Comment éviter la poussière?
Maintenez une humidité de 50% ou moins dans la maison pour éviter les acariens.
Marre des lapins de poussière et des éternuements? Marre de la poussière? Vous pouvez empêcher la poussière de s'accumuler dans votre maison en réduisant l'encombrement, en utilisant des paillassons et en changeant votre filtre CVC. Apprenez également des conseils pour protéger votre chambre contre la poussière et comment établir une routine de nettoyage régulière. Bientôt, votre maison sera d'une propreté éclatante et sans poussière!
Partie 1 sur 3: minimiser l'accumulation de poussière
- 1Limitez les bibelots dans la maison. Les bibelots ramassent rapidement la poussière et leurs petites crevasses sont difficiles à nettoyer. Débarrassez-vous de l'encombrement inutile. Si vous avez beaucoup de bibelots que vous souhaitez exposer, pensez à les mettre dans une boîte en verre. De cette façon, ils seront toujours visibles, mais une boîte en verre est beaucoup plus facile à épousseter que de nombreux petits bibelots.
- 2Mettez des paillassons des deux côtés de chaque porte utilisée pour entrer dans la maison. Jusqu'à 80% de la poussière domestique se dépose sur le dessous des chaussures, alors récupérez la poussière avant qu'elle n'entre dans votre maison en donnant à vos invités un endroit pour s'essuyer les pieds. Les paillassons les plus efficaces sont à tissage serré et à dos en caoutchouc.
- Envisagez également de mettre en œuvre une politique Pas de chaussures à la maison.
- 3Changez régulièrement le filtre de votre fournaise ou de votre CVC. Étant donné que la fournaise ou l'unité de climatisation fait circuler l'air dans toute la maison, le filtre est un excellent moyen d'attraper la poussière avant qu'elle ne souffle partout. Vérifiez votre filtre tous les mois pour voir combien de poussière s'accumule. La plupart des filtres doivent être changés une fois par an.
- Utilisez des filtres plissés dans votre appareil de chauffage ou de climatisation. Les filtres en fibre de verre ne font pas grand-chose pour empêcher la poussière, les filtres plissés sont donc la voie à suivre. Si vous n'êtes pas sûr des filtres qui fonctionneraient bien avec votre fournaise, consultez un technicien en fournaise.
Un chiffon en microfibre humide empêchera la poussière de flotter dans l'air et de se réinstaller. - 4Maintenez une humidité de 50% ou moins dans la maison pour éviter les acariens. Vous pouvez utiliser un climatiseur ou un déshumidificateur pour réduire l'humidité. Des études ont montré qu'une humidité inférieure à 50% rend la maison inhospitalière aux acariens, ce qui peut vraiment aider à prévenir les symptômes allergiques.
- Les acariens sont des parasites microscopiques qui vivent dans la poussière domestique et provoquent des réactions allergiques dont l'asthme.
- 5Retirez la moquette et les rideaux non lavables. La moquette mur à mur est un endroit idéal pour les acariens, surtout si la moquette est recouverte de béton. Remplacez la moquette mur à mur par du carrelage, du bois, du linoléum ou du vinyle. Les rideaux non lavables retiennent également la poussière, alors pensez à vous procurer des rideaux qui peuvent être lavés ou à les remplacer par des stores.
Partie 2 sur 3: imperméabiliser la chambre à coucher
- 1Glissez des housses réduisant les allergènes sur vos matelas et oreillers. Si vous éternuez beaucoup dans votre lit, vous pourriez bénéficier de couvertures réduisant les allergènes. Ces housses sont beaucoup plus faciles à laver que de laver tout le matelas ou l'oreiller.
- Pour laver les housses, passez-les dans la machine à laver sur un cycle d'eau chaude.
- Assurez-vous de laver les housses au moins deux fois par an.
- 2Lavez vos draps, couvertures et taies d'oreiller une fois par semaine. Utilisez de l'eau à au moins 54°C (54,4 C). L'eau chaude tuera les acariens et éliminera les allergènes. Si votre literie ne peut pas être lavée à l'eau chaude, vous pouvez toujours tuer les acariens. Il suffit de mettre la literie au sèche-linge pendant 15 minutes ou plus, à une température supérieure à 54°C (54,4 C).
- 3Nettoyez vos oreillers toutes les 4 à 6 semaines. Vous lavez votre literie, mais lavez-vous parfois vos oreillers? Probablement pas. Les squames de cheveux et de peau peuvent s'accumuler dans les oreillers, créant de la poussière. Vous pouvez laver vos oreillers dans la machine à laver si l'étiquette d'entretien le permet. Oreillers nettoyés à la vapeur ou à sec en mousse à mémoire de forme ou en latex.
