Comment avoir une belle vie amoureuse?

Prends soin de toi. Bien sûr, il y a plus à quelqu'un que son apparence. Les rencontres sont souvent faites de premières impressions, mais assurez-vous donc que celle que vous donnerez est bonne. Pas besoin de devenir mannequin - gardez simplement votre apparence générale propre, agréable et attrayante.

• Avoir une bonne hygiène. Prendre une douche tous les jours, se laver les cheveux aussi souvent que nécessaire et se brosser les dents régulièrement sont des règles de base. Vous pouvez aussi aller plus loin et changer un peu de look. Une toute nouvelle coupe de cheveux est toujours populaire pour prendre un nouveau départ. Pour les filles, vous pouvez essayer une autre façon de vous maquiller ou vous faire faire les mains dans un salon de beauté. Assurez-vous d'apprécier le changement, sinon vous le regretterez!
• Adoptez des habitudes saines. Dormez autant d'heures par nuit que vous le souhaitez, profitez du soleil de la journée, faites de l'exercice régulièrement, mangez des repas cohérents et nutritifs... Vous connaissez la liste. Non seulement cela vous rendra plus en forme (et donc plus attrayant); cela vous donnera également une constitution plus saine, ce qui signifie plus d'endurance, ce qui n'est pas quelque chose à négliger si vous prévoyez de sortir et d'être une personne dynamique à ce jour!
• Regardez bien votre garde-robe. Aimez-vous ce que vous voyez? Êtes-vous fatigué de vos vêtements habituels? Vous pourriez envisager d'acheter certains articles que vous ne possédez pas (par exemple si vous manquez de tenues de soirée tendance) ou même de changer un peu de style… ou pourquoi pas beaucoup.
  • Encore une fois, ne vous sentez pas obligé de le faire: vous commencer une vie amoureuse ne signifie pas nécessairement que vous devez faire une rupture complète dans votre vie. Vos vêtements doivent vous rendre heureux et confortable. Cependant, assurez-vous d'avoir des vêtements qui correspondent vraiment à votre apparence et à votre personnalité, et qui auront fière allure lors d'occasions spéciales. Par exemple, chemise classe, devenir blue-jean, pull coloré, petite robe noire... N'hésitez pas à demander conseil à une bonne amie!

Sachez ce que vous voulez et ne voulez pas. Les attentes varient selon les gens. Avant d'entrer dans la scène des rencontres, vous devez déterminer ce que vous recherchez là-bas.

• Voulez-vous une relation sérieuse ou simplement décontractée? Seriez-vous d'accord pour avoir un ami avec des avantages ou des coups d'un soir? Bref, vous devriez vérifier ce qu'est une «grande vie amoureuse» selon vous. Cela vous aidera lorsque vous rencontrerez des gens. Par exemple, sortir avec une personne occasionnelle peut être considéré comme une perte de temps si vous recherchez une relation engagée. Si vous ne l'êtes pas, cela pourrait être très amusant!

Restez ouvert d'esprit. Déterminez quelles sont vos attentes, mais ne les considérez pas comme une règle absolue! Les choses que vous voulez maintenant peuvent changer après quelques années.

• La personne que vous rejetez peut avoir un potentiel amoureux. Restez ouvert à de nouvelles possibilités et à de nouvelles personnes. Cela ne signifie que vous avez de ne pas donner à personne une chance juste pour le plaisir de le donner. Cependant, une personne qui semble fade ou superficielle au téléphone/lors de la première rencontre pourrait se détendre lors d'une longue conversation autour d'un café ou d'un verre - et se révéler simplement timide ou prise au mauvais moment!

Profitez de votre vie de célibataire. Une croyance populaire veut que pour être heureux en tant qu'amant, il faut d'abord être heureux en tant que célibataire. Ce n'est peut-être pas toujours vrai ou triste, les gens ne trouveront jamais l'amour, mais c'est quand même une bonne idée. Quel est l'intérêt de gâcher votre vie jusqu'à ce que vous trouviez quelqu'un à aimer ou même à fréquenter? Vous ne ferez que vous rendre plus triste. Il est tout à fait normal de se sentir bleu si vous êtes seul. Mais que cela ne vous empêche pas de vous amuser!

