Comment réduire votre utilisation de plastique dans votre routine de salle de bain?

Ce tutoriel étape par étape vous expliquera comment éliminer le plastique de votre propre routine de salle
Ce tutoriel étape par étape vous expliquera comment éliminer le plastique de votre propre routine de salle de bain!

Les produits en plastique mettent normalement jusqu'à mille ans à se décomposer, et chaque jour, des milliers de produits en plastique pour salle de bain sont jetés dans les décharges. La meilleure façon de réduire la quantité de plastique dans les décharges est de faire de petits changements dans votre vie quotidienne pour vivre sans plastique et avoir un mode de vie zéro déchet. Ce tutoriel étape par étape vous expliquera comment éliminer le plastique de votre propre routine de salle de bain!

Partie 1 sur 3: commencer

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    Évaluez vos habitudes de salle de bain. Tout le monde ne suit pas les mêmes étapes dans sa routine de salle de bain. Certaines personnes peuvent utiliser plus de produits en général et mettront plus de temps à passer à de nouveaux produits sans plastique. Vous devez jeter un œil aux produits en plastique que vous utilisez dans votre routine quotidienne. Cela vous permet de bien comprendre ce qui peut être remplacé par de meilleures options respectueuses de l'environnement.
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    Donnez-vous du temps. Changer votre mode de vie peut être une tâche ardue. Donnez-vous le temps de vous débarrasser complètement du plastique. Commencez par petites étapes réalisables. Changer votre routine de salle de bain est un excellent moyen de faire les petits pas nécessaires pour changer d'autres domaines où vous utilisez du plastique dans votre vie. Si vous changez tout dans ce que vous faites, vous aurez plus de chances de ne pas vous engager dans les changements.
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    Réduisez, réutilisez et recyclez dans la mesure du possible. Arrêtez d'utiliser des produits inutiles dans votre routine. Vous savez ce que vous utilisez normalement par opposition à ce dont vous avez réellement besoin. Les bouteilles en plastique que vous avez déjà utilisées une fois rincées et séchées sont d'excellents contenants de stockage pour d'autres produits et permettent à cette bouteille d'avoir une autre utilisation. La réutilisation des serviettes après plus d'une douche vous permet d'utiliser moins d'eau lorsque vous faites la lessive. Tout ce que vous ne pouvez pas réutiliser, essayez de le recycler au lieu de le jeter.
Vous devez jeter un œil aux produits en plastique que vous utilisez dans votre routine quotidienne
Vous devez jeter un œil aux produits en plastique que vous utilisez dans votre routine quotidienne.

Partie 2 sur 3: adapter votre routine de douche

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    Arrêtez d'utiliser des bouteilles de shampooing et de revitalisant en plastique. Les bouteilles de shampooing et de revitalisant en plastique peuvent être remplacées pour que vos cheveux restent propres et pleins de volume. Une option populaire consiste à passer aux barres de shampooing. Ces barres sont simples à utiliser; frottez simplement vos cheveux et faites mousser ce cuir chevelu! Il existe également des options pour les barres revitalisantes ainsi que les barres combo shampooing et revitalisant. Ces barres sont également disponibles dans une grande variété pour tous les types de cheveux.
    • Certains magasins vendent également du shampoing et du revitalisant en vrac où vous pouvez apporter vos propres contenants. C'est plus difficile à trouver, mais il faut moins s'y habituer qu'un shampooing en barre.
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    Lavez votre corps avec du savon à l'ancienne. Les pains de savon sont la forme classique de savon. C'est l'un des plus faciles à changer car les savons en barre sont une excellente alternative aux nettoyants pour le corps et peuvent être achetés n'importe où. Il existe de nombreux parfums différents ainsi que des formules pour les types de peau. Le savon en barre doux peut même être utilisé pour se laver le visage.
    • Des luffas naturels sont disponibles, ainsi que des débarbouillettes, qui offrent un moyen sans plastique de se laver le corps avec cette version de savon.
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    Remplacez votre rasoir. L'EPA a estimé que plus de 2 milliards de rasoirs finissent dans une décharge chaque année. C'est des millions de livres de plastique! En une seule année, vous pourriez jeter 24 têtes de rasoir jetables ou plus. Pour avoir le même effet que ces 24 têtes de rasoir, passez à un rasoir électrique, qui est un outil propre et efficace pour l'épilation, ou un rasoir de sécurité. Les rasoirs de sûreté existent depuis des années et sont un moyen simple de passer à une vie sans plastique. Ce rasoir reste tranchant plus longtemps et avec une main prudente et lente, il est très efficace à utiliser.
    • Les remplacements de lames coûtent beaucoup moins cher que les têtes de rasoir jetables. Lorsque vous avez terminé avec une lame de rasoir, placez-la simplement dans un banc de lames, un appareil qui collecte les vieilles lames de rasoir, et recyclez correctement l'ensemble du banc de lames lorsqu'il est plein. Cela permet une élimination sûre des lames et encourage le recyclage.
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    Trouvez une alternative à votre crème à raser. La crème à raser permet un rasage soyeux et est nécessaire pour ne pas irriter la peau. Il existe de nombreux produits sur le marché qui accomplissent cet exploit, sont sans plastique et peuvent être à double proposition. Lorsque vous utilisez ces produits, assurez-vous de faire mousser le produit avant de vous raser. Les alternatives à la crème à raser comprennent:
    • Huile de noix de coco
    • Huile de jojoba
    • Barre de shampooing
    • Barre de rasage
    • Savon en barre
    Changer votre routine de salle de bain est un excellent moyen de faire les petits pas nécessaires
    Changer votre routine de salle de bain est un excellent moyen de faire les petits pas nécessaires pour changer d'autres domaines où vous utilisez du plastique dans votre vie.
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    Achetez un déodorant sans emballage. Les bâtons et les barres de déodorant peuvent être achetés dans de nombreux magasins et détaillants en ligne. Ils fonctionnent comme les autres déodorants, en frottant le produit sur votre peau dans les zones nécessaires. Il est important de conserver le stick dans un contenant hermétique pour le garder frais plus longtemps.
    • Si vous vous sentez plus aventureux, vous pouvez également essayer les pierres déodorantes. Ces pierres utilisent le sel minéral d'alun de potassium pour empêcher les bactéries qui causent les odeurs. Cela signifie que vous transpirez toujours, mais que la transpiration ne pue pas.

