familiers où les gens vous connaissent, par exemple un quartier où les résidents vous connaissent. De cette façon, si vous vous sentez en danger ou que quelqu'un vous suit, vous pouvez toujours frapper à la porte d'un voisin.CONSEIL D'EXPERT
Si vous êtes dans une zone inconnue, appelez un service de taxi ou de covoiturage, même si vous ne vous rendez que quelques pâtés de maisons. Lorsque vous conduisez dans un taxi, prenez toujours une photo de leur permis d’entreprise et de leur plaque d’immatriculation avant de monter dans la voiture. De plus, si vous voyagez dans une nouvelle ville, c'est une bonne idée de rechercher des compagnies de taxi respectables et d'enregistrer leur numéro d'expédition sur votre téléphone avant d'y arriver.
- 2Évitez les zones sombres. Évitez les ruelles, les coins et les parkings sombres. Limitez vos itinéraires aux zones bien éclairées et portez toujours une lampe de poche au cas où vous rencontriez une tache sombre sur votre itinéraire. Aussi, soyez conscient et évitez les allées qui ont des arbustes épais, des bâtiments, des renfoncements ou d'autres objets qui peuvent cacher des personnes.
- Ne soyez pas tenté de prendre un raccourci à travers une ruelle sombre ou un parking.
- 3Éloignez-vous des personnes suspectes. Si vous voyez quelque chose ou quelqu'un de suspect dans la direction dans laquelle vous vous dirigez, modifiez immédiatement votre itinéraire. Traversez la route pour changer de chemin afin d'éviter les personnes et les situations suspectes.
- Si vous avez l'impression que quelqu'un vous suit, dirigez-vous vers une zone très fréquentée, comme une station-service, un dépanneur ou un fast-food. Ne vous dirigez pas vers votre voiture ou votre maison où vous pourriez être coincé.
Méthode 4 sur 4: assurer votre sécurité
- 1Marchez avec un ami. Lorsque vous marchez la nuit, essayez toujours d'amener un ami ou un chien avec vous. Il y a de la sécurité dans le nombre et vous êtes moins susceptible d'être approché si vous êtes avec quelqu'un.
- 2Avisez quelqu'un. Si vous devez marcher seul la nuit, dites à quelqu'un que vous rentrerez chez vous seul. Assurez-vous de leur indiquer vos plans, vos itinéraires et votre heure d'arrivée prévue.
- Il existe des applications que vous pouvez télécharger, comme l'application Companion, qui permettent à vos amis ou aux membres de votre famille de vous surveiller lorsque vous marchez seul la nuit. L'application partage votre heure de départ, votre itinéraire et votre position actuelle sur l'itinéraire, et informera vos amis une fois que vous êtes arrivé en toute sécurité.
- 3Faites confiance à votre instinct. Vos instincts sont vos meilleurs alliés lorsque vous marchez seul la nuit. Arrêtez-vous et regardez autour de vous si vous craignez que quelqu'un vous suive. Faites savoir à la personne qui vous suit que vous êtes conscient de sa présence en regardant dans sa direction.
- Si vous êtes suivi, ne retournez pas directement à votre voiture ou à votre maison. Au lieu de cela, marchez jusqu'à un endroit public et sûr. Vous pouvez soit attendre là-bas jusqu'à ce que vous sentiez que vous pouvez à nouveau marcher en toute sécurité, soit téléphoner pour qu'un taxi vous emmène à destination.
Si vous devez marcher seul la nuit, dites à quelqu'un que vous rentrerez chez vous seul.
- Soyez particulièrement prudent lorsque vous traversez des routes et marchez face à la circulation. De nombreux conducteurs ne s'attendent pas à ce que autant de personnes marchent la nuit et en seront moins conscients.
- Si vous êtes fatigué ou en état d'ébriété, il est préférable de téléphoner pour un taxi ou de passer la nuit chez un ami ou un parent, ou encore à l'hôtel, que de marcher seul jusqu'à votre voiture ou à votre maison la nuit.