• Les gens heureux et satisfaits sont beaucoup plus attrayants à rencontrer! Passez du temps avec vos amis, faites de l'exercice, adonnez-vous à vos loisirs et passions... vivez-le! Profitez aussi de votre indépendance. Vous ne serez jamais plus libre que vous ne l'êtes actuellement. Il est maintenant temps de partir à l'étranger, de former un groupe de musique, d'écrire un roman, d'essayer de nouvelles choses, de mettre un peu de folie dans votre vie... N'oubliez pas qu'une personne intéressée est toujours aussi intéressante, et ce n'est pas seulement parce que vous êtes célibataire et regardant vous ne devriez pas avoir le temps de votre vie!

Ne vous rabaissez pas. La société peut être dure pour les célibataires. Si la plupart des personnes que vous connaissez sont en couple, vous vous demandez peut-être si le problème vient de vous, mais ne le faites pas. Tant que vous êtes convenablement propre, raisonnablement gentil et accessible, il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas avoir votre propre vie amoureuse.

• N'oubliez pas que l'amour et les rencontres sont pour la plupart des rencontres fortuites, même sur les sites de rencontres. Débarrassez-vous de toutes les pensées et paroles d'autodérision: une fois que vous vous rabaissez, les autres sont susceptibles de le faire aussi. Ignorez tous les commentaires négatifs sur votre statut de célibataire, que ce soit de la part de vos connaissances ou de vous-même.
  • Par exemple, si vous êtes gêné par votre apparence, gardez à l'esprit que c'est à peu près le cas de tout le monde. Essayez de vous décrire objectivement ou demandez à un ami digne de confiance de le faire. Vous découvrirez que vous avez de beaux traits, comme tout le monde.
• Si vous n'arrivez toujours pas à surmonter l'idée que les personnes adorables doivent être parfaites et que vous ne l'êtes pas, visualisez les personnes que vous connaissez qui sont dans une relation heureuse en ce moment, ou les couples que vous voyez marcher dans la rue. Sont-ils tous magnifiques ou incroyablement intelligents? Par chance, ils sont aussi imparfaits que vous, et peut-être plus!

Sortir. Si vous êtes célibataire depuis un certain temps, on vous a probablement déjà dit qu'en sortant, vous aurez plus de chances de rencontrer de nouvelles personnes qu'en restant à la maison à regarder la télévision (ce qui, bien sûr, est vrai). Pourtant, vivre selon cette règle peut être un peu démoralisant avec le temps, lorsque vous vous forcez à sortir de la maison et que vous revenez seul et/ou désintéressé. Gardez donc ces deux principes à l'esprit:

• Ne sortez pas tous les jours de l'année si vous n'en avez pas envie! Pas besoin de s'épuiser. Faites des compromis: sortez quelques fois par semaine, ou au moins une fois par semaine et profitez des soirées «off» pour vous détendre, vous coucher plus tôt, passer un moment tranquille avec des amis ou des proches... meilleure forme sur le temps que vous faites sortir... et vous vous sentirez beaucoup plus heureux et impatient de le faire!
• Ne sortez pas juste pour rencontrer quelqu'un. C'est le moyen le plus simple d'être dissuadé de continuer. Bien sûr, votre chance de cliquer avec quelqu'un sera toujours au fond de votre tête - et cela devrait l'être, mais n'en faites pas une priorité! Ne sortez que parce que vous l'appréciez. Allez voir des films ou des expositions qui vous intéressent, assistez à des conférences dans des bibliothèques/musées/universités locales, prenez un verre dans votre bar préféré, allez danser... la liste est interminable. Cependant, assurez-vous que si vous ne rencontrez pas un partenaire potentiel, vous apprécierez toujours le temps mort! Qui sait ce qui peut arriver...