Partie 3 sur 3: se brosser les dents

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    Remplacez votre brosse à dents. Les brosses à dents en bambou ou en bois sont d'excellentes alternatives aux brosses à dents en plastique. Les poils de ce type de brosse durent aussi longtemps que les poils ordinaires et le dentiste vous recommande de remplacer votre brosse à dents tous les 3 mois. Grâce à cela, vous pouvez éviter que jusqu'à quatre brosses à dents en plastique soient jetées chaque année! Ils permettent toujours un excellent nettoyage, mais se décomposent naturellement lorsqu'ils sont jetés contrairement à une brosse en plastique. Ils peuvent être achetés dans de nombreux magasins de détail ou en ligne.
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    Faites votre propre dentifrice. Le moyen le plus simple de réduire les tubes en plastique de dentifrice est de fabriquer le vôtre. Il existe d'autres alternatives zéro déchet au dentifrice, mais ces produits peuvent également contenir une grande quantité de plastique. Mais n'ayez crainte! Faire du dentifrice est simple et vous n'aurez jamais à vous soucier de la façon d'extraire cette dernière goutte frustrante du tube. Pour réaliser il vous faudra:
    • Mélangez 3 cuillères à soupe d'huile de noix de coco, 1,5 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et 25 à 30 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée de qualité alimentaire dans un bocal en verre.
    • Ajoutez plus d'huile de noix de coco ou d'huile de menthe poivrée à votre goût si nécessaire.
    • Vous pouvez maintenant simplement laisser votre bocal en verre couvert dans votre salle de bain et en mettre sur votre brosse à dents chaque fois que vous en avez besoin.
    Des milliers de produits en plastique pour salle de bain sont jetés dans les décharges
    Les produits en plastique mettent normalement jusqu'à mille ans à se décomposer, et chaque jour, des milliers de produits en plastique pour salle de bain sont jetés dans les décharges.
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    Faites votre propre bain de bouche. Avec une recette très simple, vous pouvez faire un bain de bouche qui laisse votre bouche fraîche et mentholée. Le rince-bouche nous aide à garder notre bouche propre, mais certains types de rince-bouche sont fabriqués avec de l'alcool et des colorants ainsi que dans des récipients en plastique épais. Pour faire votre propre bain de bouche simplement:
    • Mélangez 0,25 tasse de jus d'aloe vera, 1 tasse d'eau distillée, 2 cuillères à café de xylitol (peut être acheté en vrac) et 2 cuillères à café de bicarbonate de soude dans un bol.
    • Passez-le au tamis à mailles fines.
    • Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée.
    • Assurez-vous de bien agiter avant d'utiliser et de ne pas avaler.
    • Conserver dans un récipient en verre et profiter de la propreté.
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    Trouvez des alternatives à la soie dentaire ordinaire. La soie dentaire est un excellent outil pour récupérer les restes de nourriture entre les dents. Pourtant, il est possible d'obtenir cet effet sans utiliser de plastique. Une excellente alternative est un WaterPik électronique. Cet outil peut être jusqu'à 26% meilleur que la soie dentaire avec du fil dentaire ordinaire et fonctionne simplement en tenant la pointe du produit entre vos dents et de l'eau en poussant les aliments entre vos dents.
    • Si vous voulez la sensation traditionnelle du fil dentaire, il existe une forme de fil dentaire sans plastique à base de soie et de cire d'abeille. Cette forme de fil dentaire est livrée dans un petit bocal en verre et vous pouvez facilement acheter des recharges en ligne.

Conseils

  • Pour éviter le gaspillage de votre cycle menstruel, pensez à essayer une coupe menstruelle.

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