- Appelez ou envoyez un SMS à quelqu'un pour lui faire savoir que vous êtes arrivé ou que vous quittez votre destination. De cette façon, ils seront rassurés en sachant que vous allez bien.
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Questions et réponses
- Si je marche avec un gros chien, serai-je en sécurité ou un policier prendra-t-il mon chien comme une menace?Bien que votre chien puisse sembler intimidant, il est peu probable que vous soyez arrêté par un flic (en supposant que vous n'enfreignez pas la loi). Assurez-vous simplement que vous avez le contrôle de votre chien afin qu'il ne menace pas d'autres personnes ou leurs biens.
- Je me suis promené la nuit, est-ce que cela pourrait être un crime de quelque façon que ce soit?Tant que vous ne pénétriez pas sur une propriété privée, non, vous ne commettiez aucun crime en vous promenant la nuit. Bien sûr, la police peut toujours vous approcher et vous demander ce que vous faites si elle pense que vous avez l'air suspect, mais elle ne peut pas vous arrêter.
- Comment puis-je dire à mon père que ma sœur dort si elle se promène à 9 heures du soir?Dites la vérité à votre père. Il n'est pas sécuritaire pour votre sœur de se promener la nuit, surtout si votre père ne sait pas où elle est. Il vaut mieux qu'elle se fâche contre vous que de se blesser.
- Comment ne pas avoir peur seul la nuit?Parlez à un ami ou à un membre de votre famille sur votre téléphone mobile, afin qu'ils sachent où vous vous trouvez à tout moment.
- Que puis-je faire si quelqu'un essaie de me poignarder par derrière la nuit?Si quelqu'un essaie, mais ne réussit pas, courez pour sauver votre vie et appelez à l'aide.
- Que dois-je faire s'il y a un policier / policier?Ne fuis pas. Continuez à les dépasser et gardez vos mains visibles pour montrer que vous n'êtes pas une menace. S'ils vous arrêtent, restez calme et coopérez avec eux.
- Est-ce que l'apparence d'une menace peut entraîner des menaces potentielles pour me voir comme une menace?Oui, mais vous ne devriez jamais essayer d'être menaçant car cela pourrait causer des problèmes entre vous et d'autres personnes innocentes. Au lieu de cela, marchez et occupez-vous de vos propres affaires.
- Puis-je marcher, conduire ou faire du vélo à 3 heures du matin?Pour la marche et le vélo, si la zone est bien éclairée et connue pour être très sûre, vous pouvez le faire. Si ce n'est pas sûr ou si vous n'êtes pas sûr, ne marchez pas à ce moment-là. Quant à la conduite, elle est généralement sûre, mais attention à ne pas être pris en charge.
- Cela s'applique-t-il au cyclisme? Aurais-je besoin de changer quelque chose?Cet article s'applique à ceux qui utilisent le vélo comme moyen de transport. Utiliser un vélo peut même être un avantage, car il est plus facile de fuir des personnes et des situations dangereuses. Assurez-vous simplement de rester sur des routes bien éclairées et de savoir où vous allez.
- Que dois-je faire s'il n'y a pas de trottoir?S'il n'y a pas de trottoir, essayez de marcher le long des zones éclairées. Il est particulièrement important s'il n'y a pas une tonne d'éclairage pour avoir quelqu'un avec vous.
Les commentaires (3)
- Cela m'a aidé à remplir mon affiche pour la prise de conscience des dangers qui se produisent à l'extérieur.
- Cela m'aide à me sentir moins effrayé. Dernièrement, beaucoup de choses me font avoir du mal à dormir, et même quand je me réveille et qu'il fait clair, j'ai peur. Cela a donc un peu apaisé ma peur.
- Cela me donne plus confiance en ce que j'ai un plan de secours en cas de mauvais scénario lorsque je marche seul.