Amusez-vous à la maison. Ensuite, vous pouvez réellement rester et rencontrer des gens!

• De temps en temps tout au long de l'année, organisez une petite fête chez vous. Ce n'est pas forcément pour une occasion spéciale. Ce n'est peut-être même pas très cher, si vous demandez à chacun de vos convives d'apporter quelque chose pour le buffet.
• Bien sûr, vous pouvez inviter vos amis les plus proches mais pour faire connaissance avec de nouveaux, n'hésitez pas à faire venir des personnes que vous ne connaissez pas bien, comme un nouveau collègue ou un voisin. Si vous ne connaissez pas grand monde, demandez à vos amis d'amener des amis et profitez de la fête pour faire leur connaissance aussi!

Acceptez les invitations. La prochaine fois que vos collègues/camarades vous proposeront une sortie, ou qu'une personne que vous aimez mais dont vous n'êtes pas fou vous invite à prendre un verre, respirez profondément avant de refuser de vous accompagner. Avez-vous vraiment quelque chose de plus important à faire? Si la réponse est non, allez-y. C'est vrai, vous ne l'apprécierez peut-être pas. Et vous pouvez passer un bon moment!

• Quoi qu'il en soit, gardez à l'esprit qu'accepter des invitations est un excellent moyen de rester dans cette ambiance de «sortie». C'est plus facile que de planifier quelque chose par vous-même, et c'est plus motivant car vous serez entouré de personnes que vous connaissez déjà. De plus, cela vous établira comme une personne sociale, dynamique et vous aurez de fortes chances de vous faire inviter à nouveau!

Gardez à l'esprit qu'il n'y a pas de bon ou de mauvais endroit pour rencontrer quelqu'un. Certaines personnes prétendent que flirter dans la vraie vie est dépassé. D'autres que vous rencontrez rarement la bonne personne sur les sites de rencontres. Ensuite, il y a ceux qui disent que sortir ensemble au bureau/en classe est un «non» définitif, à cause des commérages et de tout le monde qui sait. Qu'en est-il de ceux qui ont essayé le club de gym/théâtre et l'ont déclaré zone morte? Vous pouvez alors commencer à vous demander où les gens se rencontrent réellement.

• Le fait est qu'il n'y a pas de bons ou de mauvais endroits pour rencontrer quelqu'un - il n'y a que de bonnes et de mauvaises personnes pour vous. Si vous cliquez avec quelqu'un, peu importe si vous êtes dans le métro, un entracte de concert, une file d'attente dans un café, une bibliothèque publique avec un panneau «silent please» ou un site de rencontre! D'un autre côté, vous pourriez aller dans ce bar fantastique dans lequel votre meilleur ami a rencontré son amant actuel et rentrer à la maison sans numéro de téléphone. Alors, gardez les yeux et l'esprit ouverts!

Utilisez votre réseau. Tout le monde a un réseau social: amis, parents, collègues, anciens camarades de classe, voisins... Bien sûr, certains sont plus larges. Si vous avez déménagé dans une nouvelle ville et que vous n'y avez aucune connaissance, cela peut prendre un peu de temps pour établir des connexions! Ce qu'il y a de bien avec un réseau, c'est que c'est comme une toile d'araignée: ça continue de se répandre!

• N'hésitez pas à profiter de vos contacts pour faire de nouvelles rencontres. Vous pouvez annoncer franchement à vos amis que vous cherchez quelqu'un - ils peuvent avoir un bon cousin à vous présenter. Sinon, profitez de vos réunions sociales pour élargir votre cercle de connaissances - événements familiaux, réunions collège/lycée, cocktails pourraient être de bonnes occasions pour cela!

