Comment faire des briques LEGO végétales?
Voici un excellent moyen de les encourager à aimer faire ce qui est bon pour eux: transformez leurs légumes en petites briques LEGO soignées!
Vous avez du mal à faire manger des légumes aux enfants? Voici un excellent moyen de les encourager à aimer faire ce qui est bon pour eux: transformez leurs légumes en petites briques LEGO soignées!
- 1Choisissez les bons légumes. De nombreux légumes conviennent, notamment les carottes, les pommes de terre, les courges et les rutabagas. Vous pouvez également utiliser du tofu ferme et ajouter un colorant alimentaire à l'eau, que le tofu absorbera. Vous pouvez aussi le faire avec les légumes. Être audacieux!
- 2Préparez vos légumes. Faire bouillir ou cuire à la vapeur les légumes pour qu'ils soient mous mais pas pâteux. Faites-les tremper quelques minutes dans de l'eau salée. Cela les rendra un peu plus fermes en évacuant une partie de l'humidité.
- 3Coupez les légumes en cubes. Comme pour les vraies pièces LEGO, vous devrez décider quelles briques vous souhaitez fabriquer: une brique carrée à un seul tenon, le carré à quatre tenons ou le rectangle à six tenons. ("Stud" fait référence aux petites bosses au-dessus de vraies briques LEGO).
- 4Piquez une paille tout au long du légume. Cela créera un trou rond et poussera l'intérieur de la brique végétale. Assurez-vous de faire correspondre les trous avec la disposition des montants LEGO que vous créez.
- 5À l'aide d'un cure-dent, poussez le goujon du bas de la brique végétale jusqu'à ce qu'il dépasse du haut. Cela garantit qu'il ressemble à une brique LEGO, avec des clous!
- 6Vérifiez que les montants sont positionnés uniformément sur le dessus en regardant la brique de côté. Si ce n'est pas le cas, appuyez doucement sur un goujon ou poussez-en un plus loin.
- 7Servir avec le sourire dans une assiette colorée. Vos enfants seront ravis!
("Stud" fait référence aux petites bosses au-dessus de vraies briques LEGO).
- Le temps nécessaire pour faire bouillir les légumes est différent pour chaque type - utilisez vos propres connaissances culinaires pour juger, ou consultez un livre de recettes de légumes.
- Vous pouvez également utiliser d'autres aliments tels que le brocoli, les saucisses et le fromage, les omelettes japonaises, les fruits et les gelées fermes ou Jell-O.
- Si la paille est coincée lorsque vous l'insérez dans le cube de légumes, découpez une petite fente comme indiqué sur la photo et cela devrait corriger le problème.
- Légumes que vous aimeriez que vos enfants mangent et qui peuvent être coupés en cubes ou en rectangles (carottes, patates douces, pommes de terre, courges, navets, rutabagas, betteraves, potiron, etc.
- Paille en plastique
- Pot ou micro-ondes avec bol (résistant à la chaleur) pour faire bouillir
- Le sel
- Cure-dents, brochette de bambou ou baguettes pour piquer des clous
- Couteau et planche à découper
- Colorant alimentaire
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