Vous pouvez empêcher la poussière de s'accumuler dans votre maison en réduisant l'encombrement, en utilisant des paillassons et en changeant votre filtre CVC. - 4Lavez les peluches des enfants. Les jouets en peluche peuvent accumuler la poussière, surtout lorsqu'ils vivent sur le lit. Lavez régulièrement les animaux en peluche, dès qu'ils commencent à avoir l'air crasseux, en les plaçant au cycle délicat dans un sac à linge délicat. Si les peluches semblent particulièrement élimées et délicates, lavez-les à la main dans l'évier.
- Séchez toujours à l'air les animaux en peluche, car le cycle de séchage pourrait les endommager.
- 5Passez l'aspirateur sur votre matelas tous les quelques mois. La plupart des gens gardent leur matelas très longtemps, et la poussière et les débris peuvent vraiment s'accumuler après quelques années. Nettoyez donc votre matelas en enlevant le lit et en passant soigneusement l'extension de rembourrage de l'aspirateur sur le matelas. Retournez le matelas et passez l'aspirateur de l'autre côté.
Partie 3 sur 3: nettoyer régulièrement et efficacement
- 1Établissez une routine de nettoyage hebdomadaire. Il peut être difficile de trouver du temps pour les grandes tâches de nettoyage comme passer l'aspirateur et passer la vadrouille, au milieu des tâches quotidiennes de cuisine et de lessive. Établir une routine peut aider. Choisissez un jour de la semaine qui sera le jour du nettoyage.
- 2Faites une roue de corvée si vous partagez les corvées avec des colocataires. Une roue de corvée a un grand cercle de papier avec des tâches spécifiques écrites dessus, comme "laver le sol de la cuisine" ou "nettoyer la salle de bain" et un plus petit cercle de papier épinglé sur le dessus avec les noms des colocataires ou des membres de la famille. Tournez la petite roue chaque semaine pour que chaque personne ait une nouvelle corvée.
- Placez la roue de corvée dans un endroit public, comme le réfrigérateur. Cet affichage public des corvées peut aider à responsabiliser les gens.
- 3Balayez, passez l'aspirateur et essuyez au moins une fois par semaine. Intégrez le nettoyage des sols et des tapis à votre routine de nettoyage hebdomadaire, au lieu d'attendre qu'ils aient l'air dégoûtants et soient couverts d'acariens. Au moment où vous pouvez voir la saleté et les cheveux s'accumuler, il est déjà trop tard! Garder une routine régulière empêchera l'accumulation de poussière et les acariens.
- Passez l'aspirateur sur les tapis et les moquettes, et essuyez le sol et le carrelage. Si le sol est vraiment sale, balayez avant de passer la vadrouille.
- Assurez-vous de nettoyer sous le canapé et sous le lit! Les lapins de poussière s'accumulent souvent dans ces endroits difficiles d'accès.
Des études ont montré qu'une humidité inférieure à 50% rend la maison inhospitalière aux acariens, ce qui peut vraiment aider à prévenir les symptômes allergiques. - 4Videz l'aspirateur après chaque utilisation. Si votre aspirateur est équipé d'un bidon, versez le contenu du bidon dans un sac poubelle. Si votre aspirateur est équipé d'un sac d'aspirateur, sortez le sac à moitié plein et mettez-le dans un sac poubelle. Remplacez le sac avant de passer à nouveau l'aspirateur.
- 5Utilisez un chiffon en microfibre humide pour essuyer les surfaces chaque semaine. Un chiffon en microfibre humide empêchera la poussière de flotter dans l'air et de se réinstaller. Évitez un plumeau. Les plumeaux peuvent sembler mignons dans les films, mais ils ne font pas un bon travail de dépoussiérage.
- N'utilisez pas d'assouplissant ou de feuilles de séchage lorsque vous lavez vos chiffons en microfibre ou autres chiffons de nettoyage. Cela réduirait leur capacité à retenir la poussière.
- Utilisez une rallonge d'aspirateur à poils doux pour dépoussiérer les rideaux, les stores et les plinthes.
- 6Épousseter les surfaces de haut en bas. Commencez à dépoussiérer la partie la plus haute de tout ce que vous nettoyez. Si vous nettoyez une bibliothèque, commencez par l'étagère du haut. Si vous époussetez une figurine, commencez par la tête. De cette façon, si de la poussière tombe pendant que vous époussetez, vous l'obtiendrez au fur et à mesure. C'est le même principe que de balayer les escaliers de haut en bas.
- Ne vous embêtez pas à payer des sommes exorbitantes pour faire nettoyer vos conduits d'air. Des études ont montré que le nettoyage de vos conduits d'air n'a en fait aucun effet sur la circulation de la poussière dans la maison.
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