Faites de la place pour votre vie amoureuse. Si vous avez organisé votre vie autour de personnes sédentaires - famille, amis mariés, enfants... il peut être tentant et confortable de vivre à leur rythme et de négliger votre vie amoureuse. Bien sûr, les amis sont précieux et vous ne devriez pas abandonner les moments agréables et chaleureux que vous passez ensemble. Cependant, n'oubliez pas de garder du temps et de l'espace pour votre vie amoureuse. Prévoyez quelques soirées pour vous pendant la semaine et respectez-les.

• Si vous avez des enfants, engagez une baby-sitter de temps en temps et profitez d'un peu de temps libre! Si la plupart de vos amis sont en couple, essayez de vous lier d'amitié avec d'autres célibataires. Vous pourrez partager vos expériences, vos conseils et vos sentiments.

Prenez des habitudes prudentes. Maintenant que vous êtes une personne active dans les rencontres, vous ne devez pas négliger les risques que le jeu implique! Assurez-vous d'adopter les bonnes habitudes dès le départ.

• L'échange de numéros de téléphone est l'une des coutumes les plus élémentaires des rencontres. Si vous rencontrez quelqu'un et que vous cliquez tous les deux, qu'y a-t-il de mal à donner votre numéro? Néanmoins, lorsqu'il s'agit d'une personne que vous ne connaissez vraiment pas, ou si vous n'êtes pas sûr de vouloir réellement la revoir, vous trouverez peut-être plus sûr d'accepter le numéro de la personne et de ne pas lui donner le vôtre.
  • Dites que vous les appellerez plus tard ou que vous leur enverrez un message et prenez le temps d'y réfléchir. Si vous êtes dérangé par quelqu'un qui a votre numéro de téléphone et qui ne veut tout simplement pas vous laisser tranquille, jetez un œil à vos options téléphoniques: il existe souvent un moyen de rejeter les appels indésirables. S'il n'y en a pas et que l'attitude de la personne vous fait peur, vous pouvez envisager de changer votre numéro de téléphone!
• Si vous décidez de rencontrer quelqu'un que vous avez rencontré sur un site de rencontres, assurez-vous que cela ne se passe pas dans un endroit isolé. Optez pour une place publique ou un café animé, par exemple. Vous voudrez peut-être aussi téléphoner à la personne quelque temps avant la rencontre, si vous n'avez communiqué que par e-mail et autres. Entendre sa voix vous préparera petit à petit à une rencontre dans la vraie vie!
• Les conservateurs sont un autre domaine dont vous devriez vous préoccuper. Se protéger des MST et/ou des grossesses non désirées est une voie essentielle vers une vie sexuelle heureuse, sûre et détendue. Si vous avez des interrogations sur les différentes manières de vous protéger, consultez des sites spécialisés. Même si vous n'êtes pas sexuellement active en ce moment, assurez-vous d'avoir des préservatifs à la maison. Vous pouvez également en prendre au cas où à des dates qui pourraient se terminer dans un lit. On n'est jamais trop prudent!

Communiquer et flirter. OK, maintenant tu es sorti et tu connais le score, alors que se passe-t-il? Maintenant, vous devez vous familiariser avec la plus ancienne des habitudes de rencontres: la communication. En effet, si vous êtes entouré de vingt célibataires éligibles tous les jours de la semaine, si vous n'essayez pas de discuter avec l'un d'eux, votre vie amoureuse s'arrêtera.

• Débarrassez-vous de votre timidité et de vos appréhensions et commencez à parler. Ce n'est pas aussi difficile qu'il y paraît et deviendra de plus en plus facile avec le temps. Présentez-vous. Poser des questions. Renseignez-vous sur les activités de la personne, ses loisirs...et ainsi de suite. Les fêtes sont l'endroit idéal pour communiquer avec des inconnus, car vous connaissez tous les deux l'hôte et pouvez parler de la façon dont vous l'avez connu ainsi que de votre propre chemin dans la vie.
• Si le flirt vous met mal à l'aise, persuadez-vous que vous ne cherchez pas un intérêt amoureux, mais simplement une nouvelle connaissance - alors voyez où cela vous mène! Sinon, si vous vous sentez attiré par la personne, laissez-le se montrer!
  • Utilisez des signaux simples et amicaux: souriez, établissez un contact visuel, riez à ses blagues (mais faites-le sincèrement), exprimez votre intérêt... Ensuite, lorsque vous apprenez à mieux connaître la personne, vous pouvez utiliser le contact physique: embrasser lui sur la joue quand vous vous séparez, ou lui serrer doucement la main, lui tapoter le bras ou l'épaule pour faire un point... Ne soyez pas trop envahissant cependant: certaines personnes sont susceptibles, surtout avec les inconnus! Le flirt verbal vous viendra naturellement si vous êtes attiré, et surtout si vous sentez que le sentiment est réciproque! Gardez simplement cette attirance au fond de votre tête: elle ressortira, par touches subtiles, au cours de votre conversation. Encore une fois, ne faites pas de déclarations trop directes si vous n'êtes pas sûr de la personne ou de vous-même!

Videz votre carnet de téléphone et votre tête des personnes décevantes. Au cours du processus de rencontres, il est probable que vous rencontrerez des personnes qui ne vous conviendront tout simplement pas. Vous pouvez vous sentir blessé par le fait que quelqu'un néglige de vous rappeler, être offensé par le comportement d'un rendez-vous ou frustré par une relation qui ne semble jamais commencer. N'oubliez pas que ce ne sont pas les seules dates que vous obtiendrez: alors faites-vous plaisir et oubliez- les.

• Effacez leur nom de votre carnet et de vos contacts téléphoniques et gardez-les hors de votre esprit. Bien sûr, c'est plus facile à dire qu'à faire. Mais c'est aussi beaucoup plus simple lorsque vous avez des endroits où aller et de nouveaux intérêts amoureux à rencontrer. Pourtant, vous pouvez décider de donner une seconde chance à quelqu'un: vous en êtes le seul juge. Évaluez leur potentiel ainsi que votre propre intérêt, qui peut avoir changé au fil du temps.

Repérez quelques bons endroits pour un rendez-vous. Une date apparaît souvent de manière inattendue. Et soudain, on vous demande où vous aimeriez vous rencontrer le lendemain soir. Pour éviter d'avoir à répondre «je ne sais pas» ou de choisir l'endroit à la va-vite, soyez en avance sur votre temps, et commencez à regarder avant que les invitations ne rampent à votre porte!

• Jetez un œil aux opportunités de votre ville et dressez une liste des meilleurs endroits. Où sont les petits restaurants pas si chers mais délicieux? Et les parcs romantiques? Et les bars et cafés atmosphériques? Aidez-vous dans votre recherche de magazines ou de guides touristiques. Notez tous les moyens de transport et déterminez le type de personnes susceptibles d'aimer ces endroits.

Entrez en contact avec votre sexualité. Si vous ne l'avez pas fait depuis un certain temps ou si vous n'avez pas d'expérience, vous pouvez vous sentir nerveux et craindre de faire l'amour. C'est assez naturel. Néanmoins, gardez à l'esprit que plus vous êtes détendu et spontané à propos du sexe, plus vous obtiendrez et donnerez de plaisir!

• Commencez par vous sentir à l'aise avec votre propre corps. Profitez de la sensualité simple d'une brise fraîche, du toucher de l'eau tiède, de la douceur de votre lit... et ainsi de suite. Offrez-vous un peu d'amour-propre. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à attendre avant de faire l'amour: il n'y a pas de précipitation. Et rappelez-vous qu'une vie sexuelle heureuse signifie connaître votre partenaire - alors ouvrez-vous et communiquez - et surtout, connaissez-vous vous-même.

N'oubliez pas qu'une fois qu'une vie amoureuse démarre, c'est vraiment le cas! Au cours des premières semaines/mois de votre vie sur la scène des rencontres, vous pouvez ressentir de la déception et sentir que rien ne devient concret. Mais soyez patient! Trouver un partenaire/amant/rendez-vous prend du temps. N'abandonnez pas vos activités sociales et continuez à sortir et à rencontrer de nouvelles personnes. Une fois que vous aurez trouvé quelqu'un que vous aimez, assurez-vous qu'il y en aura un autre, et un autre après cela! C'est l'effet d'entraînement de la socialisation. Le tout début n'est pas facile. Mais une fois que vous avez terminé, amusez-vous! Non seulement vous posséderez un carnet rempli de nouvelles connaissances, d'amis ou d'intérêts amoureux, mais vous deviendrez également de plus en plus insouciant, sûr de vous et heureux de sortir avec quelqu'un - et donc de plus en plus une personne attirante à ce jour!

Construisez vos relations sur le respect. Le respect mutuel doit être le fondement de chaque relation que vous commencez, qu'elle soit informelle ou plus engagée. L'amour et la passion sont de belles choses: mais éloignez-vous de l'amour sans respect. C'est dangereux et peut devenir effrayant: ou du moins, assez énervant!

• Restez sur vos gardes si votre amour vous traite avec méchanceté, impolitesse ou mépris. Refusez les termes insultants, les rires blessants ou le rejet de votre liberté, même s'ils ne sont qu'occasionnels. Quand un rendez-vous devient vraiment mauvais, trouvez une excuse et partez. Ne restez jamais dans une relation qui vous apporte plus de tristesse que de joie. Vous n'avez à supporter aucun traitement condescendant ou violent. Demandez de l'aide à vos amis, à votre famille -ou même à la police!- si nécessaire. Cependant, gardez à l'esprit que le respect ne signifie pas une dévotion totale ou mettre quelqu'un sur un piédestal. Les rires doux et les taquineries de bonne humeur sont un signe de familiarité, mais pas d'offensant. Les querelles et les disputes surviennent dans les relations les plus amoureuses. Alors n'allez pas à l'autre extrême et devenez paranoïaque ou exigeant avec votre partenaire.
• D'un autre côté, veillez à vous comporter avec respect avec vos intérêts amoureux. Si vous n'avez aucun intérêt à revoir quelqu'un, soyez distant mais toujours poli. N'oubliez pas de remercier la personne après une invitation à un rendez-vous et demandez des nouvelles de votre cercle social de temps en temps. Ne vous fâchez pas pour de petites choses, par exemple quelqu'un se montre un peu tard. Si vous n'êtes pas d'accord avec le point de vue d'une personne, exprimez vos propres opinions avec calme et fermeté. Gardez à l'esprit que le rire et la plaisanterie sont d'excellents moyens de créer des liens avec quelqu'un, mais que la moquerie ne l'est pas. Une fois que vous apprenez à mieux connaître une personne, soyez un amant prévenant. Proposez un coup de pouce, montrez de l'intérêt, offrez un petit cadeau de temps en temps, remontez le moral après une mauvaise journée, prêtez une oreille attentive, faites des câlins spontanés...et ainsi de suite. Bien sûr, n'en faites pas trop! Ne devenez pas excessivement dévoué ou intrusif.Vous pouvez respecter et aimer une personne et toujours direnon à lui de temps en temps.

Faites confiance à votre instinct pour aller plus loin avec quelqu'un. Ne faites pas attention aux "normes". Si vous avez envie de rester stable après deux semaines de rendez-vous et que votre partenaire aussi, qui se soucie si les magazines disent que cela prend «généralement» plusieurs mois? En revanche, si vous avez besoin de plus de temps pour vous adapter à l'idée de vivre avec quelqu'un ou d'y aller doucement, faites-le! Mais veillez à laisser la ligne de communication ouverte, afin que votre partenaire sache où vous vous situez et que vous prenez du temps ne signifie pas que vous vous en fichez!